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《人生進化中》05人生開掛：發展自己的優勢
更新於 2024/03/13閱讀時間約 2 分鐘
有自己人生目標的人會發現，一輩子其實不算太長，所以得好好運用。不如就全心全意地投入個人優勢，去做「有用功」，發揮自己所長。
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身為女性，我們的時間管理應該考慮到生理週期對心理和工作狀態的影響。本文分享了設定年度目標、視覺化 365 天、時間區塊管理及生理週期搭配時間管理的方法。釐清自己的選擇和絕對必要活動是時間管理的重要步驟。
本文就女性的典範、三八婦女節的歷史追溯，探討了DEI與婦女意識的三個連結點、DEI相關的五大挑戰和人資工作者在DEI中的重要角色。引用了管理學家約翰·科特和聯合國前祕書長潘基文的話，強調性別平等不僅是基本人權，也是和平、繁榮和可持續發展的關鍵，並呼籲男性積極參與推動性別平等。
身為女性，我們的時間管理應該考慮到生理週期對心理和工作狀態的影響。本文分享了設定年度目標、視覺化 365 天、時間區塊管理及生理週期搭配時間管理的方法。釐清自己的選擇和絕對必要活動是時間管理的重要步驟。
本文就女性的典範、三八婦女節的歷史追溯，探討了DEI與婦女意識的三個連結點、DEI相關的五大挑戰和人資工作者在DEI中的重要角色。引用了管理學家約翰·科特和聯合國前祕書長潘基文的話，強調性別平等不僅是基本人權，也是和平、繁榮和可持續發展的關鍵，並呼籲男性積極參與推動性別平等。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2023年8月17日下午16：00，護理師告知我要準備去手術室開刀。
他要我先去廁所排空尿液和漱口。漱口的部分是因為新冠政策的原因，規定手術病人都必須先用水溶性優碘漱口，預防感染。
在我完成相關準備工作後，護理人員早已在病房外推好大床，等候我的蒞臨。
他指示我直接躺到病床上，並取下眼鏡。從這一
人生是一場四十年的馬拉松，首先厚植職場實力，再者創造事業巔峰，最後發揮影響力。透過共通能力，重大經驗，穩固關係三種基本元素找到職涯持續動力。終其一生尋找擅長，熱愛以及備受肯定的能力三者交會點，打造未來的專屬角色。
而進階課程的設計則是為了培訓學員
可以運用牌卡成為專業的諮詢師，
因此課程內容主要著重在
「諮詢技巧」及「團體方案設計」兩大部分，
這是非常實務層面的內容，
而且我認為比起使用牌卡的技巧，
這些才是助人者最需要培養的能力，
也是評估一名助人者是否適任的關鍵。
★成為「時間」掌控者，從當下出發，結合過去與未來，精準規劃人生每一階段。
●人生的七個面向：
2.「選擇」-逃離隱含假設的牢籠。
3.「行動」-現在就是最好的時機。像Photoshop一樣分解任務。
4.「學習」-技能，才是學習的終點。讓不同知識產生化學作用，激發新創意。
在叢林裡，最能適應環境與競爭的物種將生存下來。在城市裡，最能適應環境與競爭的大腦將生存下來。
●思維進化的三種維度：
成為時間的朋友，對品質斤斤計較，認識你的敵人。
●敵人有許多，這裡我只講三個你最可能遇到的敵人─自我限制、盲從，以及拖延。
~楊大輝
~《思維進化：用思考突破人生所有障礙》
生活在忙碌的城市，一輩子都在為不可能的人生目標而努力，有多少人曾經想甚麼都不顧，就這樣浪跡天涯呢？被都市生活捆綁的你，有沒有想過另一種生活方式呢？以下筆者為大家介紹一部討論度非常高的一部電影──《游牧人生》。《游牧人生》的故事根據2017年傑西卡·布勞德的報導文學《游牧人生》改編，於2020
「我們花這麼多時間讀另一個人的人生做什麼？」讀完之後才回過頭來看前面吳明益寫的推薦文，他這麼問道。
真有趣，這也是我看這本書的過程中，每次中場休息思考的問題之一。我想簡單的答案是：因為它好看。
複雜一點的答案是：我不知道。但是認真說起來，每一個本書裡不也多少都有著誰的片段的人生？不管是純屬巧合或者
一直對《令人討厭的松子的一生》奇特的劇照及片名印象深刻，終於等到重映機會在大螢幕上好好認識這部電影。很喜歡電影的呈現方式、還有片中的復古氛圍（好遺憾跟膠卷場擦身而過...）、也在全片留下的餘韻中慢慢沈澱。
筆者與詩仙的第一次接觸，應該就在小學時代。筆者接觸的第一首詩仙的詩，就是那首家傳戶曉的《靜夜思》：「床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，低頭思故鄉」，短短四句二十字的五言絕句，便驚動了筆者的小小心靈，為何簡短的一首詩，可以如此動人？如此淒美……
不管隔天早上的課是幾點，只要能半夜在斷斷續續的電腦螢幕前面，看到一個身在太平洋另一端，比自己年紀略大幾歲的人，身穿條紋球衣，正在全世界最高的棒球殿堂對決頂尖打者，那就心滿意足了。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2023年8月17日下午16：00，護理師告知我要準備去手術室開刀。
他要我先去廁所排空尿液和漱口。漱口的部分是因為新冠政策的原因，規定手術病人都必須先用水溶性優碘漱口，預防感染。
在我完成相關準備工作後，護理人員早已在病房外推好大床，等候我的蒞臨。
他指示我直接躺到病床上，並取下眼鏡。從這一
人生是一場四十年的馬拉松，首先厚植職場實力，再者創造事業巔峰，最後發揮影響力。透過共通能力，重大經驗，穩固關係三種基本元素找到職涯持續動力。終其一生尋找擅長，熱愛以及備受肯定的能力三者交會點，打造未來的專屬角色。
而進階課程的設計則是為了培訓學員
可以運用牌卡成為專業的諮詢師，
因此課程內容主要著重在
「諮詢技巧」及「團體方案設計」兩大部分，
這是非常實務層面的內容，
而且我認為比起使用牌卡的技巧，
這些才是助人者最需要培養的能力，
也是評估一名助人者是否適任的關鍵。
★成為「時間」掌控者，從當下出發，結合過去與未來，精準規劃人生每一階段。
●人生的七個面向：
2.「選擇」-逃離隱含假設的牢籠。
3.「行動」-現在就是最好的時機。像Photoshop一樣分解任務。
4.「學習」-技能，才是學習的終點。讓不同知識產生化學作用，激發新創意。
在叢林裡，最能適應環境與競爭的物種將生存下來。在城市裡，最能適應環境與競爭的大腦將生存下來。
●思維進化的三種維度：
成為時間的朋友，對品質斤斤計較，認識你的敵人。
●敵人有許多，這裡我只講三個你最可能遇到的敵人─自我限制、盲從，以及拖延。
~楊大輝
~《思維進化：用思考突破人生所有障礙》
生活在忙碌的城市，一輩子都在為不可能的人生目標而努力，有多少人曾經想甚麼都不顧，就這樣浪跡天涯呢？被都市生活捆綁的你，有沒有想過另一種生活方式呢？以下筆者為大家介紹一部討論度非常高的一部電影──《游牧人生》。《游牧人生》的故事根據2017年傑西卡·布勞德的報導文學《游牧人生》改編，於2020
「我們花這麼多時間讀另一個人的人生做什麼？」讀完之後才回過頭來看前面吳明益寫的推薦文，他這麼問道。
真有趣，這也是我看這本書的過程中，每次中場休息思考的問題之一。我想簡單的答案是：因為它好看。
複雜一點的答案是：我不知道。但是認真說起來，每一個本書裡不也多少都有著誰的片段的人生？不管是純屬巧合或者
一直對《令人討厭的松子的一生》奇特的劇照及片名印象深刻，終於等到重映機會在大螢幕上好好認識這部電影。很喜歡電影的呈現方式、還有片中的復古氛圍（好遺憾跟膠卷場擦身而過...）、也在全片留下的餘韻中慢慢沈澱。
筆者與詩仙的第一次接觸，應該就在小學時代。筆者接觸的第一首詩仙的詩，就是那首家傳戶曉的《靜夜思》：「床前明月光，疑是地上霜，舉頭望明月，低頭思故鄉」，短短四句二十字的五言絕句，便驚動了筆者的小小心靈，為何簡短的一首詩，可以如此動人？如此淒美……
不管隔天早上的課是幾點，只要能半夜在斷斷續續的電腦螢幕前面，看到一個身在太平洋另一端，比自己年紀略大幾歲的人，身穿條紋球衣，正在全世界最高的棒球殿堂對決頂尖打者，那就心滿意足了。