亮點書摘【我們是血脈相連的陌生人】
孫廷沇 著
林侑毅 譯
2023 悅知文化
❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍
關係修復處方
- 父母必須將自己依賴的對象，從子女轉移回到配偶身上。換言之，父母為子女付出的時間和熱情，必須重新回到自己和配偶上，專注於自己的家庭。當然，成年子女也是如此。此時要特別注意的是，依賴的對象必須自然轉移。
- 一個健全的家庭，不僅要允許夫妻、子女、兄弟姊妹等成員之間的接觸和介入，也必須建立一道區分彼此、明確卻又高度靈活的界線。
- 若想戰勝與父母或子女間的衝突，與對方好好相處，換位思考是最快速能得到效果的方法。
- 功能健全的家庭能接納每個成員的特性與差異，允許所有人自由、大聲地說出自己的想法和情緒。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
提問的內容越是清晰，強者、聰明人越能在短時間內做判斷、給出精準的建議，他們會對你產生「好印象」，認定你是「積極」的人，有機會、好人脈會不自覺地想引薦給你
對於孩子們而言，父母的內在傷痛會對他們產生深遠的影響，影響他們尋求愛與價值感的方式，並牽引他們尋求同樣感到匱乏的伴侶。因此，陰性能量與自我連結的重要性被強調，同樣擁有陰性能量的伴侶間的交流對於肯定自己的存在是具有意義性的。
這本書談及了作者羽茜對於父母與子女之間關係的深刻思考，並提出對父母和孩子關係的特殊見解。書中提到的關鍵詞包括愛、家庭傷痕、獨立個體等。
（摘錄）
當父母的誰不是自以為是用珍惜的心路種下緣分的，只是子女未必當下都能解讀吧，甚至常出現亂碼，理解錯了，以致於塵封幾十年，甚或半個世紀。
#游乾桂
#愛的幸福存摺
"幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生療癒童年。" 依附關係，分為四種「安全依附」「焦慮依附 」「逃避依附」「混亂依附」，記得「自我覺察」，與自我對話，和自己和解；論自我分化-父母何時與孩子分房睡，避免女孩長大產生依賴性，男孩產生戀母情結，訓練孩子自我分化，培養獨立自主性。
前言
再＂再觀照＂一文中提及自己與兒女相處狀況：有事再通知，沒事少打擾；不知什麼孝親費；兒女家就是兒女家；兒女買東西送你覺得尷尬；到兒女家就像在做客。
我在複製父親與兒女的互動
寫完後，再回頭省思父親退休後的相處情形，愕然發現，我幾乎就是在複製與他的相處狀況。我們兄弟都住在離父母家不遠處，但除
這篇文章敘述了家人之間相處及愛的重要性，提醒我們要多一份寬容和包容，避免在家人身上發洩不良情緒。家人是我們生活中最重要的支持者和依靠，是值得我們用最真摯的愛和包容來對待的。讓我們一起用行動來表達對家人的愛和關懷，讓家庭成為幸福的天堂吧！
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