看淡，是不在乎
人生短短一載，要留給開心快樂擁有
不好的、負面的情緒
就像不小心誤摻入的調味料
過個水~
甩一甩~
就消失不見了。
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芙璐夢的小窩
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喜歡笑，喜歡開心的笑；喜歡簡單，平凡的小事物。容易感動，容易滿足。喜歡寫下腦海裏浮現的文字，紀錄品嚐過的美食、遊憩的地方。每件簡單的事物，背後都有不同的意義存在。
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有句話這樣子說
……沒事不找事，有事不怕事……
人哪，在很多時候會犯下一個狀態，
主觀認定自己的想法就是對而去反駁他人，忽略掉所謂的“尊重二個字”
造就彼此間為了一件事情而心生芥蒂
形成沒事找事，卻又無法拉下面子去談開。
若真是如此就讓時間給予彼此空間，
讓人與事情去用時間冷卻沉澱吧……
冷靜生智慧
有句話這樣子說
……沒事不找事，有事不怕事……
人哪，在很多時候會犯下一個狀態，
主觀認定自己的想法就是對而去反駁他人，忽略掉所謂的“尊重二個字”
造就彼此間為了一件事情而心生芥蒂
形成沒事找事，卻又無法拉下面子去談開。
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讓人與事情去用時間冷卻沉澱吧……
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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曾經看過這麼幾句話
〔如果每一秒都快樂
那麼快樂就失去意義了
水的清澈不是因為不含雜質
而是懂得沉澱
心的通透不是因為沒有雜念
而是明白取捨〕
………………………….……………….…………
這兩段話說的真好
快樂如果垂手可得也失去意義的存在
就是因為快樂是昂貴的
所以就不讓悲傷佔滿
人生總是無限的
曾經看過這麼幾句話
〔如果每一秒都快樂
那麼快樂就失去意義了
水的清澈不是因為不含雜質
而是懂得沉澱
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而是明白取捨〕
………………………….……………….…………
這兩段話說的真好
快樂如果垂手可得也失去意義的存在
就是因為快樂是昂貴的
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人生總是無限的
咀嚼生命中的每一個細節
是無法預知
更是充滿人生裡的喜 怒 哀 樂
與悲 歡 離 合
在生活的每一個當下 眼下
好好的將心情安好
便是對自己好的一種心態
也許無法日日好日 天天開心的笑
但 至少別讓心情起落過大
畢竟情緒是影響身心
心態對了任何人事就順手
你怎麼給生活中每一個
咀嚼生命中的每一個細節
是無法預知
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好好的將心情安好
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也許無法日日好日 天天開心的笑
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你怎麼給生活中每一個
過度的壓抑任何一種情緒 都是不健康的
事情的好壞也ㄧ樣 只想要好事發生
卻無法接受壞事的來臨
這種得與失的執著過強
也很容易造成不健康的心理狀態
事物本身並沒有單一的好或壞
現在只需此刻的經歷
未來會怎麼樣的收穫
還是取決於今後的行動與努力
自由自在地活著 柔軟謙虛 並且保持自我
過度的壓抑任何一種情緒 都是不健康的
事情的好壞也ㄧ樣 只想要好事發生
卻無法接受壞事的來臨
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事物本身並沒有單一的好或壞
現在只需此刻的經歷
未來會怎麼樣的收穫
還是取決於今後的行動與努力
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《情錯》
薄情最是人心變，不記千般好景時。
只記一時差錯處，恩情轉瞬化雲煙。
在愛情的廣袤天地裡，我們時常邂逅最為淺薄的關係。恰似那縹緲的雲彩，輕易便被狂風席捲而去。
往昔，我們相逢之際，眼眸中充盈著無盡的溫柔與歡欣。我竭盡全力奉獻，將滿腔的關懷與愛意，毫無保留地給予他。每一
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只記一時差錯處，恩情轉瞬化雲煙。
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往昔，我們相逢之際，眼眸中充盈著無盡的溫柔與歡欣。我竭盡全力奉獻，將滿腔的關懷與愛意，毫無保留地給予他。每一