想哭
因為不知道自己在追逐什麼
精疲力盡
卻兩手空空的在找空氣
刺痛了
凍結的空氣 劃破了緊握的掌心
不懂 每次丟掉尊嚴的向你示好
卻看不到你善意的微笑
為什麼喜歡總是折磨自己
那些飛在身邊對我好的人 我卻一點也看不到
他們不夠聰明
他們不夠耀眼
他們不夠成熟
他們比不上你
總是不知道該何時放手
總要把自己搞到一文不值
原來這麼迷戀他
這麼需要他跟我示好
不會了
永遠不會了
我就是一個討人厭的孩子
不敢面對冷冷的寂寞
知道了
不只是個東西
或許對你沒有斷念
因為我想你和我都了解
那一條線
不明顯
卻捆住了我們
事情的一體兩面
我來不及看管
定期的心酸浮躁
試著用傻笑掩飾
坐在陌生人旁邊吃飯假裝溫暖
遮蓋 已體驗到的心酸
週六的會議過長
忽然間人生沒有光彩
不斷鑽牛角尖的想法
只會減少快樂的壽命
又久久沒有品嚐自己的生命
讓陽光拍打暖和的身體
一起認真的呼吸
提醒再下一秒的時光裡
更加把握自己的生命
禁止讓自己無奈
想哭
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積極 檸檬頭的沙龍
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一位台中地方女士(骨子裡自我設定是女子漢模式)
是一位高齡媽媽(莫名的老來得子)
是一個不太孝的長女(這輪不到我選,可能剛好比較早投胎)
是一個妹妹很多的姊姊
是一個不太賢慧的太太(這題真的很難得分)
也是個道德觀有點瑕疵的媳婦(這題就跟小時候考數學一樣,我直接放棄)
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那裡,是我們家時不時會去的地方。
像個小廚房,吃飯、買點心、吃冰淇淋;
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秘魯進口 高油版聖木
這款聖木我覺得很棒,就是聞起來

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在這個網購紅海時代,你是否也跟作者一樣,最後總是點開蝦皮?從拯救文字工作者的老腰的護脊椅墊,到深夜腦力激盪必備的韓國不倒翁泡麵,作者分享了雙12購物清單中的兩樣「生存」與「靈魂」好物。更重要的是,文章揭露了「蝦皮分潤計畫」如何讓創作者低門檻變現,填滿你的小荷包,實現數位遊牧的夢想。

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生完寶寶後
我真的深刻感受到一句話:
「睡不好,皮膚就先離家出走」
常常半夜起來哄寶寶、睡眠不規律
膚況也跟著黯淡、失去彈性><
身為剛生完孩子的新手媽媽,我現在最在意的兩件事就是:
皮膚要彈潤、睡眠要穩定!!
這陣子我開始嘗試日夜搭配的膠原蛋白:
🌞 TIMESEAL 日間款

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發現每天固定一個小動作,肌膚整體狀態真的會更穩定,照鏡子的心情也跟著好起來。
早上我習慣吃一包 TIMESEAL 早安膠原蛋白,粉末狀、很好入口,使用小分子技術,搭配維生素C與專利原料
( 雙胜肽膠原、PANMOL® NADH)。對我來說,就是先把一天的彈潤感打好底,也讓整天狀態更有精神。
晚

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有時想哭
有時想笑
乍看像是個沒喜怒的稻草人
沒有真的心
怎麼懂快樂
用簡單的微笑
掩蓋一切的不悅
僵硬的嘴角
顫抖
空洞的眼神
無助
無感的壓抑人生
心蜷曲的
等待

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理解到「我很痛苦」的同時,失去了平靜的能力的同時。
關於那些承擔下來、主動選擇面對的,過了好久好久,彷彿做了一場很長的夢,又或只是坐著火車過了一個隧道;我的世界亮了起來,我清醒地發現,我不僅在深海中,還是在光照不進來的深處。
然後我發現再也不可能好起來了。

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親愛的,最近還好嗎?
是否時常感到情緒低落,卻又迷茫的手足所措?
親愛的,最近是不是常常自己偷偷哭泣?
是否感受到發洩的美好,卻又感受到無盡的飄渺?
親愛的,最近是不是不斷忽視內心的小聲音?
是否時常聆聽到它的吶喊,卻又下意識的逃避它的追趕?
願我們都能為了更好的自己,放下早已看清的如此而已。

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走在自我探索的我,其實最大的原因就是想知道自己是誰,自己怎麼了。
為什麼既想幫助他人,又想要詛咒讓我受傷的人,在還沒看清楚黑暗之前,我是個矛盾的人,我更是一個自我厭惡的人。
克服自卑這件事情,我花了好長好長的時間,心理有好大好大的洞,我不知道怎麼辦,有一段時間我好憤怒,我不斷攻擊著好多議題,然而

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我的悲傷,滿溢。
大部分的人都不知該如何是好。
從小,我們學習堅強,學習獨立,學習忍耐,就是沒有學習,人生裡,當遇到失落時,要拿悲傷怎麼辦?
時間過去了幾個月,有人說,你怎還沒走出來;有人說,該振作了。
真的,不是曾經有過失落經驗的人,就也懂得我的心情,我的空洞,我的傷悲。
有人說,

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