21日豐盛冥想之旅-DAY15
更新於 2023/12/29閱讀時間約 1 分鐘
靜心：聽音檔、唸梵咒
Aham Bramasmi
Aham Bramasmi
中文冥想音檔
中文導引：豐盛冥想Day 15，創作者：A Small but Real Family (spotify.com)
- 在筆記本寫下「當我活在當下的覺知，我就活出了共同命運的魔力」，並不斷提醒自己。
- 完成作業：寫一封感謝信，認同肯定過去傷害過你的人
【任務說明】
向您認為在人生中某個時刻傷害了您的人，寫一封感謝和認可的信。
進行沉思，讓這個人的形象出現在你腦海中。
或許會出現不只一個人，但今天我們只寫信給其中一位。
在你坐下來動筆之前，請先清除你對這個人的負面情緒。如果仍然有怨恨或憤怒，可以將所有這些感覺分別記錄在另一張紙上，然後將其燃燒或撕成碎片。
當你寫這封感謝函的時候，不要帶有敵意，這很重要。
在一張紙上寫完。這個練習請務必用手寫。
0會員
23內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
細小的手指在鏡子前頻頻拉著眼尾，水汪汪的大眼睛也跟著瞇了起來，小男孩東賢脫下了平時戴的眼鏡，凝視著鏡中自己的眼眸，或許正是這份與同儕間的不同，導致他被歧視與排擠，他因此對韓裔的身分和文化感到排拒甚至厭惡，才會將母親素英精心準備的「飯捲」倒入垃圾桶裡，作為懵懂年幼的他的一種反抗，反坑什麼？反坑被迫移民
【記者_許家源/雙北報導】
一年就等這一次！享譽國際、太平洋左岸最盛大最具指標性的原住民族文化特色大型活動–2023花蓮縣原住民族聯合豐年節，將於7月21日至23日在花蓮縣立體育場旁德興大草坪熱鬧展開，花蓮縣政府今（20）日於桃園藝文廣場戶外舉行活動宣傳記者會，現場由花蓮縣長徐榛蔚與桃園市長張善政同
新冠疫後，喜愛日旅的台灣人，陸續重拾「不是在日本，就是在前往日本的路上」的旅遊日常。日本自由文字工作者的內田宗治，研究外國人玩日旅的專書《照見日本：從明治到現代，看見與被看見的日本觀光150年史》，即將在台出版。喜歡日旅，不時返鄉，但不懂日旅史，就別說你懂日本。
隨著疫情放緩，日本經濟逐漸復甦，至於日本物業近月隨著港人到日本瘋狂購物下，詢問情況更是倍增。至於日本樓價方面，東京都心區二手物業自去年11月達到 1 億日圓（約592萬港元）的大關以來，及後連續兩個月下降。二月更是大部份地區有反彈跡象。踏入復活節期，以本行為例，詢問情況更是倍增。
2022年3月21日 星期一
壬寅年二月十九日
NS 1.34.9.15
電力黃種子年 太陽豹之月
第三周第1天 Dali 頂輪
黃戰士波 第7天
kin202 共振白風日
白風日，傳遞著訊息
你知道傳遞什麼訊息，可以讓你身邊的人消除恐懼，消除他們的不安，
那就告訴他們吧，這一天支持妳這麼做。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
細小的手指在鏡子前頻頻拉著眼尾，水汪汪的大眼睛也跟著瞇了起來，小男孩東賢脫下了平時戴的眼鏡，凝視著鏡中自己的眼眸，或許正是這份與同儕間的不同，導致他被歧視與排擠，他因此對韓裔的身分和文化感到排拒甚至厭惡，才會將母親素英精心準備的「飯捲」倒入垃圾桶裡，作為懵懂年幼的他的一種反抗，反坑什麼？反坑被迫移民
【記者_許家源/雙北報導】
一年就等這一次！享譽國際、太平洋左岸最盛大最具指標性的原住民族文化特色大型活動–2023花蓮縣原住民族聯合豐年節，將於7月21日至23日在花蓮縣立體育場旁德興大草坪熱鬧展開，花蓮縣政府今（20）日於桃園藝文廣場戶外舉行活動宣傳記者會，現場由花蓮縣長徐榛蔚與桃園市長張善政同
新冠疫後，喜愛日旅的台灣人，陸續重拾「不是在日本，就是在前往日本的路上」的旅遊日常。日本自由文字工作者的內田宗治，研究外國人玩日旅的專書《照見日本：從明治到現代，看見與被看見的日本觀光150年史》，即將在台出版。喜歡日旅，不時返鄉，但不懂日旅史，就別說你懂日本。
隨著疫情放緩，日本經濟逐漸復甦，至於日本物業近月隨著港人到日本瘋狂購物下，詢問情況更是倍增。至於日本樓價方面，東京都心區二手物業自去年11月達到 1 億日圓（約592萬港元）的大關以來，及後連續兩個月下降。二月更是大部份地區有反彈跡象。踏入復活節期，以本行為例，詢問情況更是倍增。
2022年3月21日 星期一
壬寅年二月十九日
NS 1.34.9.15
電力黃種子年 太陽豹之月
第三周第1天 Dali 頂輪
黃戰士波 第7天
kin202 共振白風日
白風日，傳遞著訊息
你知道傳遞什麼訊息，可以讓你身邊的人消除恐懼，消除他們的不安，
那就告訴他們吧，這一天支持妳這麼做。