[面對]颱風逼我去看牙醫

有建平台發文紀錄的想法許久，卻沒想到讓我做出行動的是一場牙痛。

當全台灣追著許久未來的凱米颱風，大家討論的是颱風假，我擔心的卻是：如果明天放颱風假，我的牙痛求助無門怎麼辦？

從小自己牙齒就蠻糟，也超超超怕看牙醫。治療本身是一回事，更大的是我對被牙齒很糟，被牙醫唸到臭頭，有著超大的心理陰影。抱持著這樣的鴕鳥心態，我拖了很久沒處理、自然狀態更糟。隱隱作痛幾天，變成大大的痛苦。這幾天我工作效率奇低，自己都看不下去。但何嘗不是這樣呢？我的身體不舒服耶！

這幾天我是極度的不舒服，一點事也做不來。但我還是很要求自己，並被罪惡感鞭笞著。

颱風倒數兩天晚上，我被右下的牙齒痛到睡不著覺，痛到太陽穴，吃2-3顆普拿疼止痛加強錠都壓不下來。躺在床上意識已睡了8.9成，但一陣陣源自太陽穴/靈魂深處的抽痛，讓我又被拉醒，就這樣與強烈的疼痛共存輾轉難眠，索性拖著疲憊起來辦公，直到清晨5-6點才堪堪勉強睡去。

醒來之後，我擔心颱風天一切停擺，決定給自己心理建設，就今天吧！結果牙醫真的很難掛號，家裡附近的牙科都說約滿沒辦法處理，今日無法看診。去到第三間，「下午來排現場」的回應彷彿天籟。然而下午出門前，我甚至都還在跟自己的內心打仗「真的要去嗎？很痛欸很恐怖欸？外面在飄雨我不能帶鯊鯊去抱怎麼辦？（對我就是看牙醫要帶玩偶陪我的人）」但抽痛著的太陽穴、即將到來的颱風一起催促我出了門，拿掉遮在眼前逃避的布，踏上了面對的旅程。

主理診所的是一位老醫生，有著花白的頭髮，說話溫和，手起刀落卻是快狠準。診所裡沒有極致華麗的裝潢，但我發現照X光的機器和醫療設備都非常新。照X光的機器還竟然會唱歌，放著古典音樂，讓人在看牙的緊張中，得到一點點會心的甜。

醫生在治療前先跟我說明狀況，討論優先順序。我表達自己很害怕，醫生跟我說打麻藥就不痛了。同理我的害怕，讓我有心理準備再進行。結果真的只有一開始打麻藥的時候痛（也不會不能接受），其他時候手起刀落節奏很俐落。第一次遇到醫生用隔離的布做診治，起了很大的幫助作用，真的很厲害很有效率。雖然我看不見自己被診療的樣子，但從頭燈的金屬反射上可以略虧一二。一開始我很害怕，用著全身的力氣抓著橡膠的鏡子，後來發現好像真的沒什麼好怕的，滿腦子都在想要怎麼寫感謝醫生的評論。結束前醫生也細心叮嚀麻藥的注意事項、時長和吃流質、止痛藥等等，真的很細心。

從小到大也是閱牙醫無數，我很怕看牙醫，更怕一直碎碎念的，心理壓力很大。醫生態度溫和說明清楚，又不會一直碎念。讓我不禁感謝前面拒絕我的2個診所，才有機會讓我遇到這麼棒的醫生。

事後思考

1.

真的是很棒的看診體驗，我覺得自己不是被嫌棄的，而是被幫助的。（就是之前覺得會被嫌棄會被罵才拖很久遲遲不就診，但拖著就越來越變成大問題了）醫師游刃有餘的解決問題，沒有不耐或訕笑，讓我覺得沒有造成別人的麻煩。對於從國小就開始害怕看牙醫的我，真的是很棒的修正性經驗。何其有幸可以遇見醫生。

2.

覺得為我看診的老醫師，真的擔當的起「仁心仁術」四個字。相對其他牙醫，可能不過勞是一種個人選擇，這本沒有對錯。年輕的牙醫可能速度沒那麼快，而因為我的急性疼痛狀況很突然，安排滿了也有心無力。但老醫師是能夠同理病人痛苦願意為其醫治，和知道自己的速度經驗可以支撐得起，不讓自己過勞又能幫助他人，協助一個頭痛欲裂、害怕又無助的病人。我真的是，滿滿感謝。很謝謝上天讓我前面沒辦法看，才能遇到這麼棒的醫師。

3.

我覺得這個事件其實是具象化的讓我看見了自己的內心狀態。我有超高的忍受力，不見棺材不掉淚，之前的中型牙痛都以吃止痛藥來面對，放著腐爛，當下不出事就好。真的是要痛到飛起來＋被颱風逼到牆角，才願意面對。

這幾天我極度的不舒服，一點事也做不來。但我還是很要求自己，並被沒有進度的罪惡感鞭笞著。我明明極其不舒服，卻還如常逼自己工作。沒有進度的原因是因為牙痛引起的身體不適，正解是去看牙醫處理牙齒的問題，讓生活回到如常。而我想用工作的成就感來麻痺自己，好像光吃工作就可以飽了，這種用工作逃避面對問題的想法，無疑像是緣木求魚。

而我的人生何嘗不是這樣？對外呈現一直在工作的形象，好像一直很忙很忙。而我也用這樣來欺騙/迷惑自己。不停追逐工作成就就像春藥，會讓人迷失了方向。而因為被害怕恐懼的黑布給罩住了，即便知道個方向，卻遲遲猶疑。但唯有如實面對問題，看見並直面他，才能解決。過程可能有疼痛或動盪，但結果才能真正清除疼痛的根源。

謝謝靈魂安排我受這麼大的苦，又幫我安排了好棒的醫生，減低我面對的阻力。我想，這不僅是牙痛而已，也是我對於我面對人生課題的寫照。

鐵齒的我，靈魂非得安排讓我受這麼大的苦，才成為真的去面對內心的推力。痛苦即轉機。

Ok，所以我來面對了。開了方格子，在時刻前進不回頭的火車裡，我也想記下車窗外的風景。因為組成永恆的，是每一個細小但真實存在的片刻。目的雖然重要，過程也很同等重要。