【金齡生活，你想怎麼過？】看影片、抽好禮！
閱讀時間約 1 分鐘
【金齡生活，你想怎麼過？】
你夢想的樂齡生活是什麼模樣？
邁入金齡可能有哪些轉變與挑戰？
看看他們如何預備樂齡，老得好！
l 活動說明
你有看過我們「談*愛&珍」、「金齡見習生」、「熟齡談心室」以及今年正進行的「＂從心＂看樂齡」節目嗎？為幫助大家一起迎向樂齡生活，我們特別精選各直播影片，剪輯成1分鐘短影音，陸續將於董氏基金會心理衛生中心YT和FB上線。
即日起至112年11月5日止，只要於「金齡生活，你想怎麼過？」影片完成按讚、留言、訂閱追蹤三步驟即可抽1000元禮券和精美小禮，YT和FB平台獨立計算，兩邊都完成最高可獲得兩千元禮券喔！
l 參加活動三步驟
① 「金齡生活，你想怎麼過？」影片按讚
② 於影片留言想過的金齡生活並Tag兩位好友
③ 訂閱追蹤我們的YT頻道、FB社群
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YT：https://youtu.be/5-5Izpwe2uA
l 活動詳情 https://reurl.cc/jvQedy
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昨晚在線上共學我們探討了一次「中年之路」，講講怎樣叫做中年，當然上網去查WHO明訂中年介於45~59歲之間，但我們回歸到心理因素，卻不是這麼簡單就可以一刀劃分。
鐘穎老師在譯者序便明白的寫了，「當你開始意識到生活不對勁的時候」就是中年開始了，你是否也覺得生活不對勁兒呢？
.
我印象很深，大
《果多樂齡風向球》每月出刊，本月重要樂齡大話題：終生學習：樂齡學習趨勢
據點相關：壯世代的就業與創業。此外，8月獨家活動-詹慶齡名人書房在果多，邀請知名主播詹慶齡到場和大家分享她在進入熟齡時，如何活出更燦爛豐盛的自己，並且在新的時代裡持續學習、探索世界、發覺更廣闊世界和自我。
《果多樂齡風向球》每月出刊，本月重要樂齡大話題：終身學習：熟齡遊學與旅遊、樂齡大事件：AI旋風捲起的詐騙風險。7月獨家活動：由美玉姨團隊帶來詐騙識讀教育與AI防詐工具的專家講座。以及重量級嘉賓-詹慶齡女士將來到果多開講，著作《秋葉落下之前：活在燦盛熟齡時》，將以抽獎的形式贈送給以果多報名的參加者！
這個園地的理念是無論幾歲，都可以是你的黃金時代。即便迎來40、50、60、70、80、90、100歲！在這裡，你可以瞭解到面對老化的過程與變化，適應高齡化生活，延緩老化、臥床的時間，以及超實用有效的樂活小技巧！讓我們無論幾歲都能好好生活、好好吃飯、好好睡覺，外出遊玩趴趴走！
《果多樂齡風向球》每月出刊，本月重要樂齡大話題：退休財務：「無退休時代」來臨、據點相關：友善高齡城市。6月樂齡活動建議：端午主題活動、戶外紓壓活動及文化體驗活動。精彩活動回顧：由創齡學作者周妮萱(凱特），在本次開講與大家分享她對創齡的經驗和見解。
隨著社會的進步和人們對生活品質的追求，退休年齡和退休條件計畫的重要性日益凸顯。在這個多變的時代，打造一個符合個人需求且具有彈性的退休計畫是至關重要的。這不僅能夠讓我們在退休後擁有充裕的生活，更能夠讓退休年齡成為人生的一個美好轉折點。
近期大考寫作，考了幾次與年長者相關的議題，例如108年會考〈青銀共居〉寫與銀髮族的互動及相處經驗，111年學測國寫〈樂齡出遊〉思考如何照顧長者在生理及情感上的需求。可見高齡化社會的安養問題，已經與我們的生活密不可分。年輕學子尚未經歷老年，甚至很少跟長輩相處，該如何體會老年人的心聲、理解他們的需求呢？
人，終究要步入中年的，終究面對老，
瞿欣怡49歲這年，踏入初老門內，心臟出現小問題，
開始定期跑醫院，檢查、回診拿藥，服用心血管藥，
讓身體好好運轉，可以如期參加鐵人三項。
她的伴侶（後來的太太，臉書所寫的老爺），笑說：歡迎來到老人俱樂部。
她在心裡啐道：靠，人，原來真的會老。
來到人生
你想像的老年生活只有衰弱和一成不變嗎？想瞭解你對於老後生活有哪些錯誤迷思嗎？如果你想改變你對自己或家人老後生活的想法與觀念，歡迎繼續閱讀。
昨晚在線上共學我們探討了一次「中年之路」，講講怎樣叫做中年，當然上網去查WHO明訂中年介於45~59歲之間，但我們回歸到心理因素，卻不是這麼簡單就可以一刀劃分。
鐘穎老師在譯者序便明白的寫了，「當你開始意識到生活不對勁的時候」就是中年開始了，你是否也覺得生活不對勁兒呢？
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我印象很深，大
《果多樂齡風向球》每月出刊，本月重要樂齡大話題：終生學習：樂齡學習趨勢
據點相關：壯世代的就業與創業。此外，8月獨家活動-詹慶齡名人書房在果多，邀請知名主播詹慶齡到場和大家分享她在進入熟齡時，如何活出更燦爛豐盛的自己，並且在新的時代裡持續學習、探索世界、發覺更廣闊世界和自我。
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近期大考寫作，考了幾次與年長者相關的議題，例如108年會考〈青銀共居〉寫與銀髮族的互動及相處經驗，111年學測國寫〈樂齡出遊〉思考如何照顧長者在生理及情感上的需求。可見高齡化社會的安養問題，已經與我們的生活密不可分。年輕學子尚未經歷老年，甚至很少跟長輩相處，該如何體會老年人的心聲、理解他們的需求呢？
人，終究要步入中年的，終究面對老，
瞿欣怡49歲這年，踏入初老門內，心臟出現小問題，
開始定期跑醫院，檢查、回診拿藥，服用心血管藥，
讓身體好好運轉，可以如期參加鐵人三項。
她的伴侶（後來的太太，臉書所寫的老爺），笑說：歡迎來到老人俱樂部。
她在心裡啐道：靠，人，原來真的會老。
來到人生
你想像的老年生活只有衰弱和一成不變嗎？想瞭解你對於老後生活有哪些錯誤迷思嗎？如果你想改變你對自己或家人老後生活的想法與觀念，歡迎繼續閱讀。