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［讀書］《一件有益的小物》｜生活中的小確幸
小確幸的來源可以有很多，我個人一直以來都是來自視聽體驗。最有效的一定是「木漏れ日」，手機裏有20%的照片都是這種幸福小瞬間的記錄。心情鬱悶時海風輕撫臉頰的時候，配合著海浪聲，想著鬱悶隨泡沫爆破，心痛隨風而逝。
在《一件有益的小物》中，米哈分享了為他帶來小確幸的52件物件，有大有小。物配合記憶就是確幸的來源，所以這本散文集本身就散發著一種幸福感。是第一件我放公司桌面的「有益的小物」。這本散文集還為我這個怕生社恐打開過不少對話，不過這是另一個故事了。
小物帶來的確幸
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1. 人與自然的關係
艾波與熊熊之間的情感聯繫，是否代表人類與自然應該建立更和諧的關係？身為讀者的我們能從這段關係中學到什麼？
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這本書描述了北極熊因為環境變遷而出現在不應該生存的熊島。你覺得全球暖化對動物與人類帶來的最大問題是什麼？人類應該要有怎樣
探討高階女性人才離開職場的原因以及重返職場的時機點，並提出對家庭友善的工作場所、終結性別歧視以及鼓勵男性共同養育子女等政策建議。
這篇文章探討瞭如何在生活中重養自己，無論是從身體、心理還是社會經歷的層面。我們都擁有內心的孩子，值得我們去呵護。文章提供了重養自己的方法，包括外在的身體健康與內在的情緒管理，同時強調在面對人生低潮時，順勢而為的重要性。透過這些實踐，我們能讓自己更接近理想的生活。
本文章探討瞭如何透過愛自己來重養生命，每個人都能在成長中轉變，帶著理解與包容，跟隨內心真正的聲音去生活。內容鼓勵讀者重視心理健康，表達內心想法，並透過沉浸式生活來提升生活質量。此外，文章也介紹了一本書《把自己重養一遍》，邀請讀者探索如何重新認識自己與找到幸福。
生活其實充滿了祝福
生活中有許多細微的小事，我們往往容易忽略。然而，若我們能夠對這些小事心存感激，就會發現生活其實充滿了祝福。
值得感激的祝福
每天早晨，當我們睜開眼睛，迎接新的一天，這本身就是一個值得感激的祝福。能夠呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖，這些看似平凡的小事，其實是生命中最寶貴的
你曾經在忙碌的生活中停下腳步，問過自己：什麼是幸福？在日復一日的生活中，我們總是尋找著那一絲微光，那一抹能讓心靈稍作停歇的柔軟。這些微不足道的時刻，如同一顆顆溫暖的小星星，在我們內心的夜空中點亮了希望。讓我們在平凡的生活中，發現微小的幸福，抵抗人生可能的低谷，勇敢地向前邁進。
忙碌的日子裡時常感到生活上的一成不變，衍生出厭倦和疲憊感。其實細細體會生活不難發現生活中有不少小確幸，若將它當成是今天上天送給自己的禮物，的確會”make your day”. 在此讓我分享給你們那些我人生中發生過的小確幸，願我們能時刻珍惜這些小確幸，讓它們成為生活中的甜蜜驚喜。
圖書館找
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