適應性（Resilient）
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YC給予創業家的課程裡說到，創辦人最重要的特質是Resilient，我認為最接近他內容裡的意思是able to improve quickly after being hurt or being ill，也就是更接近解決問題或是學習成長的能力。要如何成為一個有Resilient特質的人呢？我自己的經驗是保持開發的心胸，面對各式的挑戰不抗拒的想法，不喜歡做跟做不到其實是很不一樣的事情。當你願意嘗試，我認為你就在擁有Resilient特質的路上了。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
建立新習慣是一種漸進的過程，不像開關電燈那般，只要按下按鈕，整個空間馬上被照亮，而是更像替牆壁塗上新油漆，先將剝落的油漆清除乾淨，再一筆一畫的將嶄新的油漆塗上牆壁，有時甚至還要塗上第二層呢!
設定目標
確認現實
比較現實與目標間的差異
在最終目標之間插入許多小目標
如此來看我們的習慣如何被
請問 #290 版主的回答，如果 Innate immunity 第一天就被突破，T cell 第一天就會抵達感染區域了嗎？還是等要 5-7 天後才會到案發現場？謝謝！
用新冠病毒感染來說，Innate immunity在黏膜層的上皮細胞，黏膜層下面就有淋巴組織。Innate immunity的B
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善變難測、只要我喜歡有什麼不可以，這就是新興市場的政治面風險。追逐「高配息」而重壓新興市場債券基金、全球高收益債券基金的勇士們，安全帶繫上了嗎?
OMO 的策略，一樣是協助品牌融合各種科技，可以透過各種新通路，讓品牌同步服務會員。OMO推動讓品牌形成一種新的DNA，可以適應市場環境的快速變遷，消費者去哪裡，品牌在哪裡；品牌去哪裡，會員就去哪裡。
既沒有體力，記憶力趨近於零，再也沒辦法勉強自己硬撐。雖然我也會擔心晚年的身體健康和經濟狀況，不要因為年齡增長而感到悲觀，這是應該覺得高興的日子，也是我在母親生日時一定會傳達的話語。
當最後一週上課，是否把時間性考量進去的重要性，屢次被提出來時，我腦中有個好大的燈泡亮了。
上了幾堂課後，漸漸知道適應性智慧的關鍵，包含對複雜性的認識與接受、內在全然覺知、情緒是為改變找能量的訊號和打造環境使其自然發生，當然更重要的是對於一切的敏銳度，於是我開始試著觀察生活中哪些例子有適應性智慧的特質
第一次的線上課程，三位老師帶我們一起探究，在這多變複雜的環境下，怎麼調整學習能完成我們想要的。
整個課程，除了單環、雙環的學習模式，讓人感覺理所當然的是在討論學習之外，其他的面向真是讓人沒有意料到，那些讓人張嘴的面向包含心理神經免疫學、三環學習、反思自己的存在等，不得不說重新回頭看筆記是挺複雜和跳痛
在三位不同領域的老師所帶領「哲學思考X複雜性科學X腦神經語言學」工作坊當中，目前已進行了第三次，第一篇文分享完有機人生的概念後，我思索著第二個讓我最驚訝、認為很重要的主題是什麼，「語言(languge)」毫無疑問地浮現在我腦中。
這邊的語言，並非我們平常說的英文、中文的語言類別，在課堂上討論裡，我理
今年一開春很特別的，有機會能參與由褚士瑩老師和他兩位一起在國際NGO計畫工作的同事所開設的系統思考工作坊。三位老師的專業領域都不同且挺特殊，卻一致認為這些領域有許多共通點，是對人們在應對瞬息萬變的未來環境有幫助的。
褚老師為哲學思考踐行的教練，Dr. Claudius老師則是腦神經語言學的專家，Ch
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