【1天1行小日記】2023-10-21
閱讀時間約 1 分鐘
【今日記事】
和老公回大學母校參加募款餐會。
舊地重遊，想起很多學生時代的回憶。
我們是同屆的不同科系，
因為和他們系上女同學是室友，
因緣際會認識了，大學畢業後才交往。
有許多共同的朋友圈，今天返校真的是回憶滿滿~
我們兩個一路上聊個不停，這種感覺真奇妙！
回到校園的瞬間，時光都有點倒流回去的感覺欸~
學生時代真的是最單純美好的，
無論當時經歷的生活是悲是喜，
所有的感覺和感情，都很純粹。
【本日減重計畫查檢表】
☑︎ 開始每天量體重並記錄
❎ 戒掉零食和飲料/初期可通融一周有2次犯規的扣打 (餐會有吃一些甜點和一小杯飲料)
☑︎ 一天喝水1500~2000cc
☑︎ 一周至少超慢跑4天 (超慢跑30min)
☑︎ 留意攝取的澱粉量，佛系減醣 (餐會有挑食物吃，澱粉類只吃了一點芋頭)
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
可能包含敏感內容
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感覺開始要行動力滿滿的月份
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現在來看看這次的牌牌要說什麼
「急報，妖魔花冥向…向我們宣戰了」
司令宮前，一名士兵半跪在那，口中念著急報
「知道了，退下吧」
司令宮內，一道不急不徐的聲音開口，像是早已洞悉一切
「該來的還是來了」長嘆一聲後，天玥走到書桌前，拿起通訊玉簡，寫上「我將賭上六界氣運，尋破局之法」便傳遞給遠在另外四界的兄弟後
便走到另一個房間，裡面神
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◎ 伊藤羊一
#書摘
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