透過不對稱人生 (Asymmetric Life) 創造更多人生高峰

什麼是不對稱人生？

要怎麼用中文翻譯 Asymmetric Life 真的是一件很困難的事情，但他的核心概念就是：所有你想到達的目標一定都是在最壞的過程、痛苦的低潮的另一邊，這是我們必須理解的事。而到達最壞的過程阻礙我們的是恐懼，而不是過程本身。恐懼是我們最大的敵人。要如何達成不對稱人生呢？講者 Graham Weaver 提供了三個原則：

Asymmetric Life

原則一：選擇最困難的事 (Do the hard thing)

根據 Graham 自己的人生經驗，越困難的事情往往都是能獲得最大回報的事。我們可以把他想像成一個人生的槓桿，槓桿的風險並非純粹的機運，而是在於你能否有意志力能夠撐過困難的過程與低潮，只要你足夠堅強，不畏懼你的恐懼，撐過去後一定可以到達下一個高峰。

原則二：做你想做的事 (Do your thing)

Life is suffering, and so choose something worth suffering for.

選擇你喜歡的路，並在那個路上受苦吧，這句話是 Graham 本人自己的觀點，這可能是源於他欣賞佛教思想的關係。對我來說，我認為並不是每個人的人生都在 suffering，但當你想達成那些距離你的舒適圈有距離的目標時，suffering 是必然的過程。建立在這個觀點上，既然我們想要變得更好，達成某些成就，那就必定要經歷 suffering，因此選擇一個你喜歡的路是最重要的一件事。但對於像我這種有嚴重選擇障礙的人而言，或許雜亂行動 (Messy Actions) 會是一個啟動開始的良藥。

原則三：持續做一件事數十年（Do it for decades）

關於這點，我無法說太多事情來佐證，但作者提出了一個成就公式：

成就 = (1 + r) * n^2

n是努力的年數，r是進步的速率。他的演講聽眾是即將畢業的史丹佛商學院學生，因此他說：「你們都還年輕，只要能夠努力讓r變大，持續十年的努力，沒有什麼事情能夠成為人生的阻礙。」

關於成就的公式，四月多時從 Manny 的 post 看到一篇關於成功公式的探索，一直把這篇文章放在心裡，很推薦大家可以花3分鐘看看！

最簡單的小技巧

低潮迷惘的時候，就想像未來五年後，別管任何事情，別管如何發生，只寫下你心中最棒的發展會發生什麼事，盡量寫的具體，然後實現它。從現在開始寫下你的故事，並且允許這個故事帶領你往前走你的人生。在過程中一定會一次又一次的遇到自我質疑，每次內心的回應才是真正帶你走到故事的那個魔法。

後記

自從聽了 三創育成: Star Rocket 的 Podcast，矽谷最知名的創業家之一，Paul Graham 的部落格成了我三不五時就會翻翻的寶藏庫！但常常沒辦法花很多時間仔細閱讀這麼長的文章。最近科技導讀站長Michael翻譯了 Paul Graham - How to do great work，獲得很多響應，曼報甚至因此也推出一集 podcast！有興趣可以去看看，因為內容實在太多還沒來得及整理，有機會再來寫文章😂。而當時我剛好看完這篇 Ali Abdaal電子報分享 Standford Bussiness School 講者 Graham Weaver 的一堂課 — "How to Have an Asymmetric Life"，總結今天所說的：

1. Do hard things

2. Do your thing.

3. Do it for decades.

And write your story.

覺得兩者相互呼應，因此給我了動力完成這一篇短文，如果大家有什麼想法歡迎留言分享！