人的運勢高低由自己在操控的,敏感的人容易覺察到不對勁,就懂得把自己藏起來,能量低落時,避免到人多的地方,如果是容易受別人影響的,連熟悉的朋友也不要見,那沒有任何好處,除非那位朋友仁心願意傾聽,而且也不會到處轉述,造成更大的困擾,低潮剛好是潛心學習的好時機,當然旅遊也可以是一種方式,身體狀態良好時可以去親近自然萬物,動植物的能量形態都是敞開的。
重大意外的發生,常常是身體蘊藏很深沉的憤怒,同樣頻率的事物才會彼此吸引,憤怒是向外破壞的能量,是打破現狀的最大力量,憤怒不是壞事,祂也是一股向上向前的動力,覺察與運用讓情緒流動,不將情緒放在身體裡,造成健康上的負擔,也不糾結在心裡,暫時轉移注意力去做自己特別想做的事,回頭想起,有段時間沉澱後比較看得清楚為何有憤怒的產生,任何有怒意的決定和想法都是偏離本心的,處理憤怒的時候要對自己有耐心。
有時候低潮的日子拖得比較長,就開始改變以往的慣性作法,往頭腦裡最不可能的選擇去實行,有時理智所產生的恐懼都是頭腦經年累月加工出來的,低谷期反而是一段在人生中會經常想起的回憶,接納自己去試錯,去冒自己能擔負後果的險,人生多些不同的體驗,以利於自己的完整。