獨居
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隨著年齡的增長，獨居或一個人生活經常被貼上標籤，甚至被視為一種問題。當提到獨居老人時，許多人容易聯想到可憐、孤單、缺乏照顧等負面印象，其實是一種刻板印象與汙名化。然而，如果經濟無虞且身體健康，「一個人生活」並不應該與可憐、孤立或沒人關心劃上等號。
事實上，一個人生活的核心不在於是否擁有房子，而在於
做了社區長者的健康評估，雖然是線上訪談，但是，長輩們對於在鏡頭前面，跟我面對面的提問與回答，還是在意鏡頭前面的自己。我看到他們整理儀容，撥撥頭髮，理理鬢角，就知道，不論年齡幾歲，每個人都在意自己儀容。
除了他們的基本資料外，我會特別關心，他們使用什麼樣子的交通工具來到社區活動中心？有人騎腳踏車、機
這一題，很難！
你很有心。👍
回顧復盤2025年的一月，各種散步的一個月，持續了解自己。
很開心也很佩服Claydee的日子充實又有溫度，我可以用方格燭光的角度看待、欣賞Claydee的每月回顧嗎？❤️
也祝福Claydee身體健康，新年快樂，蛇年行大運。😄
許多女孩對於獨居，或多或少有自己的想像，有人也許已經實現夢想，也有許多人正在追尋的道路上，屬於自己的小小秘境，你們又有著怎樣的想像呢？
這過去一週之間，因為氣溫降低的原因，導致許多老人身體疼痛或不適；鍾奶奶則誘發出右膝蓋老毛病疼痛發作，經過前後四次的調理後，頑抗脫位的點位恢復+守住的是腰4/5節的短短+右旋移+膝蓋內下右上側移的脫位；需要繼續努力的以小腿內外旋+腓骨3/4個點位為主。
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（寄信日期：2024/7/8）
嗨！！
上週有點忙碌，不知不覺就整整一週沒有寫信。
今天聊個很random的話題——跟誰住。
我自己的經驗是：
0～18歲，住桃園家，家
看到有插畫情侶分享同居但分房，感覺是最理想的狀態
清邁的一切都告一段落，搬家、公司遷址、打疫苗，這些大事都趕在期限內完成，我終於可以計畫回家的事了。確認防疫旅館兩周的檔期能和機票日期對上，我盡快匯款下訂，沒時間多想了。再不到兩周我的簽證即將到期，再不到三週這一年即將過去…。
出發前兩天還要去指定醫院檢測拿證明，這節骨眼上來醫院也是一種冒險。裡面人
因為疫情的關係已經一年半沒回家過，向來總自恃獨處能力優異的我不免想家了起來。一個人就這麼默默地在清邁待了超過半年，隨著逼近回家的時間，我卻越來越消沉了。
我觀察自己一陣子，發現仍然是享受著孤獨，不過寂寞的頻率卻提高。漸漸我得出一個結論：我想是說母語的機會變少了。
最近在用中文思考時，一些再平常不
一個人待在清邁，除了把原本的生活過好，就是要隨時注意國內外的疫情狀態。大陸疫情逐步獲得控制時，清邁的疫情開始失控，學校又停課，政府又宣布宵禁，處處風聲鶴唳。
新聞說一開始是在某個市場出現群體感染，感染的人全是在地流動攤販和市井小民，這一爆發簡直沒完沒了，因為流動攤販每週會到不同定點去擺攤，由於接觸