弱胃者日本美食&韓國美食的品嚐之感
閱讀時間約 1 分鐘
半年之間，去了日本北海道，及韓國釜山，我對於日韓美食，其實都很愛，但身為一個有胃食道逆流的弱胃者，對兩國的美食，還是有一些心得可以分享。
首先是日本美食，生魚片是絕對不能夠錯過的，在當地吃真的是相當的新鮮美味，尤其是海膽，真的是沒有「腥味」只有「鮮味」，但對於弱胃者，的確對消化困難度比較高，再加上新聞三不五時報導吃生魚片有「蟲蟲危機」，或多或少都會影響吃魚鮮美食的信心。
再來最常吃的就是「拉麵」，對我而言，拉麵的湯頭真的鹹了點，用豬骨熬的湯頭也浮上了一層厚厚的豬油，雖然香味撲鼻，但也是忍不住想把它撈乾淨。
還有就是不能錯過的燒肉和牛，對大部分的人聽到和牛就是美味的象徵，但我個人就是貧賤的命，覺得普通的牛小排就超好吃的，和牛對我來說：「太油了」（是的，我應該就是不懂吃的那些人🤣）
相較之下，這次我在韓國吃到的平民美食：
人蔘雞湯、豬肉湯泡飯、石鍋拌飯、蒸海鮮等，就比較符合喜歡清淡飲食的人，因為湯頭基本上都沒有過分的調味，如果覺得味道不夠，可以另外加上辣醬或者是把泡菜加進去，就會變成比較有味道，以我這個弱胃者二國體驗，在日本，我發生過一兩次胃痛的情形，但在韓國腸胃都乖乖地都沒有搗蛋。
再次重申日韓美食都很棒，如果你是個身體健康的人，相信都能夠大快朵頤，享受美食。以上只是我這一位弱胃者自己親身體驗和偏好，其實心裡真的很羨慕什麼都能吃的幸運兒啊。
附上幾張日韓美食的照片，看了以後還是口水直流啊😋。
北海道貍小路海鮮丼
旭川青葉拉麵
釜山豬肉湯泡飯
釜山蒸海鮮
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
二四二、二四三：脈浮而遲，表熱裡寒，下利清穀者，「四逆湯」主之 。若胃中虛冷，不能食者，飲水則噦。脈浮，發熱，口乾，鼻燥，能食者，則衄。
「脈浮而遲，表熱裡寒」，脈浮主表熱，遲主裡寒，「下利清穀者」，腸胃虛寒掉了，吃什麼就拉出來什麼，一點消化的功能都沒有，「四逆湯主之」，用四逆湯來溫裡救逆。「若胃
方舟庇護商店，就在被譽為最美捷運站的中央公園站地下一樓，走在地下一樓的商店街，顯眼的黃色招牌就像太陽一般，溫暖著身心障礙員工，這裡是由社團法人高雄市方舟就業服務協會經營著，主要提供烘焙商品、手搖飲、桶茶以及節慶商品的製作和販售。
一五三：「太陽病」，二三日，不能臥，但欲起，心下必結，脈微弱者，本有久寒也，反下之，若利止，必作「結胸」；未止者，四日復下之，此作「協熱利」也。
「太陽病，二三日，不能臥」，得到太陽病一般是不至於到不能躺下來的，會無法躺下來一定是病情往裡進變嚴重了，通常是太陽寒水進入胸腔中造成的，躺下去造成水往上逆
「營」就是講血，「衛」就是講氣，桂枝湯證是營血不足，衛氣尚足夠，人體的免疫力是在血脈之中，源頭來自腸胃，當病邪入侵身體時，身體的免疫力無法完全把病邪推出體外，與病邪在肌肉層互相抵抗，會產生熱，熱會消耗三焦津液中的水變成汗來散熱，此時衛氣正常，毛孔開闔也正常，這是桂枝湯證有汗的原因，這種情況就是「營弱
「珍惜生命」這短短四個字，對過去的我是十分輕視的。當時深陷在不健康的感情關係中無法自拔，言語暴力的情人，經常性對我大吼大叫，只要看法和他不同或不順從他意，便會對我吼：「妳怎麼不去死？」。
在五月中確診時,有想把這篇完成,但是確診時身體的狀況實在不好,加上實在沒甚麼靈感,經過兩個月的沉澱與變化,似乎有些許靈感可以做點省思
狼心：幸福國度的道德，在很多人的使用方式裡，從來就不是承接他人的溫柔，而是壓迫異己，遂行意志的不一標準。很多人口口聲聲道德，但其實對道德的概念和思想掌握卻極度薄弱；其信念內部體系的一致性與對罪惡的權衡也不足夠。
蓮座：這就是他們總能批評受害者和弱勢者的原因，因為道德也是他們心理上投機和附勢的一項領域
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
二四二、二四三：脈浮而遲，表熱裡寒，下利清穀者，「四逆湯」主之 。若胃中虛冷，不能食者，飲水則噦。脈浮，發熱，口乾，鼻燥，能食者，則衄。
「脈浮而遲，表熱裡寒」，脈浮主表熱，遲主裡寒，「下利清穀者」，腸胃虛寒掉了，吃什麼就拉出來什麼，一點消化的功能都沒有，「四逆湯主之」，用四逆湯來溫裡救逆。「若胃
方舟庇護商店，就在被譽為最美捷運站的中央公園站地下一樓，走在地下一樓的商店街，顯眼的黃色招牌就像太陽一般，溫暖著身心障礙員工，這裡是由社團法人高雄市方舟就業服務協會經營著，主要提供烘焙商品、手搖飲、桶茶以及節慶商品的製作和販售。
一五三：「太陽病」，二三日，不能臥，但欲起，心下必結，脈微弱者，本有久寒也，反下之，若利止，必作「結胸」；未止者，四日復下之，此作「協熱利」也。
「太陽病，二三日，不能臥」，得到太陽病一般是不至於到不能躺下來的，會無法躺下來一定是病情往裡進變嚴重了，通常是太陽寒水進入胸腔中造成的，躺下去造成水往上逆
「營」就是講血，「衛」就是講氣，桂枝湯證是營血不足，衛氣尚足夠，人體的免疫力是在血脈之中，源頭來自腸胃，當病邪入侵身體時，身體的免疫力無法完全把病邪推出體外，與病邪在肌肉層互相抵抗，會產生熱，熱會消耗三焦津液中的水變成汗來散熱，此時衛氣正常，毛孔開闔也正常，這是桂枝湯證有汗的原因，這種情況就是「營弱
「珍惜生命」這短短四個字，對過去的我是十分輕視的。當時深陷在不健康的感情關係中無法自拔，言語暴力的情人，經常性對我大吼大叫，只要看法和他不同或不順從他意，便會對我吼：「妳怎麼不去死？」。
在五月中確診時,有想把這篇完成,但是確診時身體的狀況實在不好,加上實在沒甚麼靈感,經過兩個月的沉澱與變化,似乎有些許靈感可以做點省思
狼心：幸福國度的道德，在很多人的使用方式裡，從來就不是承接他人的溫柔，而是壓迫異己，遂行意志的不一標準。很多人口口聲聲道德，但其實對道德的概念和思想掌握卻極度薄弱；其信念內部體系的一致性與對罪惡的權衡也不足夠。
蓮座：這就是他們總能批評受害者和弱勢者的原因，因為道德也是他們心理上投機和附勢的一項領域