科技X減肥APP:Plant Nanny 植物保姆,喝水提醒,養成健康習慣

閱讀時間約 2 分鐘

為什麼喝水如此重要?

人體約有70%是由水組成,因此保持充足的水分攝取是維持健康的首要步驟。然而,現代人日常生活繁忙,我們經常忽略了-喝水。

《植物保姆》是一個獨特的APP,專為提醒你喝足夠的水而設計的APP,而且它充滿趣味,讓你與可愛的小植物共同參與,將喝水變成一場生動的冒險!這款應用程式不僅提醒你喝水,還帶你進入一個充滿樂趣的世界,充滿可愛而生氣勃勃的小植物。

當你每次喝下一杯水時,你的小植物朋友也獲得了水分,這讓你感到更親近它們,彷彿你們一同成長了。


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提升健康

從每天的一杯水開始,持之以恆地建立喝水習慣,將有助於改善你的健康狀況,提高減肥效果,減少疲勞,皮膚跟代謝狀況也會改善。


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豐富多樣的植物夥伴,與小植物共度時光

這款APP充滿趣味的元素,你可以自由選擇養成超過50種不同的植物,每個月還會有新的限定植物解鎖。你可以透過手機上的小工具隨時檢視你的喝水進度和植物狀態,並選擇不同風格的飲水提醒。《植物保姆》以最有趣的方式幫助你養成喝水習慣。它設有各種挑戰小任務,使你在達成喝水目標時感到成就滿滿,這是一個讓喝水變得有趣的方法。

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設定個人化的飲水目標

根據你的身體狀態和活動量,應用程式會為你建議每日應飲用的水量。它也提供自動化的飲水提醒,幫助你建立規律的喝水習慣。這個應用程式提供自由設定目標的選項,你可以根據自己的需求調整喝水目標和補水時程。




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圖表和介面

應用程式以圖形方式跟蹤你的每日水分攝取比例和進度,讓你輕鬆追蹤飲水情況,並提供日、週、月報表來幫助你檢視飲水紀錄。



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激發挑戰,保持水分

《植物保姆》的獨特之處在於它將喝水轉化為一場遊戲,這個應用程式以可愛的小植物強化你的喝水動機,激勵你保持水分,並與小植物一同成長。讓我們開始以照顧植物的心情,培養每天喝水的好習慣,你將驚訝於定期、有規律的喝水所帶來的健康好處。讓小植物伴隨你,體驗充滿活力和樂趣的每一天!


想嘗試建立喝水習慣的朋友,可以下載這款APP來提高執行率,讓你能夠更有機會達成你的目標!


♦ Google Play安卓官方下載:Plant Nanny 植物保姆 - 喝水提醒,養成健康習慣 App Android
♦ App Store:168斷食鬧鐘App Plant Nanny 植物保姆 喝水提醒 健康喝水紀錄 APP iOS

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