【樂讀】原子習慣作者:詹姆斯·克利爾語錄
閱讀時間約 2 分鐘
1.寬容過去的自己，嚴格對待現在的自己，靈活應對未來的自己。
2.財富是選擇的力量，金融財富是選擇如何花錢的力量，社交財富是選擇與誰交往的力量，時間財富是選擇如何度過一天的力量，精神財富是選擇如何分配注意力的力量。
3.如果你想更認真地處理某件事，就大方去做。發表文章會促使你清楚地思考；參加比賽會促使你堅持訓練；介紹任何主題都會促使你去學習它；社會壓力會促使你提高自己的水準。
4.大多數失敗都是一次性成本，大多數遺憾是經常性成本，什麼都不做的痛苦比錯誤行為的痛苦更持久。
5.不必要的承諾比不必要的持有物更浪費。持有物可以被忽略，但承諾是一種經常性的債務，必須用你的時間和注意力來償還。透過幫助別人、做對他們有意義的事情，你可以在自己的生活中創造很多意義。我有很長的一段時間對一切說「好」。然後我意識到，每次我對一件事說「好」時，我就是在對當時其他所有可做的事情說「不好」。有了那次啟示之後，我對自己的承諾非常謹慎。
6.每一次行動都是對你想成為什麼樣的人的一次投票。
7.吸引好運的方法是在有價值的領域變得可靠。你重複傳遞價值的次數越多，就會有越多的人為這個價值來找你。你的名聲是一塊磁鐵，一旦你因某事聲名大噪，相關機會就會來到你身邊，不需要額外努力。
8.在訊息豐富又易於取得的世界中，真正的優勢在於知道將重點放在何處。
9.獲得傑出人士關注和尊重的最佳方式是做出傑出努力，物以類聚。
10.不把事情看做針對個人是一種超能力。
11.當你停止思考別人怎麼想時，創意就會出現。
12.你對注意力的控制越多，你對未來的控制就越多。
13.知識是好奇心的複利。
14.如果你有良好的習慣，時間就會成為你的盟友，你所需要的只是耐心。
15.自由悖論:擴展自由的方式就是強化你的專注力。專注儲蓄以實現財務自由；專注訓練以實現身體自由；專注學習以實現知識自由。
16.你花費注意力的地方就是你耗盡人生之處。
17.不要擔心需要花費多久時間和開始行動，無論選擇為何，時間都在流逝。
18.如果沒有努力，偉大的策略會是一場夢。如果沒有一個偉大的策略，努力就會變成一場噩夢。
19.耐心最有用的形式就是堅持。耐心意謂著等待事情自行改善；堅持意謂著當事情比你預期的要長時，維持低頭並繼續努力。
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- 1.寬容過去的自己，嚴格對待現在的自己，靈活應對未來的自己。
- 2.財富是選擇的力量，金融財富是選擇如何花錢的力量，社交財富是選擇與誰交往的力量，時間財富是選擇如何度過一天的力量，精神財富是選擇如何分配注意力的力量。
- 3.如果你想更認真地處理某件事，就大方去做。發表文章會促使你清楚地思考；參加比賽會促使你堅持訓練；介紹任何主題都會促使你去學習它；社會壓力會促使你提高自己的水準。
- 4.大多數失敗都是一次性成本，大多數遺憾是經常性成本，什麼都不做的痛苦比錯誤行為的痛苦更持久。
- 5.不必要的承諾比不必要的持有物更浪費。持有物可以被忽略，但承諾是一種經常性的債務，必須用你的時間和注意力來償還。透過幫助別人、做對他們有意義的事情，你可以在自己的生活中創造很多意義。我有很長的一段時間對一切說「好」。然後我意識到，每次我對一件事說「好」時，我就是在對當時其他所有可做的事情說「不好」。有了那次啟示之後，我對自己的承諾非常謹慎。
- 6.每一次行動都是對你想成為什麼樣的人的一次投票。
- 7.吸引好運的方法是在有價值的領域變得可靠。你重複傳遞價值的次數越多，就會有越多的人為這個價值來找你。你的名聲是一塊磁鐵，一旦你因某事聲名大噪，相關機會就會來到你身邊，不需要額外努力。
- 8.在訊息豐富又易於取得的世界中，真正的優勢在於知道將重點放在何處。
- 9.獲得傑出人士關注和尊重的最佳方式是做出傑出努力，物以類聚。
- 10.不把事情看做針對個人是一種超能力。
- 11.當你停止思考別人怎麼想時，創意就會出現。
- 12.你對注意力的控制越多，你對未來的控制就越多。
- 13.知識是好奇心的複利。
- 14.如果你有良好的習慣，時間就會成為你的盟友，你所需要的只是耐心。
- 15.自由悖論:擴展自由的方式就是強化你的專注力。專注儲蓄以實現財務自由；專注訓練以實現身體自由；專注學習以實現知識自由。
- 16.你花費注意力的地方就是你耗盡人生之處。
- 17.不要擔心需要花費多久時間和開始行動，無論選擇為何，時間都在流逝。
- 18.如果沒有努力，偉大的策略會是一場夢。如果沒有一個偉大的策略，努力就會變成一場噩夢。
- 19.耐心最有用的形式就是堅持。耐心意謂著等待事情自行改善；堅持意謂著當事情比你預期的要長時，維持低頭並繼續努力。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在成為貓奴之前，對於生物軟軟的觸感並沒有特別的喜愛，反而有點害怕，可是自從貓咪進入我的生命之後，那種ふわふわ的感覺，完全成為人生最愛，因此，雖然沒有長期飼養過兔子，仍是覺得兔子非常可愛！（LINE貼圖除了貓咪之外，第二喜歡用的就是兔子的，哈）
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今早熟識的不動產業者來電說：
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自有記憶以來就一直是生活在都市，對於走進大自然的印象實在是少之又少，也像諸多都市小孩一樣，對於昆蟲是極度害怕，不過近年來即便依舊沒有很常踏進大自然，但對於昆蟲也比較沒有那麼害怕，因此，逐漸地開始喜歡關於大自然的讀物。
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不只書名，連同這本書的封面都是走一個怪的路線，如果在書店看到這本書，我勢必不太會主動拿起。不過矛盾的是，我卻對於一些奇奇怪怪的故事很有興趣，所以非常好奇這個俗稱後山的宜蘭地區，會有什麼奇妙的病友故事。
由於作者是台灣醫生，因此，文字讀起來有那麼一點親切，另一方面也會讀到有點年代感的用詞，在以前的
已經忘記哪時候成為瑞希（奶媽）的讀者，這本書本來也沒有想要那麼快入手，但不知道為什麼前陣子讀好多篇她在臉書上的文字，都覺得非常共時，心裡默默地想，是該來讀一讀她的故事了。
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