規律的生活，是給孩子一種幸福的承諾和感受
家，不是講理的地方，是講愛的地方；家，是給孩子不變的承諾，並學會彼此相愛。
規律，是幼兒情緒成長的需要；而不變，是幼兒智力成長的需要。所以家長們不要急、也不該有著「不要輸賽起跑點的想法」，不需要幫幼小孩子的時間填得太滿太雜，反而應該讓他們有著規律性的生活，這樣才是幫助幼兒能順利成長的關鍵。
好比說，跟孩子一起制定一個固定的生活時間表，或是預先和孩子一同規劃好，當孩子在分離焦慮的時刻，可以做出的「說再見」。
※ 「說再見」程序範例：
媽媽問：「誰是我最愛的寶貝？」
寶貝答：「是我。」
寶貝坐在媽媽的腿上，媽媽數到十後，向他說：「聽老師說完故事後，媽媽就來接你了。」
------------------------------------------------------------------------------------
參考資料：《讓孩子安心做自己》、《妻子、媽媽，偶爾劉中薇》
