(非逐字稿，請抽空收聽原音檔喔)
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閱讀理解有意思EP10｜從2歲到18歲的機智3C教養心法來賓：曾多聞
翻轉教育專欄作家，旅居美國，同時也是兩位孩子的母親。
著有《數位教養:記者媽媽的聰明教養提案》
教養這件事，在這個不斷瘋狂變化的世界裡，持續去應付孩子可能遇到的各種挑戰。其實媽媽只要說：「對不起，我也不知道，可是我們可以一起想辦法。」
網路是真實世界的延伸
如何溝通?身心如何取得平衡?
*觀察孩子如何使用3C產品，引導如何合理使用3C產品。
1什麼時候使用?
2用多久時間?
3使用後心情如何?
*無理壓制青少年使用3C產品，可能的後果：青少年努力突破防線
1.學會網路「翻牆」
2.學會清除硬體中的時間記錄
3.學會「駭」進鄰居的網路
4.可以在麥當勞的停車場，一口氣下載2小時的電玩影片
5.有借不完的同學遊戲帳號
6.在中文的社交網站上，有成人兜售帳號給小孩
*隱私，在現實生活中如何保護自己，在網路上也要用相同方式保護自己。隔著電腦螢幕，並不會保護你的隱私。
例如：性短訊（Sexting）->指發送、接收和轉發性曝露訊息、照片、影像的行為。
*假訊息，假圖片影音：AI的出現，也加速假作品的產出，需謹慎小心，尤其是國安層級的新聞。現在有圖，可能是誤解的開始(眼見不為憑)。
*面對每一個訊息，要確認正確性。
*在複雜的資訊下，已經不是過去單純的理解字面上的意思就夠了，該為這個「信以為真」的相信，建立一個客觀的條件：
1文字有來源
2影像有來源
3時間點
4環境上的條件
以上4點是否全吻合。
*網路名聲=現實名聲，請孩子在網路上發言要謹慎。
現在的公司行號，大專學校在錄用學生之前，人事單位常常會上網路搜尋這位學生的名字，查看是否有其他個人資訊可以參考。
在2017年，美國哈佛大學，有10位新生，在網路聊天室裡發表「恐同（homophobia）」及「種族歧視」的言論，就被哈佛大學撤銷了入學許可。
*學習歷程檔案(高中升大學)，在網路上做出你想要的樣子：
這並不是紀錄學生時期參加了多少營隊，做了多少事情，而成一個備審資料。
這個檔案是要你表現出你長期關注哪些議題?你的志向是朝哪個方向?而你為這個你努力的方向，做了多少事情。如果能在網路上創一個身分，長期去紀錄你對於你有興趣的議題或者想要發展的方向，累績很多內容的話，這會是強而有力的說服，也創造出網路的正向使用。
*如何擺脫電腦演算法(推送你喜歡的單方訊息)，避免長期泡在網路同溫層?
去反方立場的文章按讚，混淆電腦演算法，讓自己接觸到不同面向的觀點。
圖片來源：誠品線上
書名：數位教養：記者媽媽的聰明教養提案【附贈兒童專屬《數位小公民養成記》】
作者： 曾多聞
出版社：字畝文化
出版日期：2022/09/21
目錄
【數位教養：記者媽媽的聰明教養提案】
推薦序｜網路世界，就是孩子的現實世界 楊惠君
作者序｜孩子和大人的教育都不能等
前言｜幫助孩子掌握自己的數位生活
Chapter 1 數位時代的身心健康
家有學前兒｜「平衡」最重要
家有小學低年級生｜覺察自己的感受，制定無螢幕時間
家有小學中年級生｜為自己負責，選擇健康的網路媒體
家有小學高年級生｜找到數位平衡點，制定個人化使用指南
家有國中生｜數位媒體對大腦及生活的影響
家有高中生｜社群媒體對身心健康的影響
Chapter 2 網路世界的隱私與安全
家有學前兒｜上網的三個原則
家有小學低年級生｜網路紅綠燈，保護個人隱私！
家有小學中年級生｜善用密碼，保護個人資料
家有小學高年級生｜「這太扯了？」別成了上鉤的魚！
家有國中生｜認識大數據雙面刃
家有高中生｜新科技與社群媒體風險評估
Chapter 3 數位足跡與網路身分
家有學前兒｜大人可以網路曬小孩嗎？
家有小學低年級生｜什麼是數位足跡？
家有小學中年級生｜經營網路形象
家有小學高年級生｜性別刻板印象與自我特質
家有國中生｜數位足跡的威力和責任
家有高中生｜設定你的形象，掌握你的未來
Chapter 4 網路上的人際關係與線上溝通
家有小學低年級生｜你的網路社群裡有誰？
家有小學中年級生｜讓線上遊戲好玩又友善
家有小學高年級生｜安全的網路交友與線上聊天
家有國中生｜社群媒體、「性簡訊」與人際關係
家有高中生｜互惠的友誼與文明的溝通
Chapter 5 網路霸凌與仇恨言論
家有小學低年級生｜終止網路惡意
家有小學中年級生｜做個超級數位公民
家有小學高年級生｜拒看「數位肥皂劇」
家有國中生｜成為數位正義聯盟的一員
家有高中生｜思考同溫效應，不讓恐外情緒生出仇恨言論
Chapter 6 媒體素養與識別真假新聞
家有小學低年級生｜尊重別人的作品
家有小學中年級生｜眼見不為憑！
家有小學高年級生｜讀懂網路文章並評估可信度
家有國中生｜「合理使用」與突發新聞
家有高中生｜挑戰確認偏差，踏出同溫層
結語｜從今天開始教養數位好公民
附錄｜《數位小公民養成記》搭配使用對照表
【數位小公民養成記】
簡介 我是數位小公民！
1 小怪獸跟平板說晚安
2 小怪獸去網路世界玩
3 小怪獸家的無螢幕時間
4 小怪獸的「腳印」
5 小怪獸的責任圈
6 小怪獸學會用腦與用心
新手爸媽教養懶人包
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