這些日子帶個案的過程中
不管是什麼狀況的心靈創傷
或是身心症狀
都普遍發現有一個共通的來源
~ 來自於從小不愉快的經歷 ~
不管是被疏忽
缺少關愛
被比較
或是家人或自己被家暴…等等
有時深深圍繞自己
久久無法散去
有時不經意被想起
或是成年後再次經歷創傷時
再度被挑起
你問我:內在被傷害的小孩會不會離去？
我願意帶著你撫慰他
讓他安心的離去…
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Riky Huang的沙龍
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2023/10/20
你是否曾踏入一個陌生環境
感到全身不自在
好像全部的人冷漠的盯著你看
空氣裡透露著不歡迎的氣息
只差沒有顯示”外來者入侵”的信號
讓你恨不得逃離
你是否遇過和你不對盤的人
雖然是尚未開口的陌生人
只瞧一眼
你就知道與這個人無緣
而且還覺得很討厭
這種直覺
我們通稱為第六感
2023/10/20
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2023/10/20
在某一次的指偶家排中
跟老師透露了與原生家庭父親的關係
從小就跟父親很疏離
總不希望他在家
跟他相處有壓力
父愛對我而言
它曾經存在過
但又是那麼的微小
小到猶如落在沙漠裡的塵埃
遍尋不著
我深知
它不會為我而停留
刻意告訴自己
父愛的存在
可有可無
老師要我跟父親和解
2023/10/20
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我深知
它不會為我而停留
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2023/10/20
當你的生活感到一團亂
失去方向
手足無措
心慌不已時
你最需要的不是急著去找尋答案
而是該靜下心來
好好的呼吸
規律的呼吸
放空的呼吸
呼吸是我們與生俱來的能力
但生活常常把我們壓的失去好好呼吸的狀態
明明生處平地
有時卻感覺空氣稀薄
每吸一口空氣都覺得吃力
那是因為你沒
2023/10/20
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沙龍一直是創作與交流的重要空間，這次 vocus 全面改版了沙龍介面，就是為了讓好內容被好好看見！
你可以自由編排你的沙龍首頁版位，新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。
改版完成後可以在社群媒體分享新版面，並標記 @vocus.official ♥️
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每年4月、5月都是最多稅要繳的月份，當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」，只是相當相當多人還不知道，原來繳給政府的稅！可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳，從繳費中賺一點點小確幸！就是賺個１%~2%大家也是很開心的，因為你們把沒回饋變成有回饋，就是用卡的最高境界
所得稅線上申報
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全球科技產業的焦點，AKA 全村的希望 NVIDIA，於五月底正式發布了他們在今年 2025 第一季的財報 (輝達內部財務年度為 2026 Q1，實際日曆期間為今年二到四月)，交出了打敗了市場預期的成績單。然而，在銷售持續高速成長的同時，川普政府加大對於中國的晶片管制......
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重點摘要：
6 月繼續維持基準利率不變，強調維持高利率主因為關稅
點陣圖表現略為鷹派，收斂 2026、2027 年降息預期
SEP 連續 2 季下修 GDP、上修通膨預測值
---
1.繼續維持利率不變，強調需要維持高利率是因為關稅：
聯準會 (Fed) 召開 6 月利率會議
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再度被挑起
傷疤下的世界
真的是表面上的癒合嗎？
為什麼，是我經歷這些？
為什麼，所有的框架，是從什麼時候開始設下的？
原來
是小時後那不堪的回憶啊…
埋了多久？記得是五歲左右
小三有一晚鼓起勇氣，終於和媽媽說，但媽媽不以為意，哄我睡覺了…
所以，所有的所有，還是存在，又再次的被壓抑下去。
壓
傷疤下的世界
真的是表面上的癒合嗎？
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每一個心裡受苦、受傷的大人，心裡都住著一個遍體鱗傷的孩子。看見自己內心童年所受的傷，讓傷痛說話，不再否認與逃避，是自我療癒的第一步。
近來時常聽到的一段話：幸福的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。
童年時的記憶會是將來長大後，面臨困頓或苦楚時，回想起總能成為心中的養分，陪伴渡過難以捱過的時光
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童年時的記憶會是將來長大後，面臨困頓或苦楚時，回想起總能成為心中的養分，陪伴渡過難以捱過的時光
負面事件，不需要重播的功能
兒時，經歷過的某些事，即使始末已有點模糊，但當時的悲傷、委屈，生氣、恐懼，只要輕輕觸及，當年的情緒仍會和著淚，不斷在心中翻攪。即便我已長大，依然如此。而成年之後，任勞任怨，辛勤付出，卻一再被視為理所當然，我既惱怒又失落。
我，若獨處於冬風偕雨的午後，潛藏的哀傷、懊悔雲湧直
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原生家庭一直是幾乎每個人多少都有的課題，
今天想跟大家分享自己是如何學會原諒、釋懷，甚至是去愛傷害我的家人。
我的父親，自我有記憶以來
就是個會對我拳打腳踢、情緒失控的人
每次停手的原因幾乎都是因為打累了。
加上他的言語暴力及極端的控制欲
長期的恐懼及壓力讓我曾在國中時罹患憂鬱症
而這份恐懼延伸到我
原生家庭一直是幾乎每個人多少都有的課題，
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我的父親，自我有記憶以來
就是個會對我拳打腳踢、情緒失控的人
每次停手的原因幾乎都是因為打累了。
加上他的言語暴力及極端的控制欲
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而這份恐懼延伸到我
當時每個人都有不想面對的傷口，或甚至是自己沒有自覺的傷口。
我們都知道面對傷口的方式，是狠心的將膿包擠出、讓它通風，而不是包緊緊的、以為碰不到，但傷口很容易因為溼溼的而潰爛......
這些道理我都懂，面對皮肉傷口還可以理智去處理，但面對心上的傷口，或許是在不自覺中視而不見，或是總以為它已經結痂了，
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