誠實書寫練習(20240507)

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#誠實書寫練習 #Day128 本日書寫主題:回看2月曾書寫過的文字,抄寫任何喜歡的句子、段落,重複讀3-5次,甚至更多,針對有感覺且有更多的想法的文字,寫下喜歡的原因,和或任何對於閱讀自己文字的想法。 ✍️『把溫柔留給自己』。 那時寫下這一句的我心情感到十分疲憊與難受,有很深的孤單感受,當下不再讓自己受委屈,於是寫下『把溫柔留給自己』。 寫於20240507(週二)

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    #與自己交換日記 跟 #誠實書寫練習 雙管齊下書寫。 是覺察也抒發,是看見也體驗,享受在其中。
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