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先祝大家
七夕情人節愉快:))
❤️❤️ 💕💕💕
今天要寫這篇文章時，真的想了好久啊！
腦袋其實是一片空白的😂
靜下心來後，決定來分享關於時間的感受^^
(不過今天這篇應該不會太長><
#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
好像有點久沒發文，就隨意抽了一頁，嗯……
沒發過，內容也蠻有趣的，就發吧！
Dear diary:
提筆無話畫相思，落淚藏血寫寂涼。
相思話是空中夢，寂涼到頭只漠然。
冷漠凝氣血，血淚流不出。
氣躁鎖心頭，火攻肺不止。
接連咳三月，其氣終也休。
四時長遞嬗，五行善輪生。
#誠實書寫練習
#Day187
有些人與事並沒隨時光流逝而忘記。
即使，曾經漸行漸遠的人。
以及，那些過往雲煙的事。
不管低谷或高潮，總能探到生命的意義，找到自己最自在的樣子。
寫於20240705(週五)
「哇！時間過得好快！一轉眼竟然已經下午了」
「天啊，我已經認真做了這麼多事情了嗎？」
上敘的狀況是否曾經發生在你身上呢？
你是否曾經因為專注在完成某一件事情上而忘記了時間？
或是沉浸在當下而忘記身邊的其他事情呢？
好像過了一段時間以後，才忽然驚訝的發現原來時間快速流逝？
如果
#誠實書寫練習
#Day157
抄寫句：「人與人之間的關係，沒有誰離不開誰，只有誰不願意花點心思去珍惜誰。」
很讚的心裡話，時間很寶貴 不用刻意討好任何人， 只要挨得住寂寞， 時間自動會幫你淘汰不適合的人，時間會幫你留住想待在你身邊的人。
寫於20240605(週三)
#誠實書寫練習
#Day126
本日書寫主題：回想本週看見的人事物，找尋有印象或有感覺的事情並寫下來。
✍️今天是芭蕾舞教室為學員們辦攝影班，我們穿著舞衣舞裙拍攝照片。
前年我拍過一次，事隔兩年再為自己拍攝。
最主要是檢視自己的體態，和學習成果。
看看兩年前的自己與現今的我有什麼差異，這將是一
#誠實書寫練習
#Day96
4/3一場地震後，這幾天餘震不斷，身心靈感覺變化很大，充斥著不適的感受，讓人不由得鬱悶起來。
今天已經好很多了，緊繃的神經(心情)也緩緩地鬆開。
自問：「我還可以為自己做些什麼呢？」
自我關懷：把注意力從頭到腳，一顆安靜的心，一遍又一遍吐出氣息，給自己大量的關懷
先祝大家
七夕情人節愉快:))
❤️❤️ 💕💕💕
今天要寫這篇文章時，真的想了好久啊！
腦袋其實是一片空白的😂
靜下心來後，決定來分享關於時間的感受^^
(不過今天這篇應該不會太長><
#誠實書寫練習
#Day213
這一陣子明顯感到自己有種破繭而出的氣勢，撥開烏雲重見天日的感覺，讓我全身充滿能量，而且有些事情按照預期的節奏進行中。
祝福自己！
寫於20240731(週三)
好像有點久沒發文，就隨意抽了一頁，嗯……
沒發過，內容也蠻有趣的，就發吧！
Dear diary:
提筆無話畫相思，落淚藏血寫寂涼。
相思話是空中夢，寂涼到頭只漠然。
冷漠凝氣血，血淚流不出。
氣躁鎖心頭，火攻肺不止。
接連咳三月，其氣終也休。
四時長遞嬗，五行善輪生。
#誠實書寫練習
#Day187
有些人與事並沒隨時光流逝而忘記。
即使，曾經漸行漸遠的人。
以及，那些過往雲煙的事。
不管低谷或高潮，總能探到生命的意義，找到自己最自在的樣子。
寫於20240705(週五)
「哇！時間過得好快！一轉眼竟然已經下午了」
「天啊，我已經認真做了這麼多事情了嗎？」
上敘的狀況是否曾經發生在你身上呢？
你是否曾經因為專注在完成某一件事情上而忘記了時間？
或是沉浸在當下而忘記身邊的其他事情呢？
好像過了一段時間以後，才忽然驚訝的發現原來時間快速流逝？
如果
#誠實書寫練習
#Day157
抄寫句：「人與人之間的關係，沒有誰離不開誰，只有誰不願意花點心思去珍惜誰。」
很讚的心裡話，時間很寶貴 不用刻意討好任何人， 只要挨得住寂寞， 時間自動會幫你淘汰不適合的人，時間會幫你留住想待在你身邊的人。
寫於20240605(週三)
#誠實書寫練習
#Day126
本日書寫主題：回想本週看見的人事物，找尋有印象或有感覺的事情並寫下來。
✍️今天是芭蕾舞教室為學員們辦攝影班，我們穿著舞衣舞裙拍攝照片。
前年我拍過一次，事隔兩年再為自己拍攝。
最主要是檢視自己的體態，和學習成果。
看看兩年前的自己與現今的我有什麼差異，這將是一
#誠實書寫練習
#Day96
4/3一場地震後，這幾天餘震不斷，身心靈感覺變化很大，充斥著不適的感受，讓人不由得鬱悶起來。
今天已經好很多了，緊繃的神經(心情)也緩緩地鬆開。
自問：「我還可以為自己做些什麼呢？」
自我關懷：把注意力從頭到腳，一顆安靜的心，一遍又一遍吐出氣息，給自己大量的關懷