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在世界的脈絡裡,找到自己|Diary 2

更新 發佈閱讀 1 分鐘

無法完美無缺的每一天,都是奇蹟。


有時候,我發現自己在看著人來人往水洩不通的社群時,會感到內心的某一個角落在坍塌。發現自己浮出這樣的不暢快的感受時,我會放下手機審視自己為什麼會這樣覺得呢?於是開始進行一連串的整理:整理網路追蹤的痕跡,只留下我很喜歡的與想要天天看到帶來好心情的、整理多年來各處堆積的紙張和已經不太需要的物品、整理自己的思緒,只要專心地在日子前靜觀與聆聽心裡想說的話。

在二十初的年歲裡,我總是在想自己的腳步是否夠快、最近有沒有好好休息、也很容易因為小事流淚,但是不忘為生活裡的點點滴滴傻笑。

抬頭一看就是藍天、往地上一瞧就是從石縫中挺直腰板探出頭來的小草、小鳥輕輕地就跳上枝頭哼哼唱起歌來,光是這樣的一切,光是看著碗裡的白飯向上奔騰的白煙,我就感覺幸福。


我在世界梳理的過程裡看見了自己。

很多的煩悶和不愉快的心情會經過感謝之心的層層絲網而悄悄溜走,是 easy come easy go 的體質。會覺得沒理由抱怨、時間都不夠拿去花在愛上了,怎麼還能浪費在氣的沒完的事情上?

在社會體制的期(迫)盼(害)下,我們長大成人,我們以為趕快找出方向才是上上策,但其實到頭來會覺得內心底下別人挖也挖不到的地方,裡頭卻是空空的。

我常常思考為什麼大家覺得自己空空的,忙了好多卻還是瞅著自己做的不夠好、不夠多。明明其實本身就是個美好的原石卻不自知,打磨拋光的每個過程都是需要跟自己對話、好好相處的,有時候被生活追著跑的時候都忘記檢視早已蛻變的自己。

我想要繼續好好跟自己相處,理解每個沒有人會完全懂得的那個可愛的自己。

希望你看到這,看完了有好多「自己」的文章,也能好好守護可以繼續純瑕的心靈。

在每一天睜開眼睛的頃刻間,感受身心帶來的富足與純粹,那樣的自己,就是奇蹟。


希望這句話能為你捎來些許力量

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Fang Yu Teng 鄧芳伃的沙龍
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