間歇高效率的三次閱讀法

相信大家都知道閱讀的重要！人生的高低就是取決閱讀量，但是當你準備要好好閱讀時是不是會碰到一些問題就好比，我不知道我該讀什麼書又或者是讀完後就忘記內容了跟沒讀過一樣，還有讀完之後知識沒辦法運用在工作跟生活中，然後還有一個大部分人的問題，我沒有時間啊

如果你有以上這些問題我很推薦大家一定要去閱讀這本書，這本書會達幅提升你閱讀的質量

這本書一開始給了大家五個方向讀書的方式

①選擇自己需要的書

②快速反覆閱讀

③掌握重點

④閱讀後用自己的方式詮釋

⑤實踐

每個人都要知道人生沒有所謂的正確答案，閱讀的目的是改變自己的觀點 精進自己的觀點，但換句話說首先「要有自己的觀點才能改變觀點！！」閱讀是在塑造自己不是迷失自己，透過讀書讓自己更上一層樓，不是照單全收所有的內容！

人類的大腦有分成「讀書腦」「思維腦」簡單來說讀書腦是指「單純吸收資訊」而思維腦指的是在吸收資訊後可以內化成自己的東西並且實踐在工作生活中，在未來真正需要的是「思考能力」並且「思考能力」也是我們一輩子都在學習的能力，而讀書正是培養我們思考力最重要的利器，但這邊大家容易會有一個誤會就是認為有在讀書就是有在思考，如果不肯自己動腦，把別人的想法直接當成自己的想法，然後自認為自己已經掌握了很多事請，這會是件非常可怕的錯覺

接下來簡單跟大家分享書本裡我認為很精華的重點，我們可以把書籍區分成兩個類型，第一個類型是「散步類型」第二個類型是「登山類型」散步類型就是偏向是好閱讀更重視故事情結，主要是為了娛樂放鬆，而「登山」通常都是帶有目的性閱讀的書，會比較艱難，就像是在面對一座需要攀越的高峰，如果沒有掌握到攀岩方法，是很難登到山頂的，同理如果在閱讀一些比較艱深的書籍時如果沒有掌握方法，是沒辦法真正理解甚至閱讀的，那麼我們該如何閱讀「登山」類型的書籍呢，作者給了我們幾個方式！

第一我們要帶著「共同著作」的心態看書，就像一開始說的在閱讀時我們不只要要吸收作者的觀點，同時我們也要有自己的想法觀點去與作者做對談，不單單只是更新自己的觀點而已，透過這樣的方式，我們就會對書本的內容做出取捨跟過濾，這樣的話就能創造出與作者一起著作的心情了

第二 也就是本書的重點100分鐘讀3次的高效閱讀法實際怎麼做呢，在第一次閱讀時先花10分鐘掌握重點過濾內容，第二次閱讀時在花50分鐘深入閱讀，第三次閱讀可以好好的體會作者傳達的訊息並用自己的方式寫下筆記或心得，我自己在利用這個方式看書後真的很大程度提升我閱讀的品質，利用最短的時間吸收到最重要的內容

第三 大家容易會有的想法「不要對跳著閱讀感到愧疚」，我以前真的是會乖乖從頭到尾ㄧ字不露看完的那種人，但這樣的方式就會造成，花了太多的時間但有看不到重點，常常花了好幾天的時間在閱讀，但看完之後卻不知道重點是什麼，這真的非常浪費時間，但大家要知道我們不可能把書籍的內容完全記起來，那麼為什麼要全部讀完呢？所以一定要抱持著去蕪存菁的心態閱讀，我們只需要掌握重點，一本書基本上有8成都在鋪陳只有2成是精華，所以閱讀時擁有跳過8成的內容心態，並用100分鐘重複閱讀法去閱讀，才能更容易理解重點！

第四就是有目地的去閱讀，大家都知道閱讀是為了要讓我們過上更好的人生，所以一定要帶著企圖心去閱讀，沒有目地的閱讀不但會看不清事務的本質，更是浪費時間，所以選擇自己需要的書，很多人會跟風買書，但如果是自己不需要或是完全看不懂的，真的讀100分鐘也沒意義

以上是書中作者提供的三個方法更細節的部份大家可以去買來看，真的會對自己在閱讀上有很大的幫助

最後也是最重要的一個閱讀方式就是一定要讓知識內化才有辦法實踐，就像我在寫書後心得一樣，不管寫的好不好，但只有透過自己的方式輸出，才是真正有理解書的內容，不論是寫心得又或者是和朋友分享都是很棒的！