第三夜，Kuya。
薩滿課程的第三天，老師引領我們走進一個神祕的洞穴裡，找尋屬於自己的力量動物。
路途中，我看見一大片草原，聽見潺潺流水聲，聞到了花香。
我一邊走著，老師的聲音在或近或遠處傳來。我以為會看見什麼或聽見什麼。然而，我並沒有看見或者聽見任何動物的蹤跡。
走了好一陣子，我來到石柱前，抬頭望去，石柱上有著栩栩如生的圖騰，圖案是一條大大的蛇，可當我循著老師的指示拿起面具時，看見的卻是一隻黑豹的臉。這令我感到相當困惑。
來不及多思考些什麼。突然間，我聽見一道沉穩且清晰的聲音，祂說：「我的名字是Kuya。」聽見祂的聲音後，好奇的我想向祂探詢。然而，在我尚未來得及問出口時，祂已消失在我的面前。
後記
親愛的Kuya，我期待祢我相遇的那天。 如果，在現實生活中我們相逢較難，歡迎祢來到我的夢裡相聚。
蛇豹獸
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動盪衝突是我，寧靜和諧是我。
束縛是我，自由是我。
強悍是我，溫柔是我。
叛逆是我，乖巧是我。
緊繃是我，放鬆是我。
猶疑是我，堅定是我。
我，是Saraha。
一個充滿矛盾的靈魂。
願世上如我一般矛盾的靈魂，都得以接納、整合真實的自我。
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在創作的路上真的很多人問我說
到底要怎麼做出符合自己期待
但又可以表現得很有美感的作品？🥹
這個問題真的應該是每個創作者都一直在學習的課題吧！
上集：樹精靈與羅剎（一）
老師請我握著對方的手，放在他的心臟，告訴他：我來幫助你。
接著，深呼吸，慢慢往前走，感覺老師在前面拿著燈照著我，慢慢穿越一道光，這裏無論聽到什麼跟感受到什麼都要說出來。
在老師的引導下，我感覺自己經過一個草原，穿越一道湖泊，在這邊有很多的生物，前方有一棵大樹。
夜深人靜連樹葉都靜止，我流利躍上牆柱，回看他擔心的兩手向我，我輕笑，以拇指指向校內後躍下，片刻他站在我身後，他問，
『要做什麼？』
我插著腰嘴角一勾，『找攝影機囉！』
喀！一聲門響引起我們注意，這時間誰還在用室內體育館？
我蹙眉緩緩靠近，他拉住我臉色凝重，我微笑安撫揚起頭，
前言：
在2022年9月的時候參加了麻瓜通靈日記跟貫老師合作的台北動態靜心班，每週三的晚間七點上課，一開始出於好奇且想要做些突破自我的心情，勇敢的報名了這樣的課程，算算時間也過了一年半的時間，就在今年過年時，貫老師丟出重磅訊息，在3月開始，會把原本的動態靜心改為進階課程，學習薩滿的內容，也傳承
有一群囚徒，從小被關在一個深不可測的地下洞穴中，被鎖鏈拴在洞壁前。他們無法轉身，看不見外面的世界，只能從面前的牆上看到被太陽的光與洞穴裡的火炬所投射的、洞外事物的影子。
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