身體病疲乏 願主得力治
暴雨陰暗過 屬靈剛甦醒
如光牧滋潤 引領步向前民以食為先 造福大眾人
心切傳遞徒 心言難詳盡
願慈父細微施 盼徒明手中線
念主念城虔 一家施平安
入營特無重 計劃全卸下
腳前未知路 地圖失方向
生命看那最 上帝回軌心
掌陀轉海灣 其實避風塘
人生有灰暗 偶有跌階段
面對難啓齒 泥濛昏無力
上帝造石頭 知人能承受
走過低谷 為歷高山
焦點在山頂 上帝在身旁
穿過山翻過海 發現祢同在
高山低谷都是美
以馬忤斯 彼此激勵
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君孝的沙龍
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2023/11/26
心中意念達向天
一筆一撇一墨字
看天見山記下風
經風歷雨錄下景
海浪翻騰千迴響
繞梁蕩氣回甘涼
如水透心入樞央
畫信文筆知己心
分享彼此一樂也
2023/11/26
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海浪翻騰千迴響
繞梁蕩氣回甘涼
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2023/11/26
黎明前夕晨曦起
日出光映影落地
街掃英雄落葉清
乾脆利落響透聲
鳥啼歌唱奏樂鳴
步履兩輪鈴噹聲
鄰舍街坊問早安
秋風輕拂掃額臉
無重輕然暢遊飛
2023/11/26
黎明前夕晨曦起
日出光映影落地
街掃英雄落葉清
乾脆利落響透聲
鳥啼歌唱奏樂鳴
步履兩輪鈴噹聲
鄰舍街坊問早安
秋風輕拂掃額臉
無重輕然暢遊飛
2023/11/02
在很久以前曾經參加過 一個球會 康青
戚Sir
第一堂2小時練習
在開始未到球場之前
在我腦海已浮現很多
一會有機會練習到的內容訓練
結果 第一堂我是坐了1小時45分 跟我分享
他是心理學背景的
他跟我說到一個點 人日常有70%思想負面
香港中文大學哲學系講師 陶國障先生
2023/11/02
在很久以前曾經參加過 一個球會 康青
戚Sir
第一堂2小時練習
在開始未到球場之前
在我腦海已浮現很多
一會有機會練習到的內容訓練
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他跟我說到一個點 人日常有70%思想負面
香港中文大學哲學系講師 陶國障先生
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本文介紹了作者在川西亞丁的轉山體驗，探索藏族文化與宗教儀式的深厚意義。作者透過轉山之旅，與自然和自身的靈魂進行深刻結合，並闡述了亞丁三神山的壯麗景色與地獄谷的神祕傳說。這段九天的旅程不僅是一次生理上的挑戰，更是心靈的探索，讓人追尋內心的「本我」與意義。
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神要開道路，在曠野無路之處，
shén yào kāi dàolù, zài kuàngyě wú lù zhī chù
雖未看見，祂已看顧，
suī wèi kànjiàn, tā yǐ kàngù
祂要為我開道路；
tā yào wèi wǒ kāi dàolù
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tā yào wèi wǒ kāi dàolù
二千多年前，尼泊爾有位名叫悉達多的王子，他出家修道，苦行有六年的時間，嘗盡了世間種種的苦，日食一米一麥。
但他發現這樣的苦行，也不是解脫的方法，最後捨棄了這樣修行的方法，離開苦行林。
他去到尼連禪河畔，途中遇到一個牧羊女。牧羊女看到年輕的修行人，這麼精進用功，就把身邊的的一碗羊乳所做的粥，供養給
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我走進耶稣的故事
在祢为我新展开的路上奔跑
休歇美好的安排
满载了祢恩典的力量
天空，飞鸟，阳光，花儿
溪流，小鱼，道路，行人
我心安静地仰望称谢耶和华
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短宣的经历若作为生命历程时序（Chonos）中一小段都会很快过去，但因着神的介入，神的同在，神的带领和帮助，因着不断时时仰望神的颜面，这段小小的时间序列神却为我们开了一扇窗口让我进入神永恒时辰（Kairos）得以仰望神的面，生命得以重塑，进入神的丰富处。
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歲末跳入歲首
戴上恩典為年歲的冠冕
走過的路徑都滴滿脂油肥甘
祂以大山小河為歡樂束腰
曠野的草場上再也不需獨自面對
祂以群羊為白衣披在草場
山川河谷中長滿的五穀
日出日落之地都在歡呼
一切都在「哈利路亞」聲中
宇宙天地萬物間
星宿日月要歌唱
榮歸貴救主耶穌基督
在神的聖山上
洋溢歡樂無盡
歲末跳入歲首
戴上恩典為年歲的冠冕
走過的路徑都滴滿脂油肥甘
祂以大山小河為歡樂束腰
曠野的草場上再也不需獨自面對
祂以群羊為白衣披在草場
山川河谷中長滿的五穀
日出日落之地都在歡呼
一切都在「哈利路亞」聲中
宇宙天地萬物間
星宿日月要歌唱
榮歸貴救主耶穌基督
在神的聖山上
洋溢歡樂無盡