培養新興趣--對自己的最好投資之4

閱讀時間約 3 分鐘


在這個忙碌且發展快速的時代裡,我們常常忽略了給自己一些享受生活的時間。


今天我想和你分享一個能享受生活,還能對自己進行投資的事--培養新興趣!

現在,就讓我來和你分享吧!



【培養新興趣理由】


1.釋放壓力的絕佳途徑。


在現代快節奏的生活中,壓力和焦慮往往是不可避免的。

然而,當我們將時間投入到一個新的興趣或活動中時,我們可以暫時抽離日常的瑣事,專注於享受當下的樂趣。

例如,當我沉浸在繪畫、創作和健身時,我完全忘記了壓力和煩惱,這讓我感到輕鬆。



2.增加生活的樂趣。


每個人的生活都需要一些樂趣和刺激,而新興趣提供了一個富有意義和快樂的方式來度過時間。

例如,學習一門新的語言,能讓我在聽職業網球選手採訪時在說什麼?



3.充實自我價值。


通過不斷地學習和發展新技能,我們可以提高自己的自信心,從而更好地面對挑戰和機遇。當我們發現自己在某個領域取得進步時,會感到一種成就感和滿足感,這對於個人成長和心理健康至關重要。



【自己的經歷】



首先,我樂於不受限制地學習新事物。


這意味著我不會過多考慮一個新興趣是否對未來有用。

例如,我對玩日本麻將產生了興趣。透過這個遊戲,我不僅意識到打日本麻將想變強,就需要磨練自己的心態、計算能力和做大量的判斷,也發現它和下棋有許多相似之處。


另外,我也通過閱讀高爾夫球漫畫,了解高爾夫的規則、相關技術,以及看懂職業比賽裡,負10、負9是低於標準桿10桿、9桿。


這些看似微小的知識都豐富了我的大腦,並增加我進行創作時的素材。
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其次,我的興趣往往開啟了我對一個領域的熱情。


比如,在高中上網球課時,我開始對這項運動產生興趣。

我開始自學如何打網球,從正手拍、反手拍、發球和腳步,都是看教學影片學習,並開始關注男子職業網球(ATP)。透過觀看比賽,我也慢慢對世界前十選手有了基本的認識,像是費德勒、納達爾、喬科維奇等等。


順帶一提,最近的網壇,當我在看到最近紅土之王納達爾在馬德里網球公開賽止步於16強的影片,以及他個人在球場上和眾人說話時,我就在想:「如果我沒有接觸網球,我這輩子大概都不會意識到這場比賽背後的意涵」,以及想到:「能打一場是一場的想法!」


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【3個要點】


1)不限制的探索: 

不要對自己的興趣設定限制,勇敢地探索各種可能性。

嘗試各種不同的活動或主題,不必去想未來會不會用到。

保持開放的心態,讓自己有機會發現新的興趣。


2)嘗試看看: 

培養新興趣的過程應該是輕鬆愉快的,因此不要害怕嘗試新事物。

試著參加不同的活動,探索各種不同的興趣領域,找到讓你感興趣的事物。


3)享受過程:

享受培養新興趣的過程,不要把它看作是一項負擔,而是把它當作是一個充滿樂趣和驚喜的冒險。


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【總結】


培養新興趣是享受生活、投資自己的絕佳途徑,它能幫我們釋放壓力、增添樂趣,並充實自我價值。

同時,我也想和你說:「在培養新興趣時,保持開放心態、嘗試新事物,享受每一個學習的時刻。」




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