雖然我不愛綠色,但極喜歡完成工作後的散步時間。
是一整條近乎無人的鄉間小路,北臨墓仔埔(?)一側靠著山接連著高速公路。
我喜歡在散步途中聽著、哼著歌,用自己的速度去經驗不一樣的心跳節拍、大汗淋漓或者微微發熱,偶然間抬頭,與本日夕陽會晤。
我很喜歡夕陽,比起日出,夕陽更給我溫暖。
回想起在療癒師培訓時期,有一個階段是與神聖大我重逢。
是的,重逢。因為那份神聖、充滿力量、覺知的存在,從來不在遠方。
我接下學姐遞來的大毯子把自己包裹住,在那個時刻,只是安安靜靜的,跟自己在一起。
安安靜靜的聆聽心跳與呼吸,還有悄無聲息的眼淚。
有一種相逢再遇是,啊,原來妳在這裡!
還有,啊,原來,妳一直都在!
那種心貼心的重合,用任何言語轉述都失色失準,但是感受上是,原來妳在,我從未失去。
無論走過什麼樣的千山萬水、誤會衝突、冷熱交雜或者毀滅重生,我的身體都在場,她見證著所有。
感覺自己失焦了、找不到目標、沒有方向時,不妨將手輕輕放在胸口,感受呼吸。
也許你會發現,它正輕輕的回應著:嘿,我在呢,你真不容易!
我也輕輕的順著心跳深呼吸,感覺胸口擴張,安穩降臨。
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適用胸口的花晶有純淨極光、4號、心靈修護。若想更進一步了解自己適合什麼,歡迎點入首頁的預約表。
讓我們,一天天更靠近自己。