誠實書寫練習(20240513)

更新於 2024/05/15閱讀時間約 1 分鐘

#誠實書寫練習 #Day134 「我們都有選擇能力。」 沒錯!我怎麼忘記了,還一昧責怪他人,把自己當成可憐人,充滿怨懟和難過,心裡有很多委屈。 我不想當一個“關係吸血鬼”過度依賴者,為了不想模糊彼此該有的界限,我將自己拉出界線。 不容易,有時也會吃味,也會認為朋友拋棄我,但我得明瞭:「我們都有選擇能力。」 我尊重他人的選擇。 不再綁架別人的感受,也不綁架自己。 寫於20240513(週一)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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    #誠實書寫練習 #Day131 抄寫句:摘自王理書老師 「放下憧憬與想像,知曉,那階段的心情,如同青春一樣,就是關係發展成熟的階段,過了,就不回頭了。」 寫的是有關“失落感”。 對之前的我很有共鳴,對現在的我心有戚戚焉。 寫於20240510(週五)
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