真誠很重要

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不知道為什麼會有這樣子的想法,不斷湧現,知道這是不太好的,但我似乎阻擋不了它。


太容易心情不好了、低落、無助無力、悲傷難過。

沒有什麼事情是可以引起我的好心情的,覺得真可惜。


唯一可以的就是去動物農場走走吧,因為可愛所以會被療癒到,但我自己知道看完結束離開那個地方我的心情會恢復成不好的樣子,真是糟糕。


大人們都會叫我做些能讓自己開心的事,但其實這對我來說真的不是一件簡單的事。


我只希望可以不要被強迫、被逼,我也沒有想一直這樣,整天悶悶不樂的,只是解決方法還沒有找到,所以才會常常看到容易失控的我。


我真的不是故意的,也希望能被包容,包容我的這些奇怪舉動不是故意的,是沒來由的。

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讓自己變得更好的同時,難免會遇到阻礙。希望能透過文字傳遞自身的心情。有好的心情,身體也才會跟著健康起來。所以凡事不用著急,依照自己的步調前進就好了~這邊會有許多關於「憂鬱症」、「焦慮症」、「社交恐懼症」的小文章,主要都是記錄下自己的心情同時鼓勵大家。所以內容上偶爾會偏小負面、偶爾會有正能量文,就請讀者斟酌看囉:)
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