邁向卓越

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探索生活美好,從日常做起生活的美好在於我們每天都能找到的小確幸。本文分享如何在日常生活中找到美好,減少壓力和提升幸福感。
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2024-07-05
5
立即行動,告別拖延!面對拖延的問題,這篇文章分享了拖延的原因以及有效的解決方案,如分解任務和重要的事互相拖延。作者也分享了自己的個人經歷以及告別拖延的方法。最後鼓勵讀者從小步驟開始行動,並提供了對作者的追蹤和訂閱建議。
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2024-06-21
4
傳統觀念讓你窮?這本書讓你重新認識金錢這本書主要探討了一般人無法致富的核心問題——心態。通過這本書擴展讀者的視野,改變他們的思考模式,並打開心扉,鼓勵迎接一個充滿機遇的嶄新世界。
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2024-06-18
5
你的未來由你決定!打造個人品牌,讓你的價值被看見!打造個人品牌,讓你在競爭激烈的環境中脫穎而出,並為你的用戶添信任感、提升你的影響力和知名度,甚至改變你的人生軌跡。這篇文章將教你如何找到自己的定位,建立個人品牌的形象,持續創造有價值的內容,以及與你的受眾互動。
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2024-06-14
7
搞定99%情緒問題,你需要的是?薩提爾的自我覺察練習是一本幫助我們通過自我探索、發現內在情緒和價值觀盲點的指南。本書充滿了實用的方法和案例,讓我們更瞭解自己,並採取積極的改變行動。
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2024-06-11
4
AI不是敵人,而是你的競爭優勢!隨著AI技術的普及,瞭解AI工具的重要性。本文介紹AI工具的應用,分享最新的GPT-4o的功能和優勢,並提出AI與人類智慧相結合的見解。
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2024-06-07
7
肌力訓練不只是年輕人的事,抗老化關鍵就在這!本書提供了科學化的訓練方法,幫助你有效抵抗肌肉、骨質和神經系統的退化。適合想提早防老的人,中老年人及其家人,以及想要長期進行肌力訓練的人。
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2024-06-04
7
七龍珠:經典不滅的傳奇《七龍珠》自1984年開始連載以來,成為了幾代人的共同回憶。這篇文章通過講述《七龍珠》的受歡迎原因、超級賽亞人介紹和變化,以及個人印象最深刻的瞬間,展示了該作品的魅力和感人元素。
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2024-05-31
5
讓你無敵的關鍵?頂尖選手都在用!這本書告訴我們,頂尖運動員除了鍛鍊體能,還會大量訓練心智,讓自己在比賽前就能「看見」成功。心像練習可以顯著提升運動員的表現,並且這種方法不僅適用於運動,其他領域的成功人士也常用這種方式來達成目標。書中還提到了具體的實踐方法,並針對性地做些調整,幫助自己在需要表現時,能以最佳狀態上場。
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2024-05-28
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從挑戰中學習,從失敗中成長!經營接近一年YouTube頻道,我學到了什麼?這篇文章分享了作者一年來經營YouTube頻道的心得,包括認清現實、持續學習、與觀眾互動、接受失敗等經驗分享。作者從初學者變成了穩紮穩打的自我成長,並希望分享的經驗能幫助讀者更有動力走在創作的路上。
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2024-05-24
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