科技Ｘ減肥APP:Plant Nanny 植物保姆，喝水提醒，養成健康習慣
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
為什麼喝水如此重要？
人體約有70%是由水組成，因此保持充足的水分攝取是維持健康的首要步驟。然而，現代人日常生活繁忙，我們經常忽略了-喝水。
《植物保姆》是一個獨特的APP，專為提醒你喝足夠的水而設計的APP，而且它充滿趣味，讓你與可愛的小植物共同參與，將喝水變成一場生動的冒險！這款應用程式不僅提醒你喝水，還帶你進入一個充滿樂趣的世界，充滿可愛而生氣勃勃的小植物。
當你每次喝下一杯水時，你的小植物朋友也獲得了水分，這讓你感到更親近它們，彷彿你們一同成長了。
提升健康
從每天的一杯水開始，持之以恆地建立喝水習慣，將有助於改善你的健康狀況，提高減肥效果，減少疲勞，皮膚跟代謝狀況也會改善。
豐富多樣的植物夥伴，與小植物共度時光
這款APP充滿趣味的元素，你可以自由選擇養成超過50種不同的植物，每個月還會有新的限定植物解鎖。你可以透過手機上的小工具隨時檢視你的喝水進度和植物狀態，並選擇不同風格的飲水提醒。《植物保姆》以最有趣的方式幫助你養成喝水習慣。它設有各種挑戰小任務，使你在達成喝水目標時感到成就滿滿，這是一個讓喝水變得有趣的方法。
設定個人化的飲水目標
根據你的身體狀態和活動量，應用程式會為你建議每日應飲用的水量。它也提供自動化的飲水提醒，幫助你建立規律的喝水習慣。這個應用程式提供自由設定目標的選項，你可以根據自己的需求調整喝水目標和補水時程。
圖表和介面
應用程式以圖形方式跟蹤你的每日水分攝取比例和進度，讓你輕鬆追蹤飲水情況，並提供日、週、月報表來幫助你檢視飲水紀錄。
激發挑戰，保持水分
《植物保姆》的獨特之處在於它將喝水轉化為一場遊戲，這個應用程式以可愛的小植物強化你的喝水動機，激勵你保持水分，並與小植物一同成長。讓我們開始以照顧植物的心情，培養每天喝水的好習慣，你將驚訝於定期、有規律的喝水所帶來的健康好處。讓小植物伴隨你，體驗充滿活力和樂趣的每一天！
想嘗試建立喝水習慣的朋友，可以下載這款APP來提高執行率，讓你能夠更有機會達成你的目標！
♦ Google Play安卓官方下載：Plant Nanny 植物保姆 - 喝水提醒，養成健康習慣 App Android
♦ App Store：168斷食鬧鐘App Plant Nanny 植物保姆 喝水提醒 健康喝水紀錄 APP iOS
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