扔掉模板，迎回自由。
閱讀時間約 2 分鐘
前天打電話回家，迎來了人生中第一個被掛電話的經驗。
掛我電話的人是父親，當晚他的聲音有些緊繃。我以為，我會感到受傷，或覺得父親拒絕我、討厭我。不過，預期的感受沒有升起，有的只是「我知道了。」（知道父親不想談論這件事，以及我原本想得到的答案也知曉了。）
今天一早醒來，耳邊響起的是兒子哀哀叫的聲音，腦袋一瞬閃過「怎麼每天都不得安寧啊？」同時間，昨日設定的目標問句跳進腦海裡，替我跟煩躁的情緒拉開了一些距離。我問自己：「如果我活在愛裡，我會怎麼想、怎麼看、怎麼做呢？」
停了兩秒，深深吐氣，深深吸氣。比起衝出去罵孩子，我現在選擇轉身去廁所滿足我的生理需求。
走出廁所，孩子的哼叫聲已經結束。走近一些，我聽見孩子用無奈的聲音說：「起床後我就覺得鼻子好痛，左邊鼻子流鼻血，右邊鼻子流鼻水。」
啊！孩子真的是遇到很不舒服的狀況，並不是故意哼叫存心搞我的耶！（前天凌晨五點多孩子爬起來找不見的水壺，在客廳和臥房間來回奔跑哀號，想睡的媽媽好想暴走…）
看著孩子，我張開雙手，抱抱那個身體不適的孩子。我問他：「現在還痛嗎？」孩子慢慢地搖了搖頭。
後記
以前，我總認為家的樣貌有一個模板（沒有爭吵、隨時安靜平和），人跟人的溝通只能是某種形式（例如：沒有激昂情緒、沒有不同看法）。因為預設了，一旦沒有朝這個方向前進，我就感到不舒服，覺得生活總是充斥滿滿的不開心。在這樣的感受下，我漸漸地覺得不管做什麼都是徒勞，因為生活以及周遭他人沒有改變。（更精確來說是沒有符合我理想的應對方式。）
然而，這些形式與模板究竟是從何而來的呢？我要的是屬於我個人獨有的自由與幸福，還是他人模板下的應該與束縛呢？
分享《躲在蚊子背後的大象》一書中的一句話：
「當我們不斷努力去成為不是自己的那個人，好迎合他人期待或團體標竿，才會失去自主性。」
上面這句話，對我來說，追求自由與幸福也完全適用。
大家呢？對於幸福與自由有什麼樣的想法？歡迎底下留言分享。
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動盪衝突是我，寧靜和諧是我。
束縛是我，自由是我。
強悍是我，溫柔是我。
叛逆是我，乖巧是我。
緊繃是我，放鬆是我。
猶疑是我，堅定是我。
我，是Saraha。
一個充滿矛盾的靈魂。
願世上如我一般矛盾的靈魂，都得以接納、整合真實的自我。
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