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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
從1%的選擇開始去做你真正渴望的事情每天七分鐘的微行動，在追求中釐清優先順序，每個人都能為人生加分
你過去的行為和決定，可能無法帶你抵達理想中的未來。你必須採取和以前不一樣的行為與決定，否則你只是不斷重複得到令人不滿意的結果。
企圖心七大特徵
熱情與慾望：想要在人生中成就任何事，必須從一個願景或夢想開始著手
成功的勇氣：
2023-07-26
我從憂鬱邁向陽光-昨天不快樂，因為沒有看到自己「好事一件」昨天被氣到早早靈氣自療就睡了，一早起床洗了米漿的床單，天氣陰陰的無法上頂樓曬被，心情也覺得悶悶的。好像每次天氣不好都會影響我的心情，的確，據醫學研究也是如此，告訴自己允許接納。
允許接納這天氣，允許接納昨天的不順，練習轉念的方式就是他讓我省了一筆，套句男友說的，因為現在有妹妹頭遮著其實看不出來，三個
2023-03-31
自從昨天得到的〝將升級到正式日間文書義工〞的消息，反而有把握在３／８等陳譯醫師的門診，見到從急診觀察室，有坐輪椅的日間學員，他是日間文書的義工。
而那路線，是到樓上的路線，就想說，他要住院長一段時間了。
因此，日間文書的義工，就有空缺。
而在３／８到昨天３／１０，短短的兩三天，當然，最後，是下週一的〝收共用棉被〞。
雖說是兩週，至少，我有找人配搭。
因為，我
2023-03-11
自從昨天沒有在突然變動的狀態焦慮，目前打算下一步的訓練。在我到慈惠醫院日間部訓練，有長一段時間。
有段時間，因為我腦子對於變動感到敏感。
不斷要求自己，無法避開變動的事實。
當然，不知道為什麼，我自然知道，在這地球上，完全沒有空間，是沒有變動的空間。
因為突然的新冠肺炎而魔鬼訓練？
仔細想想，在日間大停課時，我沒有焦慮不安。
我想，要不是因為信主，我可能
2023-01-30
有一個夜晚，我燒毀了所有記憶，從此我的夢就透明了； 有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此，我的腳步就輕盈了。早安！
昨晚一個「故人」入夢，夢中的他跟著我及一群年輕的小朋友同樂，然後他又「二次」走了。自從他走後，我的心一直沒有放下，總覺得替他不值，替他遺憾，覺得他走得太早。
將近60年的人生，他都在跟人評比中度過，別人有的他都要有，因為不想輸人。
2022-12-19
從小理財不嫌早，現在開始理財不算晚（1/4）到底幾歲的年紀該開始理財呢？存了第一桶金之後？加薪以後？或者是領了獎金之後呢⋯⋯
今日又逢兩人週三的空堂日，一早就看到兩人的身影坐在吧檯前，邊吃著早餐，邊與小朵聊天，等待著開盤，不同的是今天陳美玉也在咖啡廳吃早餐，並一同加入了他們的話題。
「對了，有個疑問，我一直想問。」
「美玉姐，什麼疑問呢？」
2022-05-30
從今天開始做一個改變：購買前，多想1分鐘（或更久），也許家裡已經有了！有人發現今天4月22日的google圖示是一顆大樹嗎？因為今天是「世界地球日」！
由維基百科的說明，最初的世界地球日是以「平等」為主題，以「地球村」為中心概念，希望人類可以尊重彼此，和諧共存。
同樣據維基百科的文字，世界地球日具有「環保」意義，是在1970年的4 月22日，美國所舉辦的第一屆地球日
2021-04-22
從零開始，用 1 個月打造出熱賣600件的夢想產品！我們常會有一些突如其來的靈感，希望能設計出實體商品拿去網路或店面上賣，但又會擔心虧本、做白工、市場反應不佳；其實只要一個月，用科學的方法做行銷研究，你也可以設計出一個月熱賣600件的商品！
跟著這篇文章，Step by Step來學會行銷研究吧 !
2020-08-31
【影評】〈從賈宏聲的《昨天》，照見現在、過去與未來的「我們」〉唯有歷經過磨難的淬鍊，在遍嘗不幸的考驗後；才能在被拋擲入塵土的命運中「復生」，並以此之「死滅」，來孕育後進之「生機」。
此文嘗試梳理在悲劇基調「枝葉」背後─那對人世尋創神性之理想的「愛之繁花」；僅以此文獻給賈氏與所有懷抱著理想與熱情之追夢人的「安魂曲」。
2019-12-08