我的朝聖之路-【Camino Frances】D24 # 珍惜每個相伴的瞬間

【8/13 起迄】： Foncebadon ~ Molinaseca

【今日路程公里數】23.6 公里

【今日實際公里數】24.5 公里

【今日步伐數】39881 步

【距離目標公里數】209.8 公里

【今日花費】：早餐 7.5 歐、備用食物 2.4 歐、Albergue 12 歐、bar 6 歐、晚餐 7 歐 、刮刀 &洗一皂 1.4 歐 ( 總花費 36.3 歐 )

【累計花費】: 1263.78 歐元

【累計路程公里數】: 569.2 公里

【實際路程公里數】: 584.85 公里

我們皆是彼此生命的過客，如閃爍繁星相互輝映，每個瞬間都值得被留意和珍惜。

D 24 : Foncebadon ~ Molinaseca，由海拔 1505公尺高度開始一路陡降到 600 公尺的路程， 23.6 K M

步行至今已經是第 24 天，總累計路程已經來到 569.2 公里 ( 實際 584.85 公里 )，腳力也在這一路不停歇的鍛鍊下，被訓練到自己不曾想過的程度。整段路帶給自己的收穫與感悟，實在難以用一支筆輕輕訴說。

我時常感覺朝聖之路，就是人生的縮影，路上相遇又別離的人們，每個人都有自己的目的地和故事，有些相遇只是短暫的交集，留下的只是轉瞬即逝的印記。有人匆匆趕路，不留下腳印；有人停下腳步，細細聆聽路邊的瑣碎聲音。

這些過客們，每一個都是生活中的主角，卻又都只是短暫的配角。我們的相遇和離别如同流水般自然，誰也不一定會記得誰的名字，卻或許會記得那個瞬間的微笑或眼神。

有時候，當你静下心來觀察，就能看到每一個過客都在扮演着自己獨特的角色。每一個短暫的相遇都是生活中不可或缺的一部分，就像城市中的每一顆繁星，雖然微小，卻閃耀著獨特的光芒。

在這個世界上，我們都是彼此生命中的過客，只是在各自的旅程中不斷相遇和離開。或許我們無法記住每一個面孔，但可以記住那些留下的温暖和感動。城市如此繁華，每一個過客都是獨一無二的存在，都值得被留意和珍惜。

山上的確比起平地溫度涼爽上許多，甚至還有點冷。夜裡的確好睡很多。經過了幾天不好睡的夜晚，來到 Foncebadón 根本都是秒睡，不論是下午的補眠還是晚上的睡覺時間，很適當地幫自己已經榨乾的體力再度活血了一下。

但，雖然容易入睡，可清晨要出發的溫度也是最難受的，因為很低溫阿~~

因為知道這一天的路段，在攀過 2 公里後的至高點 Cruz de Ferro（鐵十字山）後將會開始我的一路下坡噩夢路段。而且是屬於劇烈的陡降，將由 1505 公尺海拔開始降回海拔 600 公尺坡度。

<Cruz de Ferro（鐵十字山）:1505 公尺處。是法國之路整條路上最高的至高點處。>

這對我好不容易恢復的膝蓋，又是一次巨大考驗。所以這一天我很早就起身出發，因為我知道自己下坡需要用比別人更多的時間。便一刻也不敢拖沓的整裝出發了。

出了城鎮後完全沒有路燈的山路，抬頭望會有滿天星斗，可惜我的手機拍不出來。雖然很想讓自己享受這樣的時刻，可惜的是，我知道路況不是太好，一早出發的我沒有頭燈單靠手機的手電筒，亮度不是很夠。 ( 建議要清晨行走的裝備還是準備個頭燈較好 )

我一邊走一邊還是害怕的，因為路上沒有人，我行走了一小段後，發現自己的燈源真的不足，正在猶豫該不該原地就坐等到曙光上來後再繼續行走，雖然這樣可能會無法達到自己的預定目標。可是，我應該會比較安全，因為這段山路真的既小又不安全，一個不小心摔下山，也沒人可以拯救我。

然而，當我還正在想是不是該停下來的時候，上帝就幫我送來了救星。法國小帥哥 ( 對，就是彈吉他的那個 )，不知何時居然已經走到我的身後。帶著他的頭燈為我照亮了腳下的路，他看見我打了個招呼，許是看出了我對暗黑山路的害怕，他說著會陪我一起走，讓我當下非常的安心，於是我們就結伴一起行走。

走著聊著，我們不知不覺就來到了 Cruz de Ferro（鐵十字山），雖然天色昏暗，我與法國小帥哥仍舊藉著微光仰望著高聳的十字架，看著圍著遍地的石頭，心裡多少都有些悸動與震撼。我們靜靜地站立在鐵十字架前，用心靈感受週遭的一切，領悟「鐵十字架山」的隱諭，像是在告訴世人，專注在自己的心之所向，放下那些無法負擔的俗事追求所帶來的焦慮與苦惱，然後安心無負重的前行。

離開了 Cruz de Ferro（鐵十字山）在往前行走 2.49 公里，將會來到 曼賈林 ( Manjarin ) 這個無人居住的村莊，僅有一個永久居民托馬斯 ( Tomás )，他是一名醫院醫生。他全年為行經此處的朝聖者服務，為他們提供食物和治療，並為他們提供過夜的地方。

法國小帥哥，一路很貼心的為我照亮前行的路，我們也一路閒聊著，直到天邊曙光乍現，脫離了黑暗，我知道他本就是一個腳程極快的人，所以在天空曙光出現後，我很理解的與他說道已經天亮，我已可很放心地看見前方的路，知道你配合了我一路的慢行，非常由衷的感激，此時起如果想要恢復原步調，我是完全不介意的。

於是，法國小帥哥與我互相交換一個擁抱與" Beun Camino"後，就各自依著自己的步伐前行了。

出了曼賈林 ( Manjarin ) 繼續前行 6.79 公里將會抵達埃爾阿塞博 ( El Acebo de San Miguel )。

前往的路是繞著山腰走的路段，路的兩邊有高低起伏的山巒，風車在遠遠的山巒高處悠哉地轉著，走在這高低起伏、卵石大小不一的石頭路上，走下坡路時必須更聚精匯神專心走路，然偶爾放慢些腳步來眺望一下遠山，觀賞一下近景，的確遐思愜意。

埃爾阿塞博 ( El Acebo de San Miguel ) 是一個位於海拔約 1150 公尺，充滿著迷人古老氣息，山間的一個小村莊。村子不大卻應有盡有，居住著將近 200 個居民。村莊只有兩條街道從東到西穿過。朝聖者大多會走在主要街道 Calle Real 上。

我預計在這裡進食今天的早餐，剛好遇上拍完照前行而來的 Dan，與不知何時冒出的Magdalena ，卻讓我們相聚又悠閒地共進了一頓早餐。

持續下坡路段，護膝今天又套上了...

吃完早餐，我就整裝繼續上路，下一站是 3.43 公里外的里戈·德·安布羅斯 ( Riego de Ambros )。它是前往莫利納塞卡 ( Molinaseca ) 途中的一個非常小的據點，周圍環繞著風景如畫的斜坡。這個山村居住著不到 40 人，有一間聖瑪麗亞馬格達萊納教堂，可自行進入蓋朝聖章。

前往莫利納塞卡 ( Molinaseca ) 城鎮的距離尚有 4.61 公里。還是一路的陡峭下坡。這段路大多都是大塊的硬石頭，一路蜿蜒曲折下坡，且石頭太過光滑，必須很小心踩踏，不然就會一路滑下山坡了，我的膝蓋很不好，於是在過了曼賈林的路段之後這一路的下坡，我大約都比平常人多用了 2 - 3 倍的時間 ( 主要看每個下坡的路況而定 )。

但我想著，小心一點，慢慢來。晚一點總比明天不能走路好。

也不知過了多久，終於開始踏入柏油路段，然後漸漸看到遠處教堂，每次見到遠方的十字架時，我就知道我到了。

Pilgrims' Bridge

莫利納塞卡( Molinaseca ) 是法國朝聖路上一個必經小鎮，其起源和重要性與城鎮里朝聖者橋( Pilgrims' Bridge ) 息息相關，該橋 ( Pilgrims' Bridge ) 是一座矗立在梅魯埃洛河 ( Meruelo River ) 上的羅馬式建築。

安古斯提亞聖母朝聖殿 ( Santuario de Nuestra Señora de las Angustias ) 坐落在進入莫利納塞卡前與聖尼古拉斯德巴里教堂 ( Iglesia Parroquial San Nicolás de Bari ) ​隔橋相望，是這小鎮的顯著路標之一。最早起源於 11 世紀末。

由於下坡路段艱難的折磨，讓我也無心細品這座羅馬式古橋，就直接前往尋找可以下榻的庇護所了。莫利納塞卡不算大，卻有許多觀光客與朝聖者駐足，我擔心僅有 3 間床位都不算多的庇護所會沒有地方落住，幸而我還是如願住進了最少床位的 Rp Alb.Senor Oso ，且還選了個下舖床位，我想還好我今天選擇了提早行走，因為在我登記後不久，梳洗完後出門去橋邊喝杯啤酒的時間，庇護所就陸續塞滿了人。

去橋邊感受一下這個城鎮的悠閒，也讓腳去泡了冰冰涼涼的河水後，我就去買了些食材與隔天要帶在路上充飢的小食，讓自己可以悠閒準備晚餐。記得回到住所就看見了已經幾天沒有遇到的 Jennifer 在我寢室的隔壁床，我也才知道她今天就在某段下坡處，大大的滑了一跤，於是屁股與髖骨處都有嚴重的瘀青，幸運的是人沒事，路上剛好有路人止住了她持續的下滑。

我聽了都好心驚膽跳的!!! 下坡真的對我而言比上坡還要驚恐阿。

D24 的心得與日記影音檔匯集分享。今天的影片 2 分 07 秒處，有陡峭的下坡側錄。

_{(啟程影片都是凌晨 4-5 點左右錄製，都是還在不清醒的狀態，所以很多資訊會跟文章有些微落差，請見諒。多半是 1-2 公里的路程口誤，或是天或號的這種口誤😅)}

_{(歡迎大家來聽我路上各種廢話心得)}

這天官方表定的路程應是到 El Acebo de San Miguel 城鎮，表定是 16.5 公里。而我今天由 Foncebadón 起程至 Molinaseca 城鎮，共 23.6 公里。但實際上我app 的實際紀錄距離為 24.25 公里，步行了 39881 步，消耗了2265 大卡。

今日庇護所資訊:

🛏️ Rp Alb.Senor Oso

價格 : 12 歐 _{(請依當時時計價格，此價格為 2023 年 8 月去時價格)}

床位 : 16 床

Wi-FI : 提供

廚房 : 提供

TEL: +34661761970

開放時間: 01/01~31/12 ( 2023 年新開 )

📖喜歡我的文章，歡迎❤按讚、🔖收藏、🤳分享

✍原創不易分享轉載請註明出處作者或附上原文連結，非常感謝尊重原創。

🫰感謝您的打賞來支持我寫作的動力吧這邊請