1.寬容過去的自己，嚴格對待現在的自己，靈活應對未來的自己。
2.財富是選擇的力量，金融財富是選擇如何花錢的力量，社交財富是選擇與誰交往的力量，時間財富是選擇如何度過一天的力量，精神財富是選擇如何分配注意力的力量。
3.如果你想更認真地處理某件事，就大方去做。發表文章會促使你清楚地思考；參加比賽會促使你堅持訓練；介紹任何主題都會促使你去學習它；社會壓力會促使你提高自己的水準。
4.大多數失敗都是一次性成本，大多數遺憾是經常性成本，什麼都不做的痛苦比錯誤行為的痛苦更持久。
5.不必要的承諾比不必要的持有物更浪費。持有物可以被忽略，但承諾是一種經常性的債務，必須用你的時間和注意力來償還。透過幫助別人、做對他們有意義的事情，你可以在自己的生活中創造很多意義。我有很長的一段時間對一切說「好」。然後我意識到，每次我對一件事說「好」時，我就是在對當時其他所有可做的事情說「不好」。有了那次啟示之後，我對自己的承諾非常謹慎。
6.每一次行動都是對你想成為什麼樣的人的一次投票。
7.吸引好運的方法是在有價值的領域變得可靠。你重複傳遞價值的次數越多，就會有越多的人為這個價值來找你。你的名聲是一塊磁鐵，一旦你因某事聲名大噪，相關機會就會來到你身邊，不需要額外努力。
8.在訊息豐富又易於取得的世界中，真正的優勢在於知道將重點放在何處。
9.獲得傑出人士關注和尊重的最佳方式是做出傑出努力，物以類聚。
10.不把事情看做針對個人是一種超能力。
11.當你停止思考別人怎麼想時，創意就會出現。
12.你對注意力的控制越多，你對未來的控制就越多。
13.知識是好奇心的複利。
14.如果你有良好的習慣，時間就會成為你的盟友，你所需要的只是耐心。
15.自由悖論:擴展自由的方式就是強化你的專注力。專注儲蓄以實現財務自由；專注訓練以實現身體自由；專注學習以實現知識自由。
16.你花費注意力的地方就是你耗盡人生之處。
17.不要擔心需要花費多久時間和開始行動，無論選擇為何，時間都在流逝。
18.如果沒有努力，偉大的策略會是一場夢。如果沒有一個偉大的策略，努力就會變成一場噩夢。
19.耐心最有用的形式就是堅持。耐心意謂著等待事情自行改善；堅持意謂著當事情比你預期的要長時，維持低頭並繼續努力。
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