必須隨心生活
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如果我不能隨心生活，生命還剩下什麼?
人在呱呱墜地後，嬰兒時期尚能隨心生活。妳會想哭就哭、想笑就笑、想吃就吃、想睡就睡。進入學齡後，就忙著與人交往，漸漸不能隨心生活。
開會時，妳不能想上廁所就上廁所；面對長官同事要臉迎人；要朝九晚五才能營生...等等制約，讓我們無法隨心生活。
妳知道嗎?這樣的生活就只剩下老人留下的老辦法去面對生活，生活得這樣有跡可循，於是妳不必思考，不動腦做事，只用老人的老辦法生活，妳不會剩下任何東西。
若妳隨心生活，雖然生活只有幾件事，你會在事件中延展。看到隨心的花朵、隨心的藍天、隨心的的微風。
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「自我療癒憂鬱」乃筆者在工作及生活中耗盡能量，陷入憂鬱，進而在病中自我體悟的過程。憂鬱時的工作及生活中，身邊會遇見形形色色的人物，筆者將其歸納，書寫為人物短篇，以吸取其人格精華。在身心耗損，開始尋求自我的過程中，實證自我療癒的過程分享給您。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
每個人從出生開始，似乎都被時間推著走，小時候一整天無所事事，吃飽睡、睡飽吃，偶爾露出可愛的笑容，父母就覺得我們是世界上最可愛的天使
但這種慵懶的特權只到我們上學為止，可能是5歲上幼稚園時，也可能是7歲上小學時，甚至有的孩子是3歲上幼幼班就開始「人生的追逐戰」⋯⋯
是的 沒有人的生活永遠ㄧ帆風順
總會遇到一些不如意的
讓人糾結或生氣的事情
如果深陷其中 心態也會越來越差
在生活中 若不如意的事
終究是逃不開 躲不掉
那不如坦然面對 以ㄧ顆平常心看待ㄧ切
很多時候 讓我們感到疲憊的
不是得與失 而是患得患失的心
樂於接受無常 這是一種最健康的人
人生在世活法不一樣
結果也不一樣〜〜
如果你的生活以【金錢】為中心，你會活的很『辛苦』！
如果你的生活以【兒女】為中心，你會活的很『疲累』！
如果你的生活以【愛情】為中心，你會活的很『傷痛』！
如果你的生活以【攀比】為中心，你會活的很『苦悶』！
如果你的生活以【寬容】為中心，你會活的
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
或許不論成人或小孩，生命的成長都是依循相似的模式：遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生，這就是成長。就和旅行一樣，沒有課綱可參考，沒有教案可以寫，遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學，從錯中學。
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
從來沒有「三歲定終身」這種話，人類是社會性動物，群體生活的意思代表在你的一生中還會遇見許許多多的人，也許沒有夠好的父母，但只要持續生活下去，總還是會遇到相知相惜的伙伴。人不會永遠孤單，最怕的是過去經驗限制了自己，固執相信自己沒有人喜歡，負面自我預言造就了孤單的結果...
有時候在我們的生活中，會遇到一些事物或人，因為不熟悉或害怕而產生抗拒。然而，學習「順流」可以讓我們更加開放地接受新事物，也更有可能發現意外的驚喜。本文通過分享一些生活中的例子，來闡述順流的觀念。
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