所有的所有都源自於…
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傷疤下的世界
真的是表面上的癒合嗎？
為什麼，是我經歷這些？
為什麼，所有的框架，是從什麼時候開始設下的？
原來
是小時後那不堪的回憶啊…
埋了多久？記得是五歲左右
小三有一晚鼓起勇氣，終於和媽媽說，但媽媽不以為意，哄我睡覺了…
所以，所有的所有，還是存在，又再次的被壓抑下去。
壓抑到了國二下，所有的框架，讓我完全的否定自己。
我是只要提到，我就會渾身顫抖、恐慌不安、呼吸急促的。
我很想求救，學校有一項規定是：只要有老師知道學生有相關內容，就一定要通報。
可我通報，沒用啊，沒有證據，我只想處理完心中的結，並不是要我再次去面對那個人犯下的所有過。
你可知，刑警問完後，檢查官還會再問一次一模一樣的，而且要講很細很細嗎…
你要一個高一生，回憶起所有五歲零零總總他對我做的，並以話語重述，一次再一次，有…多…
呵呵呵，上了好幾次法院，換來的是被告人提：「願不願意接受測謊」
這是骨子裡的記憶，能講出來已經就要耗我一切，我必須克制自己不被恐懼擊敗，你可知有多慌張…
那天回去，我又是怎樣的夜晚…
原來這幾天的狀態
是那時候的自己…
我會這麼的不敢相信自己 肯定自己
是因為 那個以為結束惡夢 被哄睡的夜晚
所有的事情 都歷歷在目 也都間接影響未來的成長
誰，都是難得的
而一念之間 會毀掉一個人
除非那個人 內心夠強大
我也只能暫時蒙蔽雙眼，關注眼前的生活。
2023.10.09 23:12
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章談論了過去困苦的自己，不應該被否認和羞恥，而是應該被承認和接納。作者認為這樣的過去是生命的一部分，讓我們從中成長。這是一篇關於接納自己過去的積極訊息。
我到這幾年才真正明白自己心裡缺口是什麼，才知道根源是什麼。挖過去很痛很煩，但是我知道如果我不接受自己的過去，將來遇到問題，我一定又無意間走到錯誤的方向。
在這篇文章中，作者分享了他在學生時代被同學拿衣架威脅的經歷，引發了對於父親體罰的回憶。同時，作者也提到了自己的腰痛與心靈創傷之間的關聯。通過這些零碎片段的回憶，作者呼籲我們應該願意靠近自己，接納自己的過去，並成為更完整的自己。
自從大學發生的那些事情後，這四、五年來，身體從沒有真正回復原狀過。感覺某部份的自己，還不覺得這個世界安全到能讓它平穩的落地。
那份創傷與不安全感，在不同的階段，變形成不同的形態，棲息在身體某處。
日復一日，不斷地縮小，但它從沒有消失。
自從太深入認識她的思想以後，我像她一樣，禁止了自己的
你有這種想法嗎？現在發生不好的事，是過去發生不好的經驗，一直在心裡揮之不去，最後影響到現在的生活。人的天性讓我們容易聚焦在負面的情緒上面，因為我們對於自己所沒有或損失的東西，產生匱乏的心理，過度聚焦在負面的想法上，卻忽略了每件事都有負面跟正面等許多角度。
有時夜深人靜時，我會回顧著這些年來發生的點點滴滴，怎麼我記憶中的近乎都是讓我不舒服不愉快的事情，我的快樂呢?
透過宇宙姊姊他們的一些影片中我得知，原來那些我記得的、我不記得的過去式，都深植在我潛意識裏面，從小到大以來的記憶都儲存著，即使是我已經遺忘的事情，它們其實依然存在，並且影響著我的信念，影響
離小孩受傷已經超過半年，生活忙碌又充實，其實很少有機會去回想那一晚，自己究竟經歷了什麼？
總是身邊的人心疼我的遭遇，自己卻本能地想逃避那一晚的感受，因為害怕陷入情緒裡，會讓好不容易步上軌道的生活又感到失控。但同時忍不住擔心，一旦時間久了，這段過去將永遠消失在我的記憶中，以後再也想不起來了。
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