情緒對了,事情就順了

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

咀嚼生命中的每一個細節

是無法預知

更是充滿人生裡的喜 怒 哀 樂

與悲 歡 離 合

在生活的每一個當下 眼下

好好的將心情安好

便是對自己好的一種心態

也許無法日日好日 天天開心的笑

但 至少別讓心情起落過大

畢竟情緒是影響身心

心態對了任何人事就順手

你怎麼給生活中每一個細節交代

你便得到與收獲什麼

祝福滿滿 滿滿祝福



照片藍晒圖文創園區,上個月底,隨心所欲,就臺南一日遊,總是喜歡除了有計劃性的輕旅行,亦或是突如其來恰好有空的說走就走,喜歡自在的慢活與慢遊。

人生除了訂定目標勇往直前,對自己的一切盡心盡力,其它“突發狀態”與“天外飛來一筆意外事件”,可以掌控的事情就好好“暸解,面對,處理,解決”,不可掌控的事,除了當下咀嚼那片刻的“錯愕,懊惱,生氣”種種~還是必須讓自己好好收拾心情,轉換心態去整理頭緒,從來不是把情緒心情沉淪在那負面之中。

選擇負面,只有心情難受,選擇正面,能量飽滿,我常與好友們分享,可以允許自己“脆弱”,但也別忘了“堅強”陪伴左右,快樂也是一天,痛苦難受也是一天,“心”影響“身”,要怎麼愛自己,身體就怎麼反饋在自己身上。

在某個格友文章裡,看到了

弱魚先生的留言,雅米深深的感覺真好,非常喜歡這樣子的小故事,得到弱魚先生的許可,我想與格友們分享,讓我們共同勉勵與努力,畢竟每個人都有其個性,有菱有角,甚至覺得自己才是正確亦或是最好的,雅米自己從來不認為自己個性就是最好,也是透過這些年不斷的努力,磨練與學習,常用〔冷靜生智慧、圓融看待事、尊重、柔軟、自省與覺知〕~來提醒自己,走在學習的路上從來不簡單。

⬇️⬇️🫡🫡🫶🫶 〔有一個小故事一直深受弱魚喜愛,也常拿出來跟學員們分享,尤其是當他們問說為何會有那麼多的磨難發生在自己身上時,弱魚就會拿出來講。 大意是這樣─ 有一個三角形哭著問神說:「為什麼別人出生都是圓形,而我是三角形呢?我的父母不喜歡我,朋友也不喜歡我,請祢幫幫我。」 神說:「你只要找到一個可以與你互補的人,馬上就能變成圓形了。如果你繞了地球一圈都還找不到,就由我來幫你變成圓形。」 三角形聽了之後很高興,立刻就出發尋找可以與它互補的人。因為它是三角形,每當要向前滾動行進的時候,都會磨痛它的三個角,但因為心中有目標,所以不怕痛。 三角形終於繞行地球一圈了,仍舊没有找到可以與它互補的人,可它並不難過,因為還有神會幫它。 當它再度來到神的面前向神提出要求時,神對它說:「你該看看你自己,現在的你早已經是圓形了呀!」 原來,三角形在它不斷追尋的過程中,早就將阻礙它的三個角給磨圓了。 神最後對它說,在你眼中看到別人的圓,那是它們早在你之前就經過這樣的旅程,只是你不知道而已呀! 這個小故事說明了什麼呢?弱魚在這裡不作解釋,就留給大家一個思想的空間吧~〕

感恩有緣看到這篇文長的分享,願我們經歷過謙卑,努力學習,而“找到與遇見更好的自己‘’~

喜歡雅米的文,請讓我們“互相追蹤,與加入沙龍”,好讓彼此有機會看到分享文,惜福惜緣~😊

弱魚先生感謝你讓雅米分享

留言
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沐沐-avatar-img
2024/04/17
一個春日午後,我坐在公園的長椅上看著眼前的景象。微風輕拂,樹葉輕輕搖曳,鳥兒愉快地在枝頭歌唱。我深吸一口氣,感受這份寧靜和祥和。就在這時,我看見一位年輕女子推著嬰兒車經過。她臉上掛著溫柔的笑容,彷彿整個世界在她眼中都變得美好起來。她停下腳步,低頭輕聲哄著孩子,那份母愛溢於言表。看著她,我不禁回想起自己當年也是如此,帶著孩子在公園散步,感受幸福的滋味。雖然歲月荏苒,孩子也早已長大,但那份感動卻永遠不會消失。我微微一笑,心中油然而生一股暖意。原來,用對了情緒,生活中的點點滴滴都能變得如此美好。在這片祥和之中,我深深感恩眼前這樣的景象,這才是生活最真實的模樣。謝謝您的分享,一起加油呀!
雅米-avatar-img
發文者
2024/04/17
沐沐 謝謝美好的分享~😊
玄玄心-avatar-img
2024/04/17
我有去做藍曬耶,很好玩💕
雅米-avatar-img
發文者
2024/04/17
玄玄心 哈哈,真的耶~
林漢清-avatar-img
2024/04/17
嗨,晨悅!是的,如旅遊之趣非景是人,人對一切都對,餘是附加!
雅米-avatar-img
發文者
2024/04/17
林漢清 +1~🫶謝謝你,感恩
三角形不錯了,還有很多人是六邊形,磨不圓XDDD
雅米-avatar-img
發文者
2024/04/17
Only Two 翁立兔 讓時間歲月人事去教會什麼是“圓融”,因為有時說分享不見得當事人理解及能夠接受,都是要自己親自體悟感受~共勉之。
Allie-avatar-img
2024/04/17
我懷念的藍曬圖!也感謝你把這個小故事分享出來給大家!!
雅米-avatar-img
發文者
2024/04/17
Allie 是呀…好故事必分享,也是感謝AIiie,時時分享心情記事,🫶
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善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
230會員
384內容數
分享是件有益身心及有樂趣的事,願大家互相交流,獨樂樂不如眾樂樂。
2025/05/06
這次特別安排了一趟台南二天一夜的小旅行,只為了再走一趟熟悉的國華街跟安平老街與其它地方,吃吃念念不忘的小吃,也想重溫幾個曾留下美好記憶的地方。原本只是單純想與回憶碰面,沒想到,就在某個街角轉身,我遇見了一對靜靜佇立的老樹。 https://www.youtube.com/watch?v=XLI
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2025/05/06
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2025/05/04
在夜市熱鬧的人潮中,我咬下一口酥脆白糖粿,原來幸福可以這麼簡單。 台南的夜市,總是充滿人情味與各種需要好好品嚐的小吃,這回我來臺南特地造訪了之前來花園夜市沒有吃到的幾種小吃,而之一則是那家那間排隊也甘願的「春粿面白糖粿」。(平常只要需要排長龍吃的小吃,我絕對懶惰,寧可等下回,但這次難得來到
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2025/05/04
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2025/04/25
在方格子這條文創之路,我已經走了一年三個月。林燃(創作小說家) 是我在這個平台上相識的重要格友之一。最初她總是在我發文後,留下真誠的問候與細膩的留言,那份持續的關心與回應,讓我漸漸感受到一股溫柔又堅定的支持。 我們之間的互動,總是讓我感覺到一種默契,每當她留言或發文,我能感受到她的心情與想法,有時
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