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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
23/11/17-日記2-逛新社花海跟買吃的給大家說一下～去花海是禮拜三去的，只是我一直沒空寫，才延到今天來寫～
一開始要跟各位說個前提，我本身是不喜歡逛這些，每年都是老媽去走走，然後我托她去幫我買吃的而已，今年會去，也是想說都沒去過，總是要解鎖這個成就。
2023-11-17
23/11/17-日記1-這三天的吐槽嗯～日記先來～這個寫完再寫花海的日記。
這幾天沒寫日記，有不少要講，但太零碎，乾脆挑兩件事情吐槽一下唄～
不過要先吐槽potato今天的通知叮咚，我還以為自己什麼時候事業做這麼大了，一直叮咚叮咚的，哈哈。
2023-11-17
我與老婆的相愛日記-11今天因為放假，所以接老婆上下班，醫療人員的辛勞就在於持續的責任制工作，所以當下班時，很多店面已經收攤了，且高雄的停車位在攤商前也是一位難求，所以找了停車場，吃了店裏的平價小火鍋，有身孕的老婆似乎餓壞了，火鍋又煮麵又煮冬粉，而我提前先投降了，默默的打著手機的日記，看著妳幸福的樣子，我知道今天的妳也辛苦
2023-07-17
2023-05-15
台灣港人速寫日記#178：貴族？精英？ 教育選擇權的門檻孩子有接受教育的基本人權，所以國家推行義務教育。然而國家給的義務教育，家長是否只能照單全收？當我們人在香港時，對香港教育情況不滿而來到台灣，在台灣享受全球其中一個最開放先進的實驗教育制度時，其實還是有一個看不見的門檻，並不是人人可以隨便跨過去的。
2023-05-11
新莊悠之家月子日記17-親子共讀課程親子共讀,其實從孕期就可以開始，
以遊玩方式增進其辭彙，
建立寶寶閱讀理解能力
2022-11-08
日記17馬班煩人的軍中生活，並沒有令人感到日子不同
2022-11-04
心情日记1/1非常突然。
2022-02-17
破日記#17:: H、H、H、迷牆與THE WALL對Pink Floyd最初的印象是我親愛的吉他老師aka紫微道士詹ash，我也曾經狂熱地喜歡過他，在還有無名小站的年代，人們會在自己的網頁上摸索出播放器的css語法再安上自己上傳到秘密空間後抽出的音樂網址，特別還要討厭一點進去就自動播放的人。
2020-11-14