定義你是誰

閱讀時間約 1 分鐘
raw-image


當你尊重自己,肯定自己的價值,信任自己,
那麼別人對你的認可,也只是錦上添花,
如果你習慣批判自己,覺得自己不夠好,懷疑自己,
那麼別人對你的否定,就容易成為你深信不疑的觀點;

把別人的評價當做一縷輕煙,隨風而過,
而不是取代自己,成為定義你是誰的一股力量;

檢視你與自己的關係是否穩固,是否支持自己,如實地接納,
那是你最需要專注與照顧的地方。

26會員
764內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
認出在我們之內的女性能量與男性能量,接納所有的自己,明白美與醜其實都是同一件事、都是愛。
當你愛自己,也會以同樣的方式愛別人, 感受萬物一體,萬物相連, 你是愛,一切如是。
轉化慣性思惟,拿回做決定的力量, 開始定義自己是誰,想做什麼、想成為什麼, 有勇氣探索未知,信任自己,信任生命之流。
當你屬於自己,你會回到自己之內,安處於當下, 你與自己合一,感覺完整且自由。
當我們對自己真實,就有力量面對內在最深處的恐懼。
肯定自己,是一個心態, 明白你就是映照自己的那道光。
認出在我們之內的女性能量與男性能量,接納所有的自己,明白美與醜其實都是同一件事、都是愛。
當你愛自己,也會以同樣的方式愛別人, 感受萬物一體,萬物相連, 你是愛,一切如是。
轉化慣性思惟,拿回做決定的力量, 開始定義自己是誰,想做什麼、想成為什麼, 有勇氣探索未知,信任自己,信任生命之流。
當你屬於自己,你會回到自己之內,安處於當下, 你與自己合一,感覺完整且自由。
當我們對自己真實,就有力量面對內在最深處的恐懼。
肯定自己,是一個心態, 明白你就是映照自己的那道光。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
之前寫了幾篇關於原生家庭的文章,我知道這是伴隨著一輩子的傷痛。 那種磨滅不了的傷痕,會在你措不及防的時候隱隱作痛。 可是,我們人生還有很長的路,我們還有餘裕把我們的生活一點一點的重拾起來,去建構那個更美好的自己。 一年前,獨自去了一趟兩個月的東南亞旅行,爲的只是找回那個熱愛生命的自
Thumbnail
身分認同對許多人來說是一種存在意義的證明,但當身分消失時,如何重新定義自己便是關鍵。這篇文章從《原子習慣》和《刺激1995》中摘取引言,並從中探討了身分認同帶來的影響和後果。
Thumbnail
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
失智症,最常聽見的莫屬「阿茲海默症」了,一開始會產生語言錯亂、健忘、短期記憶流失,後來可能會停留在某段時光裡,並產生脫序的行為無法與他人相處。老實說我沒有意識到「失去記憶」會帶給一個人多大的影響例如:錯亂與恐慌。
Thumbnail
看完引領熱潮的《東京女子圖鑑》,只能說是相見恨晚!有趣又富有哲思意味的劇情與台詞,每一集都輕薄短小,卻都能引發深刻思考,十分推薦給還沒看過的大家……
Thumbnail
今天我想與你分享這個話題,不論你是屬於有興趣或是這個話題還持續困擾著你的朋友。 你是誰? 是什麼成為現在的你?
Thumbnail
其實一開始我對《芭比》完全沒有興趣,因為之前迪士尼拍出了一大堆真人化電影,卻只是把相同的劇情重新包裝,了無新意,而我看到芭比也拍真人化電影,想說可能也是複製同樣的模式,再加上釋出的第一支預告很ㄎㄧㄤ,這部就一直不在我的片單,但是前兩週我的朋友不斷推薦我去看,那時候芭比的第二支預告也上線了,於是我就看
Thumbnail
每個人身上都會背負很多角色和身分,必須肩負諸多責任和義務。我們同時要扮演好這麼多身分、兼顧好這麼多角色,可想而知大家的壓力都滿大的。別人給你加諸了很多期許甚至是幫你貼了很多標籤,希望你該怎麼做…這都無形成為我們的壓力。 所以,今天要用牌卡來認識一下你。
Thumbnail
稍早之前,不知道哪來的勇氣,我拿起手機致電給台灣性別書店“女書店”,並用顫抖的嘴唇下大罵“你們太傲慢”等批判的詞彙,然後在電話聲中火速掛上電話。
Thumbnail
年齡無法定義你是誰, 能定義自己的是你的心態! 今天的來賓很特別,因為他竟然在澳洲待了超過五年,非常榮幸能邀請他到節目上來和你分享在澳洲生活的大小事以及一路走來的自我成長故事....
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
之前寫了幾篇關於原生家庭的文章,我知道這是伴隨著一輩子的傷痛。 那種磨滅不了的傷痕,會在你措不及防的時候隱隱作痛。 可是,我們人生還有很長的路,我們還有餘裕把我們的生活一點一點的重拾起來,去建構那個更美好的自己。 一年前,獨自去了一趟兩個月的東南亞旅行,爲的只是找回那個熱愛生命的自
Thumbnail
身分認同對許多人來說是一種存在意義的證明,但當身分消失時,如何重新定義自己便是關鍵。這篇文章從《原子習慣》和《刺激1995》中摘取引言,並從中探討了身分認同帶來的影響和後果。
Thumbnail
在生活中,常常感到忙碌壓力,但我如何找到自我探索的平衡點呢?這篇文章中,將分享我的困惑、發現的問題、工作與生活的難點,以及透過建立播客節目和使用 NordPress 來解決這些問題的經驗。這也將是我如何開始意識到自己需要一種更好的方法來組織我的想法和創意的故事。
Thumbnail
失智症,最常聽見的莫屬「阿茲海默症」了,一開始會產生語言錯亂、健忘、短期記憶流失,後來可能會停留在某段時光裡,並產生脫序的行為無法與他人相處。老實說我沒有意識到「失去記憶」會帶給一個人多大的影響例如:錯亂與恐慌。
Thumbnail
看完引領熱潮的《東京女子圖鑑》,只能說是相見恨晚!有趣又富有哲思意味的劇情與台詞,每一集都輕薄短小,卻都能引發深刻思考,十分推薦給還沒看過的大家……
Thumbnail
今天我想與你分享這個話題,不論你是屬於有興趣或是這個話題還持續困擾著你的朋友。 你是誰? 是什麼成為現在的你?
Thumbnail
其實一開始我對《芭比》完全沒有興趣,因為之前迪士尼拍出了一大堆真人化電影,卻只是把相同的劇情重新包裝,了無新意,而我看到芭比也拍真人化電影,想說可能也是複製同樣的模式,再加上釋出的第一支預告很ㄎㄧㄤ,這部就一直不在我的片單,但是前兩週我的朋友不斷推薦我去看,那時候芭比的第二支預告也上線了,於是我就看
Thumbnail
每個人身上都會背負很多角色和身分,必須肩負諸多責任和義務。我們同時要扮演好這麼多身分、兼顧好這麼多角色,可想而知大家的壓力都滿大的。別人給你加諸了很多期許甚至是幫你貼了很多標籤,希望你該怎麼做…這都無形成為我們的壓力。 所以,今天要用牌卡來認識一下你。
Thumbnail
稍早之前,不知道哪來的勇氣,我拿起手機致電給台灣性別書店“女書店”,並用顫抖的嘴唇下大罵“你們太傲慢”等批判的詞彙,然後在電話聲中火速掛上電話。
Thumbnail
年齡無法定義你是誰, 能定義自己的是你的心態! 今天的來賓很特別,因為他竟然在澳洲待了超過五年,非常榮幸能邀請他到節目上來和你分享在澳洲生活的大小事以及一路走來的自我成長故事....