一個成熟的大人,是能承接情緒並給出力量

閱讀時間約 1 分鐘
一個成熟的大人,是能承接情緒並給出力量

一個成熟的大人,是能承接情緒並給出力量


不論是家庭或學校教育,最重要的目的,就是帶給孩子們力量。

而一個成熟的人,是有能力照顧自己與照顧他人的人。

照顧他人,不是凡事親力親為,或總要代替他人做決定或解決問題,而是有力量承接他人的不安,並提供支持;能夠照顧自己的人,是懂得將自己與他人的責任區隔開來,給予協助但不過度涉入他人的議題中,也就是阿德勒心理學中的「課題分離」。

要知道,即使我是個助人者,我提供你支持,不須代表我需要為你的人生負責;屬於你的責任,仍須由你去扛起。

我們即使帶著傷,仍有力量往前走。所以,也請相信生命的堅強與韌性,提供孩子需要的幫助就好。

並請時時關照自己的內心,告訴自己:「即使我時常感到挫敗,我仍然願意繼續陪伴孩子,堅定與他前行;同時,我欣賞我的堅持與勇氣!」



------------------------------------------------------------------------------------

參考資料:《受傷的孩子和壞掉的大人》

avatar-img
22會員
87內容數
除了介紹讀過的推薦好書外,也想紀錄自己與小寶貝共讀過程的成長點滴。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
細讀慢品的沙龍 的其他內容
孩子偏差行為可能是他們缺乏因應某些情況的能力,或是因為缺乏家長的關愛。本文探討了孩子偏差行為的原因和應對方式,並提出了培養孩子的能力和父母應給予的關愛的重要性。
讓孩子為自己負責,父母提供無條件的愛與支持。父母應該引導而非控制,常徵詢孩子的意見,讓他們參與決策。父母只管陳述事實,決定讓孩子自己下,信任孩子能發揮自己的能力,讓孩子活出自己的人生。
父母尊重孩子並與他們建立穩固的情感連結是非常重要的。這篇文章分享了與孩子建立良好關係的4個法則,分別是尊重、信賴、傾聽、互助。這些法則可以幫助父母與孩子之間建立強大的連結,並提供孩子支持和安全感。
孩子的行為背後都有正向意圖,瞭解情緒背後的原因,可以幫助家長更好地引導孩子的成長。透過本質的瞭解,父母可以針對孩子的固執、愛吹牛、依賴等行為給予適當的建議和支持。適時的鼓勵和陪伴是培養孩子健康心理的重要一環。
共讀時可跟孩子一起討論問題,雙方要分享彼此的想法或相互提問,父母可先針對書的內容分享自己的看法,孩子自然會在讀完書後說出自己的感覺、領悟。
猶太人建議孩子2歲起實施「延後滿足」教育,父母不要輕易滿足孩子的需求。透過等待三週才購買想要的東西,孩子可學會金錢觀念,並透過理由解釋、自行賺取零用錢來負擔部分費用,提升孩子的自立能力和理財觀念。
孩子偏差行為可能是他們缺乏因應某些情況的能力,或是因為缺乏家長的關愛。本文探討了孩子偏差行為的原因和應對方式,並提出了培養孩子的能力和父母應給予的關愛的重要性。
讓孩子為自己負責,父母提供無條件的愛與支持。父母應該引導而非控制,常徵詢孩子的意見,讓他們參與決策。父母只管陳述事實,決定讓孩子自己下,信任孩子能發揮自己的能力,讓孩子活出自己的人生。
父母尊重孩子並與他們建立穩固的情感連結是非常重要的。這篇文章分享了與孩子建立良好關係的4個法則,分別是尊重、信賴、傾聽、互助。這些法則可以幫助父母與孩子之間建立強大的連結,並提供孩子支持和安全感。
孩子的行為背後都有正向意圖,瞭解情緒背後的原因,可以幫助家長更好地引導孩子的成長。透過本質的瞭解,父母可以針對孩子的固執、愛吹牛、依賴等行為給予適當的建議和支持。適時的鼓勵和陪伴是培養孩子健康心理的重要一環。
共讀時可跟孩子一起討論問題,雙方要分享彼此的想法或相互提問,父母可先針對書的內容分享自己的看法,孩子自然會在讀完書後說出自己的感覺、領悟。
猶太人建議孩子2歲起實施「延後滿足」教育,父母不要輕易滿足孩子的需求。透過等待三週才購買想要的東西,孩子可學會金錢觀念,並透過理由解釋、自行賺取零用錢來負擔部分費用,提升孩子的自立能力和理財觀念。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
一位重新審視計程車刷卡機壞掉現象的乘客,陳述了自己的疑惑與感悟,而獲得成長的廢文。
Thumbnail
擁有自由,是人活在這世界上,最美好的事物之一。可以自主運用時間,可以根據自己的想法做任何事,去任何想去的地方。 能感受到自由的第一步,是被父母認可為成熟的大人,開始能自己作主一些事情。 自由不等於為所欲為,身為父母,我們有責任確保你足夠理解,不會濫用這份自由。
Thumbnail
試著回想過去的我會在什麼時刻感到生氣?比如排隊結帳的時候有人插隊、幫助他人之後卻沒有得到一句感謝、聽到大眾運輸工具上有人用擴音播放音樂或大聲講話、網路上看見沒常識的無禮發言等,幾乎都會讓我忍不住想要跟親近的友人抱怨,直到這幾年有感於維護身心健康的重要,也理解他人的言行無法預料或干涉,再怎麼不認同
Thumbnail
記得之前也曾流行過”成熟前與成熟後的十二星座”,例如金牛座,當他成熟前,負面特質會被看的較強烈,例如”固執、古板”的部分;當他有了目標,懂得善用自己,這些特質就變成了”堅持”與”意志堅定”。 我想人類圖也該來個”成熟前與成熟後”吧? 挨~! 成熟前的投射者,與成熟後的投射者?
Thumbnail
但是有以下幾個前提大家要弄清楚: ① 一個人有可能隨時從好對象變成爛對象也可能從爛對象變成好對象,端看對方的意圖就會改變這點 ② 一個人對你有可能是爛對象對別人有可能是好對象,因為我們每個人都會因為遇見不同人而激發不同的自我 ③ 一個好對象不見得等於適合你的對象,一個適合你的對象也不見得是個好對象
Thumbnail
怎麽分辨一個人是否真正成熟了呢?我覺得,成熟的人,至少能很好的管理自己的情緒,即使内心波濤洶湧,表面也能雲淡風輕,低谷時能調整好自己,高處時也能堅守好本心。這世間沒有誰理所當然包容我們的壞脾氣。遇事不責備,平常多寬恕,是一個人最基本的修養。 但是呢,很多人都做不到的,因爲這個真的很難,就比如説我,
劉軒和Bryan一開頭破題今天的主題—到底如何才能成為一個成熟穩重的大人? 我們小時候對大人的定義是什麼? 有台車? 有棟房? 有穩定的收人? 存款多寡? 或許從成長階段開始我們對於定義就不同,但隨著年紀成長、社會化的洗禮,你我的定義也開始改變了吧?
Thumbnail
「毫無收穫的一天看似沒有生產性、對任何事都沒有幫助,就只是平凡的度過而已,但這才是真正能讓情緒變得成熟,也是成長所必須的東西」 寫完這一段,我不禁莞爾。 「原來我們根本不需要長大」。
Thumbnail
要成為一個好的專業經理人,必須同時培養對「人」和對「事」的成熟度;足夠的成熟度不僅對自己的職涯有所幫助,也能夠提升團隊的績效。而提升成熟度的主要方法,則在於持續的反省、觀察、以及學習。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
一位重新審視計程車刷卡機壞掉現象的乘客,陳述了自己的疑惑與感悟,而獲得成長的廢文。
Thumbnail
擁有自由,是人活在這世界上,最美好的事物之一。可以自主運用時間,可以根據自己的想法做任何事,去任何想去的地方。 能感受到自由的第一步,是被父母認可為成熟的大人,開始能自己作主一些事情。 自由不等於為所欲為,身為父母,我們有責任確保你足夠理解,不會濫用這份自由。
Thumbnail
試著回想過去的我會在什麼時刻感到生氣?比如排隊結帳的時候有人插隊、幫助他人之後卻沒有得到一句感謝、聽到大眾運輸工具上有人用擴音播放音樂或大聲講話、網路上看見沒常識的無禮發言等,幾乎都會讓我忍不住想要跟親近的友人抱怨,直到這幾年有感於維護身心健康的重要,也理解他人的言行無法預料或干涉,再怎麼不認同
Thumbnail
記得之前也曾流行過”成熟前與成熟後的十二星座”,例如金牛座,當他成熟前,負面特質會被看的較強烈,例如”固執、古板”的部分;當他有了目標,懂得善用自己,這些特質就變成了”堅持”與”意志堅定”。 我想人類圖也該來個”成熟前與成熟後”吧? 挨~! 成熟前的投射者,與成熟後的投射者?
Thumbnail
但是有以下幾個前提大家要弄清楚: ① 一個人有可能隨時從好對象變成爛對象也可能從爛對象變成好對象,端看對方的意圖就會改變這點 ② 一個人對你有可能是爛對象對別人有可能是好對象,因為我們每個人都會因為遇見不同人而激發不同的自我 ③ 一個好對象不見得等於適合你的對象,一個適合你的對象也不見得是個好對象
Thumbnail
怎麽分辨一個人是否真正成熟了呢?我覺得,成熟的人,至少能很好的管理自己的情緒,即使内心波濤洶湧,表面也能雲淡風輕,低谷時能調整好自己,高處時也能堅守好本心。這世間沒有誰理所當然包容我們的壞脾氣。遇事不責備,平常多寬恕,是一個人最基本的修養。 但是呢,很多人都做不到的,因爲這個真的很難,就比如説我,
劉軒和Bryan一開頭破題今天的主題—到底如何才能成為一個成熟穩重的大人? 我們小時候對大人的定義是什麼? 有台車? 有棟房? 有穩定的收人? 存款多寡? 或許從成長階段開始我們對於定義就不同,但隨著年紀成長、社會化的洗禮,你我的定義也開始改變了吧?
Thumbnail
「毫無收穫的一天看似沒有生產性、對任何事都沒有幫助,就只是平凡的度過而已,但這才是真正能讓情緒變得成熟,也是成長所必須的東西」 寫完這一段,我不禁莞爾。 「原來我們根本不需要長大」。
Thumbnail
要成為一個好的專業經理人,必須同時培養對「人」和對「事」的成熟度;足夠的成熟度不僅對自己的職涯有所幫助,也能夠提升團隊的績效。而提升成熟度的主要方法,則在於持續的反省、觀察、以及學習。