享受就是忘記自己，寄情於天地

紫兒佩佩自我療癒作家

總是告訴朋友：「人終究要面對一個人的生活。」友人回應：「你有老公、孩子、朋友不會一個人啦！」極少人相信，不論你多怕最後仍要獨活。出生時不也是一個人？在母親的肚腸中，獨食也獨寢活了十個月，隔層肚皮外面都是人，也不曾與肚皮外的人對話啊！如此想來，人應該是能適應孤獨的。當獨自相處的練習量夠，你將無入而不自得。

從小我很怕獨自一人，曾有長輩勸我：「傻孩子，這大千世界到處都是人，有什麼好怕？」這是她得以獨處幾十年的思維。的確，外頭大馬路上充滿笑語聲，獨居有何可怕？我只管獨善其身，照顧自己享受人生。

獨居生活的問題，大多都出現在如何支持閒來無事的日子？這需要出世的精神來支持。據報導，日本男人在退休後，因為沒有工作及下屬可管理，就轉向管理自家的妻小，讓家人十分不自在，家中平白多了一個主管，家人會巴不得有事趕緊讓這男人去忙。

談到獨居，就想到我的祖父，記憶所及他沒有因無聊獨居需要照顧，日常見他總是忙碌，過年吃團圓飯，總要等大夥都坐定，仍不見他返家，接連打十通電話以上，他才會出現。他總是很投入的忙碌著。猶記祖父退休後，成立彰化線西鄉的老人會，爭取政府補助，當時70年代不時興老人活動，多數老人都是在自家打發日子，而祖父在他日式建築的居所旁，經營起老人會，在當時是轟動的創舉。

祖父極其疼愛我，年幼的我，認為老人會像是公有活動中心，寒暑假回鄉下見不著祖父，便經常去老人會探尋。才曉得，老人會是他退休後的生活重心。祖父日日在老人會辦公，即便家在隔壁，為了辦老人旅遊、土風舞團、調解紛爭，忙得不可開交、廢寢忘食。最後，索性就在會所的後院，設置起居室。祖母為了方便照顧他，也去同住。那起居室算不上豪華，但裡頭一應俱全，溫馨如家。有小廚房、健身設備，老人們經常前來談天說地。在我看來，祖父有聲有色的經營著老人會，從未要求和孩子們同住，每日投入忙碌的生活，讓他無暇想著「我獨居」，使得他建構起自己的退休好生活。