自認很厲害的男人，實際上很差勁。
很多都在腦海裡一次次幻想令人陶醉的性生活。但是男士們，你是否聽過、或是在網路上看過女性會抱怨：一些自認為在性方面很厲害的男人，但實際上很差勁。
愉悅的性愛怎麼這麼難
當一個女人願意建立性關係的理由很多，可能是因為他對伴侶的信任、對伴侶的愛......，有非常多的理由，身為男人我也沒有什麼置喙的餘地。
但是，如果你讀過(怎麼可能讀過)，Ian Kerner 有關於兩性的書 << She Comes First: The Thinking Man’s Guide to Pleasuring a Woman>>，或者是其他兩性著作你會觀察到，她們共通想要的，是反應性欲望 (responsive desire )以及愉悅的性愛(pleasurable sex)。
當然，男士們，我們都知道愉悅的性愛是需要練習的，但是我們根本找不到願意跟我上傳的對象，所以我被判死刑了嗎？
我這週的另外一篇文章就會分享，統計上女性要的男人次序是
好男人 ---> 成熟男人 ---> 性感男人
故事走遠了，我先讓你知道這本書裡面有什麼。這本書的主要重點整理如下，你可以當工具書去翻閱：
取悅女人指南
- 女性性需求的重要性：
- 強調了女性性需求的重要性，並解釋為什麼男性應該專注於滿足女性的需求。
- 充分的前戲：
- 探討了前戲的重要性，包括口交、愛撫和情感連結，以確保女性在性愛中獲得滿足。
- 聆聽女性：
- 強調了聆聽女性的需求和反應，並適應性愛的方式以滿足她們。
- 降低性愛中的壓力：
- 探討了如何減少性愛中的壓力，以確保女性感到輕鬆和自在。
- 使用技巧和技巧：
- 提供了關於如何使用各種技巧和技巧來滿足女性的建議，包括如何改善口交技巧。
- 建立情感連結：
- 強調了在性愛中建立情感連結的重要性，以提高女性的性滿足感。
- 解決性方面的問題：
- 討論了可能出現的性方面問題，並提供了解決問題的方法。
- 探討性愛的心理和生理學：
- 解釋了女性性愛的心理和生理學，以幫助男性更好地理解女性的需求。
- 倡導女性優先：
- 鼓勵男性將女性的需求置於首位，以確保性愛關係更加平衡和滿足。
- 性愛的教育和開放對話：
- 強調了性愛教育的重要性，並提倡開放、坦誠的性愛對話。
她當然知道你內心的慾望，她也理解你那膚淺的慾望，她很想滿足你，但是為什麼最後她不想跟你發生關係呢？
接下來是本文重點，她當然知道你內心的慾望，她也理解你那膚淺的慾望，她很想滿足你，但是為什麼最後她不想跟你發生關係呢？
這是她們被訪談後常說到的十個理由，如果你擁有同理心的話，請試著先知道她、然後嘗試理解她，最後再來找解方。
她不想發生關係的十個理由障礙是什麼？
社會對享受性的女性既有的污名化
對參與或享受性行為的女性存在負面的社會化或污名（例如，貶低、身體計數、處女-妓女二分法、清教羞恥和多年來大腦洗禮的父權屁話，難以擺脫的垃圾）。
家事做完都累死了
英文是這樣寫的：Overfunctioning by one partner of an underfunctioning other partner
讓我翻譯一下這現象：就是你將所有情感和家務工作都推給你的伴侶，而你卻走來走去遊手好閒，或是只想從背後上她。你對水槽里的碗沒洗的碗置之不理、堆在洗衣機的髒衣服也在裝傻、沒有庫存的冰箱也不會補，最後被你那根搞得髒又臭的廁所你也是"射後不理"，你覺得她心理會怎麼想？
"到底～！"
你想要有更多的性生活嗎？就要開始成熟起來。
她愛你，她不在乎你帶回家的薪水，就算你這麼沒用她還是依然愛著你。
別等她告訴你需要做什麼。用你的眼睛，就像她用她的一樣。
外表羞恥
這很重要。很多女人一生都被告知不切實際的外貌（模特餓死人的長相、KOL美妝潮流、明星整容）以及年輕才被視為美麗。
傳遞這一信息的不僅僅是媒體，還包括我們自己的父親、同輩和伴侶，他們不停地傳播羞恥的言論（例如，只有臉不好看、遠看好看但近看不好看、胖女孩、平胸、平屁股、粗大腿、醜臉、大肚腩、啤酒肚......）。
最後，在一個她在乎的男人面前，變得焦慮、一無所知，突然間感受到她的“一點也不性感”。
給你的伴侶始終的讚美，是使她能夠擺脫這種沮喪最有效的方法，她可能知道你在騙他，但是她會知道你愛她。
吵架跟衝突
不要再相信吵架就是打一炮就解決了。
如果你和你的伴侶感情不親近。如果你們經常爭吵。如果她在你身邊感到低落。如果她對你感到不滿。如果她不覺得在你身邊情感上安全。
你不會得到愉悅的性生活的
負起責任，願意解決問題，才是吵架後可以打上一炮的原因好嗎
你對性的白目跟幼稚
如果你像17歲的小處男一樣跟女生談論性和身體部位，她可能會感到反感。
如果你學習做愛的方式就只是看A片，以為她在性行為時希望你吐口水在她臉上或掐她，她可能會感到超反感。
不要用假設，鼓起勇氣問問她，絕對比你用猜的有效。
伴侶虐待、PUA
言語虐待、心理虐待、性虐待、財務虐待、身體虐待等等。
如果當今社會你還信仰這一套，你可以去死了。
沒有健康的女人願意與傷害或控制她的男人發生性行為。
那不是做愛，那是強暴。
健康因素
不良健康不會有健康的性愛。這可能指的是任何一方的健康，不論是暫時的還是慢性的。或者最常發生的，就是當她月經不舒服的時候，請給她一杯熱水火是熱可可，而不是問他可不可以那根放進她嘴裡。
性創傷
從某種意義上說，這不是你或她的錯，但是這會一段十分辛苦的過程。遇到這種情況，請給她勇氣，兩人一起尋求專業諮商資源。
如果你沒有陪伴她走過的勇氣，請一開始發現好好離開，不要讓她交出一切後再拋下她，這樣的傷害絕對比你一開始離開還要殘忍千萬倍。
結論
她不想跟你發生關係的時候，不要只有情緒上的失望，想想看她有沒有以上十個理由，發揮同理心，她一定願意將她自己全然交給你。
先學習做一個好人。在成為一個給人安全感的男人。然後學會正確的性行為，我相信，你會擁有一個沒好的性生活。
啊如果你什麼都不想學呢？
不喜歡讀書？不喜歡閱讀？請學會自慰
