夢境與早起

更新於 2024/07/08閱讀時間約 1 分鐘

今天反常地聽著鳥叫聲醒來,通常這代表著離起床時間還過早,不知是昨晚的夢還是昨天收到的那些訊息,神智逐漸清醒過來一點睡意也沒有。

"夢中我急忙找尋被他人欺負的家人,蹲坐地上心疼地看著家人說:「身體上受傷了會自己慢慢好,心靈受傷了我們就去尋求幫助,我帶你去諮商好嗎?」回頭我遇見了那位壞人,夢中的我突然不再弱小,朝著他一陣亂拳,最後甚至接到別人拿來的熱水壺,猶豫了一下,我就往壞人身上灑去。"

夢醒了,我思考著這是不是代表著我的憤怒與不甘; 而家人,是不是自己的投射,代表著自己正心疼著自己。昨晚,在結束了我們的對話後,我打開了有聲書,最近聽了很有興趣的「蛤蟆先生去看心理醫生」,過了三秒又把有聲書關掉,我想好好處理自己現在的情緒; 但同時又有另一個聲音說:「別又陷入情緒之中了,別讓情緒掌控了你」,怪不得有些人會出現人格分裂的症狀,就像我內心也總是有二種截然不同的聲音出現,看誰這次被挑選中。

距離事情發生過後我給自己許下一個承諾,二個禮拜,二個禮拜之內你可以選擇反覆不定、情緒起伏,可過了二周後就選定一條路,好好走下去吧! 時間轉眼間剩下一周,眼前的路愈來愈清晰了,今天的眼淚比上次的少了,今天的悲傷比上次緩和了; 情緒依舊像是過敏性鼻炎般,死不了人,但它在你體內每天一點一點地挑戰著你、試圖打敗你。「不要緊的」我跟自己說,以前也好起來過,這次也會好起來的。


    avatar-img
    1會員
    8內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Reeju的沙龍 的其他內容
    2024年轉眼間過了一半,還有一半可以努力。今天是星期六,以往都是在忙錄的生活中好好安排活動的時間,隨著一段關係的結束,通通變成與自己相處的時光。 前幾天,重新測了一次時下很熱門的MBTI測驗,仔細檢視問題後得到一個全新的結果-ENFP-T,得知新結果後興奮地在網路上搜尋相關解析,剎那間有一種十分
    愛情市場學 作者: 大人學的張國洋Joe 這是我第一次嘗試寫下閱讀筆記,也是我的第一本兩性關係相關的書籍,用一句話結尾的話,恐怕是:「真希望我25歲那年就拜讀這本書了。」 人生總是有那麼幾個片刻是長存在你腦海裡的,明明也不是什麼太大的事,但總讓你時不時回想起來。記憶中我的25歲的片段發
    這是2024年完成的第二本書,光是堅持地看完每一頁每一字,都是小小的成就感,而寫完心得感想,更是讓我的成就感更完整了一些! 書中最後一章節作者提到的"Sense of Wonder",意思是希望讀者能抱持著「驚奇感」也就是彈性的思考及開放的心胸去面對一切的事物、這個世界以及各式各樣的書籍。而"Se
    今天班上的有點疲憊,以往聊到工作上的不愉快多半是希望聽取建議的這點進步,又再度退化成道理我懂、方法我知道,但今天只想被好好安慰。 打到這裡,奇妙的是看著文字隨著鍵盤躂躂一聲聲地浮現在螢幕上,就能感受到自我創造的喜悅,就跟光是揹上球拍就感覺渾身清爽一樣地奇妙。 稍晚9點半,球場見。 圖為回家路上。
    前些日子的某一天睡前,回想當天最有意義的時刻時,答案竟然是:「一家人一起坐在客廳聊天那一二個小時」,想著的同時也被這個答案悄悄地震懾住。不知該苦笑著那天也太放(廢)鬆(宅)了吧! 還是該默默感嘆隨著歲月的增長,原先在某些小世界裡擁有的歸屬感也一點一滴地消失,唯一仍崎屹不搖的就是那個「家」。 北漂浪子
    日子過得飛快,轉眼又來到中秋四天連假,難得這次效率之高得接連排好行程、訂好民宿,差一步就飛舞到花蓮的心在Delta確診者足跡公佈遍及花蓮後被硬生生拉回來。就在覺得一切都泡湯時家族群組竟然在討論3天2夜的新竹露營行,雖說自己平時崇尚大自然、喜愛交友並活潑外向,但內心其實一直都住著個懶得社交的獨行者靈魂
    2024年轉眼間過了一半,還有一半可以努力。今天是星期六,以往都是在忙錄的生活中好好安排活動的時間,隨著一段關係的結束,通通變成與自己相處的時光。 前幾天,重新測了一次時下很熱門的MBTI測驗,仔細檢視問題後得到一個全新的結果-ENFP-T,得知新結果後興奮地在網路上搜尋相關解析,剎那間有一種十分
    愛情市場學 作者: 大人學的張國洋Joe 這是我第一次嘗試寫下閱讀筆記,也是我的第一本兩性關係相關的書籍,用一句話結尾的話,恐怕是:「真希望我25歲那年就拜讀這本書了。」 人生總是有那麼幾個片刻是長存在你腦海裡的,明明也不是什麼太大的事,但總讓你時不時回想起來。記憶中我的25歲的片段發
    這是2024年完成的第二本書,光是堅持地看完每一頁每一字,都是小小的成就感,而寫完心得感想,更是讓我的成就感更完整了一些! 書中最後一章節作者提到的"Sense of Wonder",意思是希望讀者能抱持著「驚奇感」也就是彈性的思考及開放的心胸去面對一切的事物、這個世界以及各式各樣的書籍。而"Se
    今天班上的有點疲憊,以往聊到工作上的不愉快多半是希望聽取建議的這點進步,又再度退化成道理我懂、方法我知道,但今天只想被好好安慰。 打到這裡,奇妙的是看著文字隨著鍵盤躂躂一聲聲地浮現在螢幕上,就能感受到自我創造的喜悅,就跟光是揹上球拍就感覺渾身清爽一樣地奇妙。 稍晚9點半,球場見。 圖為回家路上。
    前些日子的某一天睡前,回想當天最有意義的時刻時,答案竟然是:「一家人一起坐在客廳聊天那一二個小時」,想著的同時也被這個答案悄悄地震懾住。不知該苦笑著那天也太放(廢)鬆(宅)了吧! 還是該默默感嘆隨著歲月的增長,原先在某些小世界裡擁有的歸屬感也一點一滴地消失,唯一仍崎屹不搖的就是那個「家」。 北漂浪子
    日子過得飛快,轉眼又來到中秋四天連假,難得這次效率之高得接連排好行程、訂好民宿,差一步就飛舞到花蓮的心在Delta確診者足跡公佈遍及花蓮後被硬生生拉回來。就在覺得一切都泡湯時家族群組竟然在討論3天2夜的新竹露營行,雖說自己平時崇尚大自然、喜愛交友並活潑外向,但內心其實一直都住著個懶得社交的獨行者靈魂
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    夢見我和好友 Helen 在一起,老公拖著行李箱,來找我們。 我打開行李箱,裡面有一堆名牌精品,有皮包、首飾、禮服。最特別的是有一件白色皮背心。我覺得很奇怪,因為完全不像他的行事風格。 我問他東西哪兒來的。他說有次到百貨公司,百貨公司人員跟他說那些是他的東西,就帶回來了。 我看那些發票日期,至
    Thumbnail
    在繁忙的生活節奏中,我們常常在夢境與現實之間游移。有時,我們渴望逃離現實的重壓,沉浸在夢幻般的想象世界中;有時,我們又必須集中注意力,以應對現實生活中的挑戰。巴赫花精鐵線蓮(Clematis)正是連接這兩個世界的橋樑。它不僅幫助我們提高對現實的專注度,還能在夢想與現實之間找到平衡。
    Thumbnail
    夢境分享,夢境除了反映潛意識,在夢裡你能做出與現實生活不同的選擇,能彌補過去的遺憾、為有意識的自我賦權、重新清理內在情緒、整合不同意識層面的自我,關心自己、覺察自己,Loveyourself。
    Thumbnail
    夢境與人生 又,一夜無眠了,她昨夜幾乎沒睡,以為自己今天肯定失眠了。 但半夢半醒近清晨時,竟作了一個清醒夢。 夢中,處於戰亂變動的年代,到處是戰火砲彈荒煙⋯⋯ 她卻剛得知她的愛人殺了她的父親和叔叔。那—可是她深愛同甘共苦的人啊。 心中萬般苦澀心痛,只能遠遠地呆望住,那既親密、此刻又陌生的愛
    Thumbnail
    「醫師,我一天得吃6次藥,應該怎麼辦?」65歲的李先生苦惱地說。 那是一名巴金森病(帕金森氏症)病人,轉診到我的診間時,已進展到第4期。楊浚銘醫師指出,病人原本使用左多巴胺,但是藥效波動的狀況很明顯,剛服藥時還可以正常活動,但在經過一段時間後,就會變得很僵硬,甚至動彈不得。
    Thumbnail
    滿月獅子將在台灣時間2/6凌晨(02:29)登場,與太陽對分,落在二八宮軸線的滿月,將改變我們許多現有的狀況。落在八宮的月獅子,對生命投入的就是「排放毒素、死後方能復生」的能量。 過份依賴的物質眷戀,不當的利益所得、錯誤的標價、認知,過時的價值觀,乃至於不適當的職場,愛錯了的人,覺得理所當然就該你、
    Thumbnail
      克里斯多福·諾蘭導演的新片《奧本海默》即將於2023年7月上映,傳出他仍堅持以全實拍的方式製作電影,這也讓全球影迷們開始好奇,他會如何詮釋這位原子彈之父的一生,以及如何不用特效拍出原子彈的爆破場面。但在《奧本海默》上映前,我們還得等上近半年的時間,不妨在那之前,先複習幾部諾蘭的經典作品吧!
    Thumbnail
    最近有幾個卦例是案主問做了夢想起卦問會發生甚麼事,在中醫的角度夢境是晚間修復身體的功能之一,所以有人說夢境與實際都相反,這是有道理的,比如在白天食不果腹,那晚上就夢見吃很多或吃到吐,這完全是一種心靈平衡作用。 當然還有其他更神奇的諭示夢就參考其他關於夢境的書籍囉! 可以參考底下的示意圖。
    一月最後依天夜哩,也就是二月第一天凌晨的睡眠我做了兩個夢境,讓我對比生活做的選擇出談。夢境如下段分曉。 第一個夢事:依個以離開此時空至親雨衣個孩童在時下之旁系唐血親與我三人同處在一個基督聚會,那個夢境是有點漫畫夢景,從這一格跳下一閣,兩地之距離有些遠但在夢裡十分靠近,可那離開的至親沒有參與到聚餐究
    Thumbnail
    <p>歐克里的小說《魔幻年代》以旅行的各種力道,透過八位人物,尤其三個主角,去鋪陳旅行的物理、心路歷程如何改變情緒、環境與命運。八個人物分別來自不同的專業及國家,有導演、詩人、攝影師、助理……整部小說彷彿畫出充滿了光影疊迭的錯綜圖像,在表面與暗中瀰漫著各種文本、地理、心情、政治、宗教、生死的指涉,鋪陳出疲憊之時的新生命出路。</p>
    Thumbnail
    *合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
    Thumbnail
    夢見我和好友 Helen 在一起,老公拖著行李箱,來找我們。 我打開行李箱,裡面有一堆名牌精品,有皮包、首飾、禮服。最特別的是有一件白色皮背心。我覺得很奇怪,因為完全不像他的行事風格。 我問他東西哪兒來的。他說有次到百貨公司,百貨公司人員跟他說那些是他的東西,就帶回來了。 我看那些發票日期,至
    Thumbnail
    在繁忙的生活節奏中,我們常常在夢境與現實之間游移。有時,我們渴望逃離現實的重壓,沉浸在夢幻般的想象世界中;有時,我們又必須集中注意力,以應對現實生活中的挑戰。巴赫花精鐵線蓮(Clematis)正是連接這兩個世界的橋樑。它不僅幫助我們提高對現實的專注度,還能在夢想與現實之間找到平衡。
    Thumbnail
    夢境分享,夢境除了反映潛意識,在夢裡你能做出與現實生活不同的選擇,能彌補過去的遺憾、為有意識的自我賦權、重新清理內在情緒、整合不同意識層面的自我,關心自己、覺察自己,Loveyourself。
    Thumbnail
    夢境與人生 又,一夜無眠了,她昨夜幾乎沒睡,以為自己今天肯定失眠了。 但半夢半醒近清晨時,竟作了一個清醒夢。 夢中,處於戰亂變動的年代,到處是戰火砲彈荒煙⋯⋯ 她卻剛得知她的愛人殺了她的父親和叔叔。那—可是她深愛同甘共苦的人啊。 心中萬般苦澀心痛,只能遠遠地呆望住,那既親密、此刻又陌生的愛
    Thumbnail
    「醫師,我一天得吃6次藥,應該怎麼辦?」65歲的李先生苦惱地說。 那是一名巴金森病(帕金森氏症)病人,轉診到我的診間時,已進展到第4期。楊浚銘醫師指出,病人原本使用左多巴胺,但是藥效波動的狀況很明顯,剛服藥時還可以正常活動,但在經過一段時間後,就會變得很僵硬,甚至動彈不得。
    Thumbnail
    滿月獅子將在台灣時間2/6凌晨(02:29)登場,與太陽對分,落在二八宮軸線的滿月,將改變我們許多現有的狀況。落在八宮的月獅子,對生命投入的就是「排放毒素、死後方能復生」的能量。 過份依賴的物質眷戀,不當的利益所得、錯誤的標價、認知,過時的價值觀,乃至於不適當的職場,愛錯了的人,覺得理所當然就該你、
    Thumbnail
      克里斯多福·諾蘭導演的新片《奧本海默》即將於2023年7月上映,傳出他仍堅持以全實拍的方式製作電影,這也讓全球影迷們開始好奇,他會如何詮釋這位原子彈之父的一生,以及如何不用特效拍出原子彈的爆破場面。但在《奧本海默》上映前,我們還得等上近半年的時間,不妨在那之前,先複習幾部諾蘭的經典作品吧!
    Thumbnail
    最近有幾個卦例是案主問做了夢想起卦問會發生甚麼事,在中醫的角度夢境是晚間修復身體的功能之一,所以有人說夢境與實際都相反,這是有道理的,比如在白天食不果腹,那晚上就夢見吃很多或吃到吐,這完全是一種心靈平衡作用。 當然還有其他更神奇的諭示夢就參考其他關於夢境的書籍囉! 可以參考底下的示意圖。
    一月最後依天夜哩,也就是二月第一天凌晨的睡眠我做了兩個夢境,讓我對比生活做的選擇出談。夢境如下段分曉。 第一個夢事:依個以離開此時空至親雨衣個孩童在時下之旁系唐血親與我三人同處在一個基督聚會,那個夢境是有點漫畫夢景,從這一格跳下一閣,兩地之距離有些遠但在夢裡十分靠近,可那離開的至親沒有參與到聚餐究
    Thumbnail
    <p>歐克里的小說《魔幻年代》以旅行的各種力道,透過八位人物,尤其三個主角,去鋪陳旅行的物理、心路歷程如何改變情緒、環境與命運。八個人物分別來自不同的專業及國家,有導演、詩人、攝影師、助理……整部小說彷彿畫出充滿了光影疊迭的錯綜圖像,在表面與暗中瀰漫著各種文本、地理、心情、政治、宗教、生死的指涉,鋪陳出疲憊之時的新生命出路。</p>