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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
同理心 剛剛好就好這些年有在關注教養書的家長們，絕對不會陌生的一個概念，就是「同理心」。絕大多數的專家建議當孩子在”發作”的時候，先同理他，讓孩子明白我們是理解他的，可以有效讓孩子安定下來。
加上看過有關心理學研究的資料，也顯示先連結孩子的右腦，可以有效讓他情緒穩定，之後再用左腦來說明。而我當然也是有盡量按照這樣的
2023-07-19
同理心測驗，為什麼需要同理心？點我進行同理心測驗
其實我是想要了解我是否具有同理心，測驗下來是有的。之後再去釐清我自己的行為，這樣做的目的可以幫助更了解自己跟判斷如何在能力所及的狀態下跟外界互動。
建立好的關係的方法之一
同理心，可以幫助我們與他人建立更好的關係，並且在社交互動中發揮積極的作用。同理心可以幫助我們與他人建立更親密
2023-06-19
同理心的學習，第一時間不要妄加論斷同理心的學習，第一時間不要妄加論斷
週五晚上的通識課，老師問了一個問題，是有關森林小學的疑問，我內心直覺認為老師在評估，或許這會是他的小孩日後入學的選擇之一。
我以我在教育現場的真實例子稍作分享，當初宜蘭有名的森林小學，那時只有成立國小階段學制，國中必須回體制內就讀，有個醫生的小孩，就是就讀這所森林
2023-02-19
「同理心強大就該當心理師？」和你分享大學教授那一段讓我茅塞頓開的話最近和一個許久未見的朋友線上聚會，聊到許多關於心理疾病的議題，也許是因為給出了一些煞有其事的想法，那位朋友除了贊同以外，也問我：「為什麼不當心理師？」這樣的疑惑，並不是第一次聽見，因為早在我大學還沒畢業前，就時常有人這樣跟我說。
「你為什麼不當心理師，我覺得你很適合耶！」
2022-06-19
【同理心】陪伴孩子走過：同理療癒之旅如果你是森林裡的動物成員，你會希望一位怎樣的「森林之王」來帶領森林發展？
獅子、大象、長頸鹿、猴子，還是蝸牛？
你的挑選準則是甚麼？
一班四年級學生的選擇又是甚麼？
2023年的新任「森林之王」究竟花落誰家？
森林之王？「心」林之王！
為「愛」注入新定義
L是「Listen」(聆聽)
2022-06-19
同理心是名詞，傾聽是動詞，本質上是同一件事仿間許多心靈雞湯類的書，會習慣用「設身處地，為人著想」的定義來說明何謂同理心/同情心時，其實都不是那麼清楚的解釋。因為「設身處地」是同理心，而「為人著想」是同情心，這是有很大的差異的…
2021-06-13
同理心是什麼？與共感和同情的差異與關係同理心Empathy：亦稱為共情或換位思考，是理性與感性交織的能力，是主動地去瞭解對方實際情況再去感受，能夠察覺對方真正的情緒和處境，並用對方實際的狀態去思考和感受，並不隨意插手他人課題。
2021-06-12
同理心，是一種奢侈品。同理心是一種專業，尤其對安寧療護領域更是如此。它是一種能收能放的能力。同理心不是滿溢的同情心濫用，而是一種發揮想像、設身處地的能力。
2020-12-05
同理心同理心
情緒的出口
保持距離，以策安全
2020-01-18
同理心人的一生都在學著
學著慢慢能同理自己、學著慢慢能同理別人
2018-07-20