如果你對他人感到憤怒邀請你問問自己你和他之間有哪些差異?你能夠從中學習到什麼?請試著看見他擁有的美好特質學習能夠讓你擁有原本缺少的能力再邀請你問問自己憤怒底下是什麼情緒?是難為情、羞愧、尷尬或羞辱嗎?事件的發生代表的是在你周圍有更迫切需要你幫助的人是時候成長與蛻變了願你選定一個你真正想做的、新的方向投注精力並堅持到最後別讓憤怒為你帶來麻煩祝福你Pexels