女人的身心療癒地圖 練習連載Ch4-2

左卵巢

思索1

1. 到目前為止，對你的{女性}有什麼樣的體會？
2. 你接受的能力，讓你接收到任何對你沒有用的東西嗎？
3. 你如何滋養你的創造中心？
4. 你左卵巢的能量特質是什麼？你生活中如何使用它？

自我對話1

1. 母體、愛與包容、悉心照顧、擁有一切可能的魔法
2. 有用、沒用，東西皆一併接收，使個人內在混亂
3. 早晨靜心與內心對話、書寫和子宮對話連結以及與朋友聊聊
4. 左卵巢特質：平靜、有智慧觀看一切，在生活中使用尚未全然啟動，大約只啟動30%，其於一切仍保留在其中，尚未開展...

左卵巢阻塞之思索

1. 你曾經如何限制自己接受女性的啟發或能量？
2. 你需要什麼來補給你的創造核心，以及原生女人？

左卵巢阻塞之自我對話

1. 保有和大家一樣的外貌，不要突出，以保護自身安全，保有溫柔以符合社會對女性既有想法
2. 創造核心：我需要一切可以讓我感到開心的事，大自然、自我對話、手作、計畫、協助他人連結內心
3. 原生女人：盡情展現女性性感，一切都是天養、幸福

缺少左卵巢之思索

1. 你放棄那些創造性能量，或女性的能力呢？
2. 你要如何為自己恢復這些天賦？

缺少左卵巢之自我對話

1. 把生活和工作交由他人與外在決定，放棄做自己感到開心的事
2. 整頓過往資訊，捐出以前他人感覺好，但自己沒有感覺的外在物品，提高生活中快樂事情的比例

覺察

發現自己為了保護而將自己框架住，當認同某一觀點時，即產生排他性，所謂{自在圓融}是在了解自然韻律而順其而生。

了解自然韻律 順其而生