煮廚沸藝

更新於 2024/04/07閱讀時間約 1 分鐘

蕃茄肉醬義大利麵

洋蔥蒜頭雞湯

櫛瓜烘蛋佐起司吐司

雙魚頭魚骨高湯

烤白胡椒杏鮑菇

鹽水川燙白花椰菜

洋蔥南瓜濃湯

絲瓜豆腐鱸魚肉片燴

安排好菜單準備在連假期間複習廚藝,這與過去遠庖廚的心態大相徑庭,會有這種情形大致上是因為百年難得一遇的疫情,讓我不得不下廚。「不得不」的說法其實隱含不情不願的無奈苦衷,終究覺得下廚簡直就是苦差事,而且毫無時間效率。

如果每天都要下廚,估計至少每三天就要到傳統市場或超市採買一次,採買時間約莫1小時(我家步行可至菜市場);然後整理食材備菜時間又1小時(至少)下鍋翻炒燉煮又1小時,最後鍋碗瓢盆清洗又1小時,如此這般一餐飯的料理,少說也得花費我3小時的時間。如果又是夏天⋯⋯可想而知胃口全無也就罷了,身體狼狽的程度則淋過雨的落湯雞差可擬。然而,最大比例因素影響⋯⋯自認沒有煮得很好吃,於是想想還是算了,勉強自己的同時也覺得家人有苦難言。

練習下廚至今已經過3年,漸漸地不討厭下廚,只是不討厭,還不到喜歡的階段。為什麼會有這種心態轉變?我認為自己煮的餐食可以選擇自己喜歡的食材,光是這一點原因就讓我願意一再地複習廚藝,將時間花費在自己和家人身上,已經不是划不划算的效率問題了,而是在一生有限的時間裡,有一件事情做起來可以換取一段快樂時光,那麼就認真去執行它,並且實踐它。執行的過程是充實的,將之實踐是快樂的,而前後的落差感則會映照出生活更新的美好與飽滿。




我很喜歡《莊子‧養生主》吾生也有涯,而知也無涯,以有涯隨無涯,殆已。也喜歡《孟子·盡心篇下》盡信書,則不如無書。吾于武成,取二三策而已矣。喜歡讀著讀著而茅塞頓開的時候,那種究竟的快樂。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
從351.1~352.9間的里程,以車速時速100公里計算,大概是72秒的時間。我在想,72秒內可以做的事有哪些 ?
不吃傳統年菜已經許多年,自從開始手握鍋鏟大權。
歷史仇恨延續的同時也將人心推向偏激,這些足以從政治角力的拚搏,到軍事武力的攻擊態勢中發展而出。
從351.1~352.9間的里程,以車速時速100公里計算,大概是72秒的時間。我在想,72秒內可以做的事有哪些 ?
不吃傳統年菜已經許多年,自從開始手握鍋鏟大權。
歷史仇恨延續的同時也將人心推向偏激,這些足以從政治角力的拚搏,到軍事武力的攻擊態勢中發展而出。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
蔡珠兒在訪問裡提到這部書便找來看,最初以為「又是一部偉大的飲食經典」吧,原來都不是,連作者在修訂版導言裡也提及「書才出版不到十年而已,這會兒讀來卻詭異又奇特」,是的,看這書必須要先理解費雪所身處的時代,不然讀下去會有點超出理解範圍,困惑又懊惱。
Thumbnail
【李婉如/ 報導】優質口碑電視節目《健康2.0》的御用主廚雷議宗,不僅被譽為雷神煮廚和國宴御廚的瑰寶,在廣大的飲食界贏得了廣泛的讚譽。他精湛的烹飪技藝和廚藝造詣,不僅注重料理的美感,更強調食材的新鮮和營養價值,將每一道菜餚都提升至一種藝術的層次。 平常喜愛分享好吃食物和健康料理的主廚雷議宗,將
Thumbnail
優質口碑電視節目《健康2.0》的御用主廚雷議宗,不僅被譽為雷神煮廚和國宴御廚的瑰寶,在廣大的飲食界贏得了廣泛的讚譽。他精湛的烹飪技藝和廚藝造詣,不僅注重料理的美感,更強調食材的新鮮和營養價值,將每一道菜餚都提升至一種藝術的層次。
Thumbnail
就算沒有肉熬湯,味道也很棒,偶爾想吃清淡的人可以試看看,幫自己煮一鍋沒有負擔的湯品。
Thumbnail
煮水餃的水到底要不要倒掉呢?用來煮湯是什麼滋味呢? 很多煮夫煮婦會費工熬高湯,健康無添加高湯的秘密就是新鮮的肉與菜啊!水餃完整的擁有了他們,更重要的是,水餃皮上的麵粉煮進水中成為自然的勾芡,是湯頭滑順的關鍵。
Thumbnail
我的發酵料理/前言 今天中午有一桌客人點完餐,其中一位女士朝我看(因為是小餐廳,開放式的廚房,客人很容易就可以看到我。)她很興奮的說:妳就是Madame Chang?我笑笑地說是啊!另一位坐裡面的女士一聽,馬上伸長脖子來跟我打招呼。 在法國,總是Madame ,Monsieur的,這些社交禮儀如果沒
Thumbnail
大部分的時候,為求方便,都是雞腿、香菇直接下鍋一起煮,煮滾煮熟了再適量鹽調味,偶爾撒點胡椒。但也有些時候,想要更濃郁的湯頭,這時便會先把雞腿煎過一遍,不放油,把雞腿的油煸出來,等雞腿兩面金黃以後,加鮮香菇與可以蓋過所有食材的水量,燉煮到整間廚房充滿香菇雞湯的香味。
Thumbnail
熬煮到有點透白的湯頭,搭配清甜的竹筍,竹筍脆口,湯頭濃郁又帶有清香,試味道的時候我完全被驚艷了,原來奶奶跟外婆的味道就是這麼一回事啊!
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
蔡珠兒在訪問裡提到這部書便找來看,最初以為「又是一部偉大的飲食經典」吧,原來都不是,連作者在修訂版導言裡也提及「書才出版不到十年而已,這會兒讀來卻詭異又奇特」,是的,看這書必須要先理解費雪所身處的時代,不然讀下去會有點超出理解範圍,困惑又懊惱。
Thumbnail
【李婉如/ 報導】優質口碑電視節目《健康2.0》的御用主廚雷議宗,不僅被譽為雷神煮廚和國宴御廚的瑰寶,在廣大的飲食界贏得了廣泛的讚譽。他精湛的烹飪技藝和廚藝造詣,不僅注重料理的美感,更強調食材的新鮮和營養價值,將每一道菜餚都提升至一種藝術的層次。 平常喜愛分享好吃食物和健康料理的主廚雷議宗,將
Thumbnail
優質口碑電視節目《健康2.0》的御用主廚雷議宗,不僅被譽為雷神煮廚和國宴御廚的瑰寶,在廣大的飲食界贏得了廣泛的讚譽。他精湛的烹飪技藝和廚藝造詣,不僅注重料理的美感,更強調食材的新鮮和營養價值,將每一道菜餚都提升至一種藝術的層次。
Thumbnail
就算沒有肉熬湯,味道也很棒,偶爾想吃清淡的人可以試看看,幫自己煮一鍋沒有負擔的湯品。
Thumbnail
煮水餃的水到底要不要倒掉呢?用來煮湯是什麼滋味呢? 很多煮夫煮婦會費工熬高湯,健康無添加高湯的秘密就是新鮮的肉與菜啊!水餃完整的擁有了他們,更重要的是,水餃皮上的麵粉煮進水中成為自然的勾芡,是湯頭滑順的關鍵。
Thumbnail
我的發酵料理/前言 今天中午有一桌客人點完餐,其中一位女士朝我看(因為是小餐廳,開放式的廚房,客人很容易就可以看到我。)她很興奮的說:妳就是Madame Chang?我笑笑地說是啊!另一位坐裡面的女士一聽,馬上伸長脖子來跟我打招呼。 在法國,總是Madame ,Monsieur的,這些社交禮儀如果沒
Thumbnail
大部分的時候,為求方便,都是雞腿、香菇直接下鍋一起煮,煮滾煮熟了再適量鹽調味,偶爾撒點胡椒。但也有些時候,想要更濃郁的湯頭,這時便會先把雞腿煎過一遍,不放油,把雞腿的油煸出來,等雞腿兩面金黃以後,加鮮香菇與可以蓋過所有食材的水量,燉煮到整間廚房充滿香菇雞湯的香味。
Thumbnail
熬煮到有點透白的湯頭,搭配清甜的竹筍,竹筍脆口,湯頭濃郁又帶有清香,試味道的時候我完全被驚艷了,原來奶奶跟外婆的味道就是這麼一回事啊!