菲菲文字:跳吧

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住在公寓或是大樓,最怕樓上掉東西或是跑跑跳跳,每一次的動作對樓下產生很大的聲音

冬天外頭不是很冷,就是下雨,不想出門,又想運動,於是,買了一塊小墊子,厚度約1cm,讓孩子可以在上面做些小動作的運動,沒有很大,但是可以滿足小孩子愛跳的渴望,孩子累了,更好睡了。

搭配音樂,小小熱舞一下,可以發洩多餘的體力,也可以好好的運動一下。

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月菲的放映座
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在紅塵的劇本裡,捕捉那些不被察覺的鏡頭。所有的創作皆源於一場關於視覺的遠行。 我習慣在動盪的浮世中,尋找那些被定格的靜止點; 在這裡,每篇文字都是一場放映。 歡迎來到這個空間,讓靈魂在物質世界短暫連線。
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