長跑減肥（？）

一開始是為了減肥（因為我覺得是自己太胖太醜才被男生無視和嘲笑），除了少吃以外，就是多懂。由於那過年代午休時間還必須趴在桌上睡覺，所以不吃午飯的我，在大家吃飯時開啟了無腦模式。

那時學校規定有體育課的那天可以直接穿學校運動服上課，若沒有則直接穿制服上課，但我不管，就算穿制服一樣做運動。那時我的運動就是長跑，頂著中午的大太陽，在烈日下跟個白癡一樣地跑。國中操場跑道是200公尺，我從一開始的三圈五圈就喘到不行；再後來是慢慢跑到午休開始，最後一口氣20圈是基本盤，而且跑完午餐時間還沒結束XD。可是不知道為何，都跑成這樣了還是不會瘦，真的不解，所以我才開始愈吃愈少，直到最後的27公斤。別看我沒吃東西又只有27公斤，我長跑照樣跑，而且我還沒退步，反而愈跑愈起勁，但依然沒有因為跑步而瘦XD。

上高中時一我還維持了跑步的習慣，每天開始上課前先來個5000公尺，放學後再來個10000公尺。嗯，依然沒有瘦。難道長跑不是減肥的好方式是嗎？雖然人體就是被設計成適合長時間移動沒錯，但移動不需要消耗能量嗎 囧？為什麼都不會瘦？可惡，最後我還是可靠著極端的節食才受瘦下來。有沒有人知道長跑不會瘦的秘辛的？可以告訴我嗎？