佈老樂齡 織出心力量
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2025 年邁入超高齡化社會,國際阿茲海默症協會(ADI)預計到
2030 年,全球會有 7800 萬人患上腦退化症(Dementia)。由於失智症無法靠藥物治癒,
因次科學家相當鼓勵高齡長輩以手部運動的方式來保持腦部健康。日前澳洲的阿茲海默症協會,就推動一項[編織大腦]的計畫,來鼓勵高齡長輩動動手活絡腦細胞。
科學家們,認同學習新事物可以防止失智症上身的方法之一,大腦不時常運作的話,就會逐漸退化。雖然讓高齡長輩專心不是件容易的事,但藉由鮮豔的毛線和頻繁的手部運動,是有助
高齡長輩大腦健康的。
藝術家皮萊:針織能同時運用腦中的多個區塊,這對大腦的健康相當有幫助的。
由編織當媒介來讓高齡長輩了解到大腦健康,知道手部運動的重要性,甚至能刺激心智活動,學習新的嗜好,來達到超越老化.激盪出新的火花。
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阿茲海默症是臺灣最常見的失智症之一，本文介紹了通過日常生活養成健康習慣，有助於預防失智症的方法。建議通過增加大腦保護因子、遠離失智症危險因子、以及注意失智症可能的警訊，來提高預防失智症的效果。
#預防" 老人痴呆症 " 的最佳方法
#無解病症，散戶勘破驚天騙局 #老年癡呆竟然也會傳染？#阿爾茲海默真的無法治癒嗎? ( 14 : 45是重點! )
#要持續和社會接觸 , 不能當孤獨老人!!
針對阿茲海默症(也稱為老年痴呆症),目前雖然沒有完全治癒的方法,
但有一些治療、預防和減緩病程
廣義的來說，六十五歲以上即邁入高齡。65 至 74 歲稱為 early elderly，75歲以上則為 late elderly。
根據世界衛生組織ＷＨＯ的調查，2010年時全世界約有 5 億兩千四百萬的人口為六十五歲以上，這佔了全世界總人口的約8%。
這個數據預估會於 2050 年快速的成長三
世界衛生組織在2002年提出了「活躍老化」的觀念，並定義為「提升民眾老年期生活品質，並達到最適宜的健康、社會參與及安全的過程。」在當今，活躍老化不僅是一種生活態度，也成為全球性社會運動，更是目前各國老人福利政策的核心價值和目標。臺灣預計在2025年即將步入超高齡社會，依據內政部調
【運科竹愛科普｜身體訓練、認知能力，和老化過程中的大腦健康】
運動訓練是一種重要的策略，可以抵抗隨著年齡增長而出現的認知和腦健康衰退，而許多系統性回顧和統合分析的證據支持運動對認知未受損和
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2025年臺灣即將邁入超高齡社會，因應此國家級議題，內湖社大結合長智扶輪社、長安扶輪社等，組訓志工隊，於2023年啟動【橘色失智預防咖啡館】 公益服務行動，協助社區民眾檢測腦年齡健康，以提早發覺自己是否有腦部退化風險。
—————
活動：【橘色失智預防咖啡館】
在全球迅速高齡化的背景下，失智症已成為一個日益嚴重的全球性健康挑戰。台灣的樂齡智造科技公司開發的「LTPA失智症精準訓練方案」，在新加坡的第12屆亞太創新照顧比賽中入圍年度最佳失智症創新技術獎，為全球老年人口提供了一線希望。延伸閱讀 : 台灣之光！樂齡智造入圍新加坡失智症
失智症（阿茲海默症）是一種不可逆、進行性的腦部疾病，該文章介紹了預防失智症的方法和注意事項，包括優化免疫系統、避免慢性炎症、預防心血管疾病和頭部外傷、以及飲食和運動對大腦健康的積極作用。
失智症是什麼？
有些人會將記憶力減退、認知力下降等症狀視為老化的現象，但其實有可能是失智症的徵兆。失智症不是正常的老化，而是因為腦部病變、腦功能下降所引起，且組合了多種症狀。
除了記憶力、認知能力受影響，語言能力、空間感、計算力、判斷力、注意力等功能也會逐步退化。
隨著超高齡社會的來臨，衰弱與失能人口逐漸增加，我國已有400萬名老年人口，其中12.7%有失能狀況，17.5%有衰弱風險。為了預防延緩長者衰弱失能，我國參考世衛「長者整合式照護」（ICOPE）策略，發展出「長者量六力」，藉由認知力、行動力、營養力、視力、聽力、情緒力評估，及早介入，以預防或延緩長
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