一直很喜歡中國節氣的意義，冬至是北半球白天時間最短與黑夜時間最長的一日，漫漫黑夜中，或許我們更能感受到微光與溫暖。於是這天，我們團圓與思念，有拜拜習俗的更會感恩神靈這一年的賜福。也有人說冬至剛好處於新舊年度的交接與混屯，我想透過感恩筆記的啟動，讓感恩劃破愚昧與無明。
其實平常本來就會在自己的筆記本、手機的備忘錄、ig的一張照片下，毫無邏輯與章法的紀錄自己的心情。昨晚回首這些日子看到自己近三個月，因為工作與心情，經常跑到暖呼呼的北回歸線以南，工作之餘見見老友，滑著手機心情愉悅了起來。也看到自己其中一篇半夜的紀錄，似乎道盡了這一年自己的狀態，在海岸的低潮卻漸漸處之泰然，因為這一切都會過去，很感恩這一路來更愛自己，更感恩一路以來大家的陪伴：
因為最近有些朋友來關心我，為什麼之前要把頭貼換成空白的照片，沒什麼，就是一種近來的心情。
今年我實在說不太出自己心理狀態，並不是發生什麼，旁人看可能是心理的低潮，但我總覺得那是我們幫低潮貼了不好的標籤，潮水起起落落本就是人生，都是大海的一部分，我沒有覺得低潮有什麼不好。所有東西的發生真的都是中性的，是我們太想符合某些樣子，於是才會失落。
我知道自己正在向上跨上一個大樓梯，一種奇妙的轉換，我總勉勵自己有比昨天進步就好，就像我已切換生活與工作比以前自如，更多時候抓緊接觸大自然教室，調整自己原本對於愛的錯誤認知，愛與執念是完全不同維度。
工作時我還是認真工作（剛剛才下班）
社交時我也是打開心門（意外很多應酬）
工作離開台北或上山，我總抓緊空檔以旅遊探索、放鬆的心來面對。
更強烈感受身邊的人事物出現，都是一種磁場與安排，於是很感恩。
但就是很久沒有開懷大笑，但這也不是一種對自己的評分，就是有點懷念罷了。
正在學習接受上天事事的眷顧、恩典，勇敢與坦然，並全然享受每個時刻。用心愛，也用心感受被愛。一切對自己真誠。晚安了。
